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人们常说: “生命在于运动”.可见运动对于人体的健康是多么的重要很多研究证明,体育锻炼在一定程度上可减轻精神压力.疏导精神压力所引起的生理反应.不仅对增强体质有益,而且能产生显著的心理变化.
运动静守皆养生
【摘 要】
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人们常说: “生命在于运动”.可见运动对于人体的健康是多么的重要很多研究证明,体育锻炼在一定程度上可减轻精神压力.疏导精神压力所引起的生理反应.不仅对增强体质有益,而
【出 处】
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抗癌
【发表日期】
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2008年3期
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