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【内容摘要】物理学是一门基础科学，是现代技术革命的先导，在科学技术的发展中发挥着极其重要的作用。高中时期是学生学习生涯中一个非常重要的阶段，我们有必要学好物理，不单单是为了满足升学的需要，减轻升学的压力，更重要的是更够借助物理知识更好的认识和了解世界，顺应时代发展的潮流。这就需要我们在平时的学习中找到适合自己的学习方法，勤奋扎实，脚踏实地，不轻言放弃。
【关键词】高中物理 学习效率 提高方法
高中物理虽建立在初中物理的基础之上，但所涉及到的知识的难度和深度都有了大幅度的提高，加之部分同学基础知识不扎实，在学习物理的过程中可谓困难重重。其实想要提高物理成绩，并非想象的那么困难，只要掌握正确的学习方法，便可以达到事半功倍的效果，下面我將结合我自己的学习情况，谈一谈如何提高高中物理的学习效率。
一、以积极的心态面对物理学习
物理知识严谨抽象、逻辑性强，学生学习起来有很大的难度，不少同学在面对物理习题时总是愁眉苦脸，一筹莫展，效率低下不说，久而久之学习热情便会消耗殆尽。俗话说“兴趣是最好的老师”，要想提高物理学习效率，最重要的一点就是激发学习热情，以积极的、饱满的心态来面对物理学习。在遇到困难的时候，我们不应该总是一味地抱怨，而是应该知难而进，保持乐观的心态，积极地思考解决方法。每次考试过后，我们也不应过分的在意成绩，不要因为好成绩沾沾自喜，也不要因为表现不好垂头丧气，而是应在在考试的过程中重新审视自己，发现自己的问题，找准自己的弱点，并制定长远的发展计划，力求完善知识体系。
我们应该清楚的认识到，在学习的过程中必然会遇到困难，我们不应沉沦于此，而是要想方设法解决问题，可以独立思考，可以找同学讨论，可以积极寻求老师的帮助……只有时刻保持乐观，积极的心态才能够感受到学习的快乐，达到事半功倍的效果。
二、重视基础知识的学习
万丈高楼平地起，基础知识是学生进行后期学习、训练和应用的理论基石，其重要性不言而喻。如果我们打不好基础，那么就很难在物理这个学科上取得一个好成绩。因此，我们必须重视起基础知识的学习，争取将知识牢牢地掌握住。例如，在学习自由落体运动时，我们要理解什么是自由落体运动、自由落体运动的特点和规律、自由落体的加速度，并掌握基本的公式；在学习万有引力定律的时候，我们首先要对万有引力有个准确的理解，弄清楚什么是万有引力、为什么会存在万有引力、万有引力定律的内容、引力常量的测量等一系列基础性的问题，掌握万有引力公式的使用条件。只有这样，我们才拥有了进一步学习的理论基础。
三、加强重难点的学习
重难点的讲解是课堂的中心环节，也是我们学习的核心，因此我们要付出更多的时间和精力，在掌握基本知识的基础之上深化重点和难点，并在课后及时复习，通过做练习题、看资料等形式对重难点知识进行巩固。例如在学习动能定理时，我们在理解动能定理的内容、适用条件及注意事项后，还要掌握考试中常见的考察形式，主要有以下几种：（1）动能定理的理解；（2）动能定理的应用；（3）利用动能定理求解变力做工问题；（4）动能定理求位移、力、速度等。在学习法拉第电磁感应定律时，核心考点有：（1）切割速度V的上级与下级：切割速度是由导体棒的初速度与加速度决定的，所以经常会与牛顿三大定律和直线运动的知识结合起来考察；（2）能量转化问题：电磁感应主要是将其他形式的能量（机械能）转化为电能，由于电能的不可保存性，很快又会转化成其他形式的能量（热能等等）；（3）安培力做功问题：电磁感应中，安培力做的功全部转化为系统全部的热能，而且任意时刻安培力的功率等于系统中所有电阻的热功率；（4）动能定理的应用：动能定理也是电磁感应现象中常涉及到的知识点，我们要找准研究的对象，也可以用动能定理求出导体棒的速度，进而求出感应电动势。
四、及时做题复习巩固
为了更好的掌握知识，我们还需要及时通过课后习题来复习和巩固。即使高中阶段学习时间紧张，学习任务繁重，我们也要抽出一定的时间做习题，争取在做题的过程中温故知新。例如在学习完匀变速直线运动后，我就做了这样一道题：汽车刹车后，停止转动的轮胎在地面上发生滑动，产生明显的滑动痕迹，即常说的刹车线。在一次事故中，某汽车刹车后至停止的加速度大小为7米/每秒，刹车线长为14米，求该汽车刹车前的初始速度和从刹车到停下来所用时间。由题意可知，汽车刹车过程是匀减速直线运动，我们可以采用逆向思维，将其看作反向的由静止开始的匀加速直线运动。由于匀变速直线运动的公式v2=2ax，代入数据得v=14米/每秒，再由匀变速直线运动的公式v=at可以求出所需时间t=2。这道题的综合性很强，对我们理解知识有很大的帮助。
总之，物理是高中阶段一门重要的基础学科，我们要想取得一个满意的高考成绩，进入理想的院校，就必须加强对物理的学习。因此，我们需要保持积极乐观的心态，重视起基础知识的学习，加强重难点的练习，并不断的通过习题来巩固。只要坚持，便会收获。
【参考文献】
[1] 林成. 浅析如何学好物理[J]. 2012 （7）.
[2] 李峰. 如何学好高一物理[J]. 2016 （32）.
（作者单位：山东省济南市历城区第二高级中学）
【关键词】高中物理 学习效率 提高方法
高中物理虽建立在初中物理的基础之上，但所涉及到的知识的难度和深度都有了大幅度的提高，加之部分同学基础知识不扎实，在学习物理的过程中可谓困难重重。其实想要提高物理成绩，并非想象的那么困难，只要掌握正确的学习方法，便可以达到事半功倍的效果，下面我將结合我自己的学习情况，谈一谈如何提高高中物理的学习效率。
一、以积极的心态面对物理学习
物理知识严谨抽象、逻辑性强，学生学习起来有很大的难度，不少同学在面对物理习题时总是愁眉苦脸，一筹莫展，效率低下不说，久而久之学习热情便会消耗殆尽。俗话说“兴趣是最好的老师”，要想提高物理学习效率，最重要的一点就是激发学习热情，以积极的、饱满的心态来面对物理学习。在遇到困难的时候，我们不应该总是一味地抱怨，而是应该知难而进，保持乐观的心态，积极地思考解决方法。每次考试过后，我们也不应过分的在意成绩，不要因为好成绩沾沾自喜，也不要因为表现不好垂头丧气，而是应在在考试的过程中重新审视自己，发现自己的问题，找准自己的弱点，并制定长远的发展计划，力求完善知识体系。
我们应该清楚的认识到，在学习的过程中必然会遇到困难，我们不应沉沦于此，而是要想方设法解决问题，可以独立思考，可以找同学讨论，可以积极寻求老师的帮助……只有时刻保持乐观，积极的心态才能够感受到学习的快乐，达到事半功倍的效果。
二、重视基础知识的学习
万丈高楼平地起，基础知识是学生进行后期学习、训练和应用的理论基石，其重要性不言而喻。如果我们打不好基础，那么就很难在物理这个学科上取得一个好成绩。因此，我们必须重视起基础知识的学习，争取将知识牢牢地掌握住。例如，在学习自由落体运动时，我们要理解什么是自由落体运动、自由落体运动的特点和规律、自由落体的加速度，并掌握基本的公式；在学习万有引力定律的时候，我们首先要对万有引力有个准确的理解，弄清楚什么是万有引力、为什么会存在万有引力、万有引力定律的内容、引力常量的测量等一系列基础性的问题，掌握万有引力公式的使用条件。只有这样，我们才拥有了进一步学习的理论基础。
三、加强重难点的学习
重难点的讲解是课堂的中心环节，也是我们学习的核心，因此我们要付出更多的时间和精力，在掌握基本知识的基础之上深化重点和难点，并在课后及时复习，通过做练习题、看资料等形式对重难点知识进行巩固。例如在学习动能定理时，我们在理解动能定理的内容、适用条件及注意事项后，还要掌握考试中常见的考察形式，主要有以下几种：（1）动能定理的理解；（2）动能定理的应用；（3）利用动能定理求解变力做工问题；（4）动能定理求位移、力、速度等。在学习法拉第电磁感应定律时，核心考点有：（1）切割速度V的上级与下级：切割速度是由导体棒的初速度与加速度决定的，所以经常会与牛顿三大定律和直线运动的知识结合起来考察；（2）能量转化问题：电磁感应主要是将其他形式的能量（机械能）转化为电能，由于电能的不可保存性，很快又会转化成其他形式的能量（热能等等）；（3）安培力做功问题：电磁感应中，安培力做的功全部转化为系统全部的热能，而且任意时刻安培力的功率等于系统中所有电阻的热功率；（4）动能定理的应用：动能定理也是电磁感应现象中常涉及到的知识点，我们要找准研究的对象，也可以用动能定理求出导体棒的速度，进而求出感应电动势。
四、及时做题复习巩固
为了更好的掌握知识，我们还需要及时通过课后习题来复习和巩固。即使高中阶段学习时间紧张，学习任务繁重，我们也要抽出一定的时间做习题，争取在做题的过程中温故知新。例如在学习完匀变速直线运动后，我就做了这样一道题：汽车刹车后，停止转动的轮胎在地面上发生滑动，产生明显的滑动痕迹，即常说的刹车线。在一次事故中，某汽车刹车后至停止的加速度大小为7米/每秒，刹车线长为14米，求该汽车刹车前的初始速度和从刹车到停下来所用时间。由题意可知，汽车刹车过程是匀减速直线运动，我们可以采用逆向思维，将其看作反向的由静止开始的匀加速直线运动。由于匀变速直线运动的公式v2=2ax，代入数据得v=14米/每秒，再由匀变速直线运动的公式v=at可以求出所需时间t=2。这道题的综合性很强，对我们理解知识有很大的帮助。
总之，物理是高中阶段一门重要的基础学科，我们要想取得一个满意的高考成绩，进入理想的院校，就必须加强对物理的学习。因此，我们需要保持积极乐观的心态，重视起基础知识的学习，加强重难点的练习，并不断的通过习题来巩固。只要坚持，便会收获。
【参考文献】
[1] 林成. 浅析如何学好物理[J]. 2012 （7）.
[2] 李峰. 如何学好高一物理[J]. 2016 （32）.
（作者单位：山东省济南市历城区第二高级中学）