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【摘 要】进入21世纪以来，心理健康教育在教学中的重要性越来越凸显，并已经逐渐成为现代教学的重要标志。事实表明，做好心理健康教育可以使教学过程更为高效，因此，引入心理健康教育，使其在辅助教学这一方面发挥积极作用已经成为教育界的共识。
【关键词】心理健康 教育 教学
一、心理健康教育的相关概念
（一）心理健康的定义。所谓心理健康，就是指人的基本认知能力正常、情绪控制能力强、对周边事物适应能力良好的一种个人品质。心理健康的人有着及和谐又强大的内心世界，对待不论是困难挫折还是顺境优势等都能够拥有平和且积极的心态，这种心态正是心理健康教育所追求的重要品质。
（二）心理健康教育的概念。所谓心理健康教育，指的是根据学生身心发展的特点，采用和心理教育有关的教学方法，以此来使学生养成过硬的心理素质，进而使其身心得到全面发展的一种教育活动。心理健康教育是当前素质教育的重要组成部分，是落实跨世纪素质教育工程，培养跨世纪高质量人才的重要环节[1]。
二、日常教学中错误的教育方法
（一）对学生“贴标签”。有这样一个实验：将40个智力相当的学生分成两个班，这两个班由同样的老师教学，对A班老师经常给予的评价是学习能力强，对B班老师经常提到的则是学习能力差，在1个月后的摸底考试中，A班的成绩要比B班的成绩好很多，这就是“贴标签” 的心理学原理。在日常教学过程中老师常常会对学生进行“贴标签”式的分类，一些学生被贴了后进生的标签后，就会在内心强化自己是后进生的这一最初的假设，久而久之就真的成了后进生。
（二）教学重理论轻实践。想要让学生从心理上领悟知识，实践往往会比理论更有效，通过实践，学生会在心理上对知识进行感知，对知识的理解会更深入。实际教学过程中，老师往往忽略了学生这一心理，在课堂上将理论知识填鸭式地教给学生，完全没有顾忌到学生的心理感受，经常提到的言传身教几乎没有被使用。
（三）对学生缺乏心理关怀。以往的教学环节中，老师往往关注的是学生的成绩，对学生的心理状况则不是很在意，对学生缺乏心理层次的关心和关注不利用老师日常教学的顺利开展。要知道，如果学生没有一个好的心理状态，他很难在学习中集中精力，对学习的兴趣也不会太强，这样出现的直接后果就是学生容易出现厌学情绪，学习成绩也会不理想。
三、心理健康教育对教学的积极影响
（一）帮助学生正确认识自我。心理健康教育可以帮助学生正确的认识自我。心理学上的自我分三层： 一是本我， 就是原始形态的我， 作为一种动物本能而存的； 二是自我， 就是现实生活中的我， 也就是别人眼中的我； 三是超我， 就是理想生活中的我， 也就是自己将来的追求和抱负[2]。学生如果拥有好的心理状态，就会有足够的力量去克服本我，进而能够认识自我并最终实现超我的目标。在学校，学生的心态很大程度上是由老师决定的。如今，老师已经意识到心理健康对教学的重要性，在教学的过程也无不体现着这一点，当老师教会学生用正确的态度去面对自身或是周边发生的一切的时候，学生就能够以此来正确的认识自我，会以正确的心态去面对学习、面对老师、面对课堂，这对教学环节有着很大的辅助作用。
（二）激发学生的学习主动性。健康的心理状态能够激发学生学习的积极主动性。学生的学习动力来源于两个方面：内部因素和外部因素。这里的内部因素，指的是学生的动力来自于学生自身，学生把学习看作是自身发展提高和证明自我的过程，是人生必须经历的过程；外部因素指的是学习动力来源于学生本身以外，比如说学校给予的物质奖励等等。这里不论是内部因素还是外部因素对学生学习动力的激发都有效果，但通过深入的研究可以看出，外部因素让学生感知到的是“我要学”的心理认识，而内部因素则是让学生感知到“我要学”的心理认识，这两者前者是被动式的学习态度，后者则是主动式的学习态度。心理健康教育培养了学生“我要学”这种心理认知，让学生意识到了学习对自身成长进步的帮助，学生在课堂上将会更加认真地学习知识，学习积极主动性的提高对老师的教学工作可以说是起到了事半功倍的效果。
（三）建立良好的师生关系。课堂环境对学生心理有着很大的影响，对学生是种看不见的教育，和谐的课堂环境可以使学生更加容易且愿意参与到课堂教学活动中去，而课堂活动恰恰是学生社会化的一个非常关键的途径，通过课堂教学活动，学生收获的不仅仅是知识，还有友谊和做人的道理，这不管是对学校的教育目标还是对学生本身都有着很好的促进作用。师生关系是课堂环境中最普通的人际关系，教学过程的本身其实就是师生间交往的过程，因此，师生关系的好坏直接影响着教学质量的优劣。老师对学生最核心的东西是知识，而能够把知识完整传递给学生的纽带是爱，老师要抓住这一点，对学习好的学生和学习差的同学都要倾注同样的爱，老师和学生的地位其实是平等的，通过平等的心理上的交流，通过营造师生间良好的关系，学生的心理会得到很大满足，对老师的认可会转移到对学习的积极态度上来，当学生拥有了这样一种积极的、自觉进取的心理的时候，其个人的品质就会得到很好的发展，教学的过程也会变得愉快且高效。
总之，心理健康教育作为我国推进素质教育的重要环节，其对教学的推进作用是不容忽视的，未来的教学过程中，心理健康教育在辅助教学中的作用会越来越被学校和老师所重视。
【参考文献】
[1]张明生. 初中数学高效课堂教学方法探讨[M].北京：首都师范大学出版社，2011.
[2]施少游. 浅谈心理健康教育在教育教学中的渗透[J].中学数学，2009（4）.
[3]吕世虎. 心理健康教育在教育教学中的运用[J].教育理论，2008（5）.
[4]吕万志. 心理健康教育在体育教学中的作用[J].体育教育，2008（8）.
[5]唐晓程. 心理健康教育在体育教学中的作用[J].语文大论坛，2012（1）.
【作者简介】
王伟宏，女，1977年生，学历：本科。职称：中学一级；研究方向：心理教育；教育管理。
【关键词】心理健康 教育 教学
一、心理健康教育的相关概念
（一）心理健康的定义。所谓心理健康，就是指人的基本认知能力正常、情绪控制能力强、对周边事物适应能力良好的一种个人品质。心理健康的人有着及和谐又强大的内心世界，对待不论是困难挫折还是顺境优势等都能够拥有平和且积极的心态，这种心态正是心理健康教育所追求的重要品质。
（二）心理健康教育的概念。所谓心理健康教育，指的是根据学生身心发展的特点，采用和心理教育有关的教学方法，以此来使学生养成过硬的心理素质，进而使其身心得到全面发展的一种教育活动。心理健康教育是当前素质教育的重要组成部分，是落实跨世纪素质教育工程，培养跨世纪高质量人才的重要环节[1]。
二、日常教学中错误的教育方法
（一）对学生“贴标签”。有这样一个实验：将40个智力相当的学生分成两个班，这两个班由同样的老师教学，对A班老师经常给予的评价是学习能力强，对B班老师经常提到的则是学习能力差，在1个月后的摸底考试中，A班的成绩要比B班的成绩好很多，这就是“贴标签” 的心理学原理。在日常教学过程中老师常常会对学生进行“贴标签”式的分类，一些学生被贴了后进生的标签后，就会在内心强化自己是后进生的这一最初的假设，久而久之就真的成了后进生。
（二）教学重理论轻实践。想要让学生从心理上领悟知识，实践往往会比理论更有效，通过实践，学生会在心理上对知识进行感知，对知识的理解会更深入。实际教学过程中，老师往往忽略了学生这一心理，在课堂上将理论知识填鸭式地教给学生，完全没有顾忌到学生的心理感受，经常提到的言传身教几乎没有被使用。
（三）对学生缺乏心理关怀。以往的教学环节中，老师往往关注的是学生的成绩，对学生的心理状况则不是很在意，对学生缺乏心理层次的关心和关注不利用老师日常教学的顺利开展。要知道，如果学生没有一个好的心理状态，他很难在学习中集中精力，对学习的兴趣也不会太强，这样出现的直接后果就是学生容易出现厌学情绪，学习成绩也会不理想。
三、心理健康教育对教学的积极影响
（一）帮助学生正确认识自我。心理健康教育可以帮助学生正确的认识自我。心理学上的自我分三层： 一是本我， 就是原始形态的我， 作为一种动物本能而存的； 二是自我， 就是现实生活中的我， 也就是别人眼中的我； 三是超我， 就是理想生活中的我， 也就是自己将来的追求和抱负[2]。学生如果拥有好的心理状态，就会有足够的力量去克服本我，进而能够认识自我并最终实现超我的目标。在学校，学生的心态很大程度上是由老师决定的。如今，老师已经意识到心理健康对教学的重要性，在教学的过程也无不体现着这一点，当老师教会学生用正确的态度去面对自身或是周边发生的一切的时候，学生就能够以此来正确的认识自我，会以正确的心态去面对学习、面对老师、面对课堂，这对教学环节有着很大的辅助作用。
（二）激发学生的学习主动性。健康的心理状态能够激发学生学习的积极主动性。学生的学习动力来源于两个方面：内部因素和外部因素。这里的内部因素，指的是学生的动力来自于学生自身，学生把学习看作是自身发展提高和证明自我的过程，是人生必须经历的过程；外部因素指的是学习动力来源于学生本身以外，比如说学校给予的物质奖励等等。这里不论是内部因素还是外部因素对学生学习动力的激发都有效果，但通过深入的研究可以看出，外部因素让学生感知到的是“我要学”的心理认识，而内部因素则是让学生感知到“我要学”的心理认识，这两者前者是被动式的学习态度，后者则是主动式的学习态度。心理健康教育培养了学生“我要学”这种心理认知，让学生意识到了学习对自身成长进步的帮助，学生在课堂上将会更加认真地学习知识，学习积极主动性的提高对老师的教学工作可以说是起到了事半功倍的效果。
（三）建立良好的师生关系。课堂环境对学生心理有着很大的影响，对学生是种看不见的教育，和谐的课堂环境可以使学生更加容易且愿意参与到课堂教学活动中去，而课堂活动恰恰是学生社会化的一个非常关键的途径，通过课堂教学活动，学生收获的不仅仅是知识，还有友谊和做人的道理，这不管是对学校的教育目标还是对学生本身都有着很好的促进作用。师生关系是课堂环境中最普通的人际关系，教学过程的本身其实就是师生间交往的过程，因此，师生关系的好坏直接影响着教学质量的优劣。老师对学生最核心的东西是知识，而能够把知识完整传递给学生的纽带是爱，老师要抓住这一点，对学习好的学生和学习差的同学都要倾注同样的爱，老师和学生的地位其实是平等的，通过平等的心理上的交流，通过营造师生间良好的关系，学生的心理会得到很大满足，对老师的认可会转移到对学习的积极态度上来，当学生拥有了这样一种积极的、自觉进取的心理的时候，其个人的品质就会得到很好的发展，教学的过程也会变得愉快且高效。
总之，心理健康教育作为我国推进素质教育的重要环节，其对教学的推进作用是不容忽视的，未来的教学过程中，心理健康教育在辅助教学中的作用会越来越被学校和老师所重视。
【参考文献】
[1]张明生. 初中数学高效课堂教学方法探讨[M].北京：首都师范大学出版社，2011.
[2]施少游. 浅谈心理健康教育在教育教学中的渗透[J].中学数学，2009（4）.
[3]吕世虎. 心理健康教育在教育教学中的运用[J].教育理论，2008（5）.
[4]吕万志. 心理健康教育在体育教学中的作用[J].体育教育，2008（8）.
[5]唐晓程. 心理健康教育在体育教学中的作用[J].语文大论坛，2012（1）.
【作者简介】
王伟宏，女，1977年生，学历：本科。职称：中学一级；研究方向：心理教育；教育管理。