【摘 要】
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目的 研究正念疗法对手机依赖大学生的人际关系及共情能力的影响.方法 选取我校2019年1月～2020年1月期间存在手机依赖的大学生800名作为本次研究的主体对象,按随机数字表法将
【机 构】
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山西长治医学院 长治,040000
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目的 研究正念疗法对手机依赖大学生的人际关系及共情能力的影响.方法 选取我校2019年1月～2020年1月期间存在手机依赖的大学生800名作为本次研究的主体对象,按随机数字表法将研究对象随机分为观察组和对照组,每组各400例.对照组学生给予一般干预,观察组学生给予采用正念疗法.观察分析两组学生干预前后手机依赖指数量表(MPAI)评分、孤独量表(UCLA)评分、五因素心智觉知度量表(FFMQ)评分、焦虑自评量表(SAS)评分及人际关系综合诊断量表评分和中文版人际反应指针量表(IRI-C)评分.结果 观察组干预后MPAI评分、UCLA评分和SAS评分低于对照组(P＜0.05),FFMQ评分高于对照组(P＜0.05);观察组干预后交际困扰、交谈困扰、异性困扰、待人接物困扰评分及总分低于对照组(P＜0.05);观察组干预后观点采择、同情关怀、幻想力、个人痛苦评分及总分高于对照组(P＜0.05).结论 正念疗法能提升手机依赖大学生的正念水平,缓解其焦虑情绪,降低大学生的孤独感与手机依赖度,进一步改善其人际关系,提高共情能力,值得临床推广应用.
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