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善思则进，二十多年来，经过几轮的低年级体育教学，在教学和实践中探索学生如何快速入门，如何有效提高体育课的课堂效率，让孩子喜欢体育课，在快乐中学习和锻炼，并养成良好的学习和行为习惯。
一、一年级学生的特点和相应的策略
知己知彼百战百胜。掌握一年级孩子的特点，作为新生的老师和家长，必须要有所了解，然后有策略地对症下药，事半功倍。
1.好奇多问，对一切新事物都感到有兴趣。好奇心是求知欲望的具体表现。作为老师，要爱护孩子的好奇心，耐心解答孩子提出的问题，不能解答的也要对孩子说：“让我们共同学习，获得答案！”不能觉得孩子多烦，朝孩子发脾气，损害孩子的求知积极性。对一年级孩子讲故事，最好讲一点动物故事、童话故事、寓言故事，把思想教育安排在故事之中。让家长要和孩子多交谈（每天不少于二十分钟），增加孩子说话机会，丰富词汇（低年级是增加词汇的最佳时期），发展思维。
2.活泼好动，喜爱游戏。要帮助孩子养成守纪律的习惯。比如：孩子上课开小差，回家看书学习常走神。要给孩子订一个制度，立一点规矩。如：不要一边做作业一边说话、吃东西。家庭里有一个好的学习环境，孩子看书、听收音机时，家长说话要轻点，收录机、电视机的音量也要低一点。要求家长辅导孩子学习，一般利用晚上，时间不要太长，中间要有休息或者小活动一下。节假日，尽量带孩子出去玩玩，丰富他们的生活，增加他们的见识，有意识地培养孩子的观察能力、思维能力。
3.活动、行为缺乏目的性。经常提醒和督促孩子观察什么，注意什么，思考什么；先做什么，再做什么，最后做什么。要使孩子逐渐懂得做任何事情都不能三心二意。大人帮助给孩子订一个作息时间表，几点钟起床，起床后干什么，几点钟上学，几点钟看书听广播，几点钟睡觉，让你的孩子活动、行为有一定的目的性。
二、一年级体育课教学策略
1.重视思想教育
明确——我是一个小学生了！用点夸张的语言激励你已经长大了，请同学找找幼儿园和小学的不同，说一说，再发表自己的想法，用心灵来感触我们长大了，要有新的要求，改掉不好的习惯，展现崭新的自己。常言道：“通则不痛，不痛则通”。每堂有效的课，开始的引导和鼓励是相当重要的，让孩子在课的开始有个简单明确的目标，做到时时有小目标，将来才能实现大目标。
2.行为习惯教育注重语言和方法
（1）最聪明的小学生的基本要求
一年级的第一次课我总会问：“你愿意做一个聪明的学生吗？”一张张好奇的脸仰着望着你，他们的回答都是肯定：“愿意”。“好！老师告诉大家，只有上课眼睛盯着老师的嘴巴，耳朵听着老师的声音的小朋友最聪明”。
（2）小学生正确地坐立行
“坐如钟、立如松、行如风”对一年级孩子说，似懂非懂，成效不大。告诉他们我们生存在地球，我们的脚底像小树的树根一样，必须长在地上，吸收大地的精华，才能让我们健康成长。无论坐着还是站着，必须腰板挺直，头像竹子一样向上长，人才会长高长大，不会变成驼背的小老太和小老头。课堂上不断地强调操练，有的班级如果效果不好，可以先进行坐姿数数，开始的时候从一数到三十，再从一数到五十。重复练习几次。坐立行很快有效。
（3）纠正多动爱说话的策略
一年级学生多动爱说话的习惯，是历年来上一年级新生课老师最头痛的事情。老师采用口令“1、2、3”，学生回答坐坐好或者是站站好”，老师口令“3、2、1”，学生齐声回答“不说话”的教学训练。一年级开始不断地强调训练，学生上课多动乱说话的坏毛病会很快能纠正。对班级中特别调皮多动的学生，在下课后个别谈话，表扬他上课表现好的地方，再指出课堂表现不够好的地方，接下来的课堂表现，稍有进步就夸张的表扬，增强教学效果。
（4）快速站位上课的方法
大家从四面八方走来，相聚在一个班级，新生间相互认识熟悉大概需要两个月时间。如何让学生又快又有序地排队？尝试按照班级座位，一般班级按高个到矮个男女均匀分四大组，上体育课就按照班级出来四大组，站成四路纵队，马上开始正常教学。有条件的在基本固定的地方，贴点点子，前后1.5米，左右1.2米，走过去就站位，前后间距疏散，教师对学生的关注度也高，学生之间的小动作也会少，广播操三节课基本能完成教学。采用小动物名称排队，比如第一组老虎队，第二组狮子队，第三组豹子队，第四组老鹰队。让他们自己记住自己是几号老虎、狮子、豹子和老鹰。训练快快集合，锻炼静齐快的排队能力。一二年级的男女体能差别不大，建议分组不分男女生，只按照个子，男女错位均匀排，体育教学中学习、游戏和比赛时男女混合，场面更激烈，消除传统封建思想。
（5）广播操快速教学方法
第一天开学典礼，第二天一年级新生就要和大哥哥大姐姐一起出操，体育老师在做操前，请高年级做操动作规范的学生去一年级领操，每个班级前安排两个学生，让新生随着音乐，模仿动作，鼓励积极动起来。在通过班级电脑，下载广播操视频，先看看电视里的小朋友做操的形象，形成正确的动作概念，然后把学生领到指定地点，每节分解教学，先上肢，再下肢，然后上下肢一起听口令跟老师做；接下来自己和老师一起喊口令，配合动作练习；同学间叫口令，互相帮忙练习。整套操基本教学完成，让学生分批分组随着视频一起再练习，做得不太好的每次都要求参加练习，再听乐音集体练习，最后五人一组考试。
学无止境，在教学中不断地思考总结，针对不同年龄段的学生掌握他们的特点，严肃活泼地进行体育教学，反复实践，让学生从小养成良好的课堂行为习惯，形成自觉锻炼意识，培养体育兴趣。如何更有效教学提高课堂效率，值得探讨。
【作者单位：昆山市淀山湖中心小学校 江苏】
一、一年级学生的特点和相应的策略
知己知彼百战百胜。掌握一年级孩子的特点，作为新生的老师和家长，必须要有所了解，然后有策略地对症下药，事半功倍。
1.好奇多问，对一切新事物都感到有兴趣。好奇心是求知欲望的具体表现。作为老师，要爱护孩子的好奇心，耐心解答孩子提出的问题，不能解答的也要对孩子说：“让我们共同学习，获得答案！”不能觉得孩子多烦，朝孩子发脾气，损害孩子的求知积极性。对一年级孩子讲故事，最好讲一点动物故事、童话故事、寓言故事，把思想教育安排在故事之中。让家长要和孩子多交谈（每天不少于二十分钟），增加孩子说话机会，丰富词汇（低年级是增加词汇的最佳时期），发展思维。
2.活泼好动，喜爱游戏。要帮助孩子养成守纪律的习惯。比如：孩子上课开小差，回家看书学习常走神。要给孩子订一个制度，立一点规矩。如：不要一边做作业一边说话、吃东西。家庭里有一个好的学习环境，孩子看书、听收音机时，家长说话要轻点，收录机、电视机的音量也要低一点。要求家长辅导孩子学习，一般利用晚上，时间不要太长，中间要有休息或者小活动一下。节假日，尽量带孩子出去玩玩，丰富他们的生活，增加他们的见识，有意识地培养孩子的观察能力、思维能力。
3.活动、行为缺乏目的性。经常提醒和督促孩子观察什么，注意什么，思考什么；先做什么，再做什么，最后做什么。要使孩子逐渐懂得做任何事情都不能三心二意。大人帮助给孩子订一个作息时间表，几点钟起床，起床后干什么，几点钟上学，几点钟看书听广播，几点钟睡觉，让你的孩子活动、行为有一定的目的性。
二、一年级体育课教学策略
1.重视思想教育
明确——我是一个小学生了！用点夸张的语言激励你已经长大了，请同学找找幼儿园和小学的不同，说一说，再发表自己的想法，用心灵来感触我们长大了，要有新的要求，改掉不好的习惯，展现崭新的自己。常言道：“通则不痛，不痛则通”。每堂有效的课，开始的引导和鼓励是相当重要的，让孩子在课的开始有个简单明确的目标，做到时时有小目标，将来才能实现大目标。
2.行为习惯教育注重语言和方法
（1）最聪明的小学生的基本要求
一年级的第一次课我总会问：“你愿意做一个聪明的学生吗？”一张张好奇的脸仰着望着你，他们的回答都是肯定：“愿意”。“好！老师告诉大家，只有上课眼睛盯着老师的嘴巴，耳朵听着老师的声音的小朋友最聪明”。
（2）小学生正确地坐立行
“坐如钟、立如松、行如风”对一年级孩子说，似懂非懂，成效不大。告诉他们我们生存在地球，我们的脚底像小树的树根一样，必须长在地上，吸收大地的精华，才能让我们健康成长。无论坐着还是站着，必须腰板挺直，头像竹子一样向上长，人才会长高长大，不会变成驼背的小老太和小老头。课堂上不断地强调操练，有的班级如果效果不好，可以先进行坐姿数数，开始的时候从一数到三十，再从一数到五十。重复练习几次。坐立行很快有效。
（3）纠正多动爱说话的策略
一年级学生多动爱说话的习惯，是历年来上一年级新生课老师最头痛的事情。老师采用口令“1、2、3”，学生回答坐坐好或者是站站好”，老师口令“3、2、1”，学生齐声回答“不说话”的教学训练。一年级开始不断地强调训练，学生上课多动乱说话的坏毛病会很快能纠正。对班级中特别调皮多动的学生，在下课后个别谈话，表扬他上课表现好的地方，再指出课堂表现不够好的地方，接下来的课堂表现，稍有进步就夸张的表扬，增强教学效果。
（4）快速站位上课的方法
大家从四面八方走来，相聚在一个班级，新生间相互认识熟悉大概需要两个月时间。如何让学生又快又有序地排队？尝试按照班级座位，一般班级按高个到矮个男女均匀分四大组，上体育课就按照班级出来四大组，站成四路纵队，马上开始正常教学。有条件的在基本固定的地方，贴点点子，前后1.5米，左右1.2米，走过去就站位，前后间距疏散，教师对学生的关注度也高，学生之间的小动作也会少，广播操三节课基本能完成教学。采用小动物名称排队，比如第一组老虎队，第二组狮子队，第三组豹子队，第四组老鹰队。让他们自己记住自己是几号老虎、狮子、豹子和老鹰。训练快快集合，锻炼静齐快的排队能力。一二年级的男女体能差别不大，建议分组不分男女生，只按照个子，男女错位均匀排，体育教学中学习、游戏和比赛时男女混合，场面更激烈，消除传统封建思想。
（5）广播操快速教学方法
第一天开学典礼，第二天一年级新生就要和大哥哥大姐姐一起出操，体育老师在做操前，请高年级做操动作规范的学生去一年级领操，每个班级前安排两个学生，让新生随着音乐，模仿动作，鼓励积极动起来。在通过班级电脑，下载广播操视频，先看看电视里的小朋友做操的形象，形成正确的动作概念，然后把学生领到指定地点，每节分解教学，先上肢，再下肢，然后上下肢一起听口令跟老师做；接下来自己和老师一起喊口令，配合动作练习；同学间叫口令，互相帮忙练习。整套操基本教学完成，让学生分批分组随着视频一起再练习，做得不太好的每次都要求参加练习，再听乐音集体练习，最后五人一组考试。
学无止境，在教学中不断地思考总结，针对不同年龄段的学生掌握他们的特点，严肃活泼地进行体育教学，反复实践，让学生从小养成良好的课堂行为习惯，形成自觉锻炼意识，培养体育兴趣。如何更有效教学提高课堂效率，值得探讨。
【作者单位：昆山市淀山湖中心小学校 江苏】