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体育课主要是通过身体活动形式来完成,运动损伤时常发生,不但会影响正常的教学秩序,还会给学生的健康成长产生一些不良的影响,这无疑给体育教学带来了诸多的不利因素,因此,了解体育课中常见运动损伤的原因,采取有效地预防措施,是每位体育教师必须掌握的技能. 根据资料统计:我国中学体育教学中学生伤害事故近几年频频发生;并呈上升趋势. 为此笔者对中学体育教学与课余训练中发生的各种损伤提出一些预防对策,为体育教学提供参考.