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摘要：写作教学是英语教学中的重要内容，写作能力亦是毕业生综合能力的重要组成部分。因此，写作教学的效果直接影响到学生的英语运用能力。面对英语写作教学实效性不高的现实情况，加强自我效能感的培养，提升学生对于英语写作学习的兴趣，无疑是解决上述问题的重要手段。
关键词：自我效能感；英语；写作教学
写作能力是学生的综合英语能力的重要组成部分，对学生职业素养的形成具有重要作用。但是，学生的英语基本素养参差不齐，部分学生对英语写作可谓充满信心，可是随着英语写作教学的深入和难度的增加，对于英语写作学习的信心也不断下降，并最终导致兴趣的丧失。在这一背景下，部分英语教师将上述现象的原因归结为学生的基础差，缺乏有效的课堂参与所致。显然，上述说法不无道理，但是从本质上看学生在写作教学中的自我效能感下降造成的，特别是传统的教学方式，不适应新时代学生张扬个性的需要，不利于学生自我效能感的培养。因此，强化对英语写作教学中学生自我效能感的培养，对于提高学生写作水平具有积极意义。
1.英语学习自我效能感的内涵
1.1自我效能感的内涵
自我效能感是当前教育领域的一个重要概念，因其重要的教育作用近年来备受关注。自我效能感的这个概念最早由美国的著名心理学家班杜拉提出。他认为，自我效能感是人类个体基于自我意识产生的以自身为对象的一种思维方式，具体而言，自我效能感是指人类个体对自己能不能有效完成某项活动而做出的判断。
自我效能感首先具有主观特点，是对自身情况做出的主观判断，而并不是实际表现自身；其次，自我效能感还具有认知特点，可以对人类个体的自身行为产生影响，可以通过对人类个体的认知、动机、情感等心理过程产生影响，从而实现对个体活动的有效调节。
1.2学习自我效能感
班杜拉在首次提出自我效能感的概念时就明确强调，人类在不同领域的自我效能感存在明显的差异，因此具有显著的领域性特征。受此启发，学者在进行自我效能感研究时逐步将关注点由自我效能感的普遍性逐步转向具体的领域。学习自我效能感就是自我效能感理论在学习领域的具体表现，是指学习者对自己能否完成特定的学习任务的自信程度的评价，同时也是学习者对自己的学习能力以及学习行为控制的一种主观判断。
1.3英语学习自我效能感
参照学习自我效能感的定义我们可以将自我效能感理论进一步具体到英语学习领域，也就是学生能否利用自己拥有的能力或技能去完成相关英语学习任务的一种自我主观评价，同时也是学生对自己的英语学习能力以及控制自身英语学习行为的主观评判。一般而言，具有较高自我效能感的学生，也具有较高的英语行为能力自我效能感。
2.自我效能感在英语写作教学中的重要作用
鉴于英语写作教学过程中学生自我效能感缺失，强化学生自我效能感的培养具有重要意义，具体而言，自我效能感在英语写作教学中主要具有以下两方面的重要作用。
2.1可以有效提高学生的学习兴趣和信心
英语学习属于语言学习，是一个长期的过程，特别是学生的英语写作能力，更表现出极强的综合性特征，需要学生各方面能力的综合支撑。因此，提高学生的写作能力是不可能一蹴而就的，需要长期的坚持和不懈的努力。也只有经过长期坚持不懈的学习，才能显著提升自身的英语写作水平。显然，在促进学生坚持长期学习方面，教师、学校、同学等外部因素并不是决定性的因素，只有具有较高自我效能感的学生，才能凭借其良好的内部环境因素，在面对比较枯燥的英语写作学习时，仍然坚持既定目标，并不断付出大量的努力。反之，如果一名学生不具有显著的自我效能感，极容易在长期、枯燥的学习面前败下阵来，从而造成情绪低落，乃至最终放弃。显然，这也是英语写作教学水平长期得不到有效提升的重要原因。
2.2可以有效提升学生的思维能力和品质
英语写作能力过程是一个相对枯燥和乏味的过程，学生在学习过程中会经常面临各种意想不到的情况。面对突如其来的逆境，就需要学生具有优秀的心理品质去应对。由于自我效能感对提高学生的心理品质具有重要作用，可以使学生从容应对学习过程中可能出现的焦虑反应和抑郁。反之，学生面对学习中出现的逆境情况时，就会产生严重的焦虑反应，并会本能地以各种保护或防御行来对教师的教学活动进行被动应付。
3.寫作教学中学生学习自我效能感的培养路径
3.1教师要改变陈旧的教育思想
首先，教师在写作教学中要善于运用赏识教育。教师对学生的语言表扬在培养和提高学生的自我效能感过程中可以起到重要的作用，要通过关心，信任学生，去焕发学生的学习激情。在英语写作教学中，教师也要注意运用赏识教育方法，对学生要充满期待和关心，时刻都要激励学生奋发向上，让学生们感受到教师对他们的希望。由于我国现行的招生政策，学生的英语基础一般较差，无论是英语素养和学习能力均无法与一般的本科院校相提并论。因此，教师在教学过程中对于学习成绩比较差的学生，不能冷眼看待他们，更不能认为他们笨。只有通过对学生的赏识教育，给予学生充分的鼓舞，使学生能够正确认识自己，就可以有效缓解学习焦虑，从而以正确的心态投来写作学习，认识到写作学习是一个长期行的任务，只有坚持不懈才能取得成功，这种对于提高学生对学习的自我效能感有巨大的促进作用。
其次，要为学生设置合理的学习目标。学习目标的设置对自我效能感的提高具有显著影响，无论目标定的过高还是过低，都不利于调动学生的学习积极性，显然也不利于学生自我效能感的培养和提升。根据多元智能理论，学生具有显著的个性差异，教师在教学过程中不能无视这一差异的存在，而采取一刀切的办法。对学生而言，其英语素养的个体差异较一般本科院校更大。因此，教师在教学过程中必须要充分认识和尊重学生之间的个体差异，要结合每名学生的实际情况来设置适合他们自身的学习目标。此外，在学习目标确定后，教师还要做好平时教学中的追踪调查和帮扶工作，尤其要加大对落后学生的帮扶力度。 最后，教师要在教学过程中营造宽松和谐的学习氛围。显然，一个人的情绪和生理状态会对自我效能感产生重要的影响。在英语写作教学中，营造宽松和谐的学习氛围，可以有效缓解学生的紧张和焦虑心理，有利于自我效能感的培养和提升。
3.2积极改进教学方法
首先，要积极实施分层教学。鉴于学生在英语写作方面的基础存在显著的差异，并且这种差异难以通过有效措施进行弥补，从而采取步调一致的统一教学内容。因此，在进行写作教学时，教师要根据不同基础水平和领悟能力，根据因材施教的原则对不同层次的学生提出不同的要求，以利于调动每个学生词汇学习的积极性。与此同时，英语教师还要对学生写作方面进行必要的技术指导，以帮助他们有效突破技术障碍。
其次，教师要强化学生写作方面的策略指导。自我效能感的形成和提高对个体成功的经验具有重要依赖。一般而言，自我效能感低的学生主要是因为遭遇到的失败过多，从而对自己的能力产生怀疑。表现在英语学习方面，就是学生经常因为成绩不佳，就会怀疑自己的学习能力，自我效能感必然降低。在影响学习效果的诸多因素中，除了个人努力之外，最重要的就是学习方法和学习策略，有效运用策略越多，学习效果越好，自我效能感也就越高。因此，教师在教学过程中要注重指导学生的写作策略，但是要注意避免理论化和抽象化倾向，同时结合学生的个体差异和偏好，做到策略和个人特点匹配。
最后，要注意创设情境，增加学生的学习经验。根据班杜拉的自我效能感理论，成功经验是人类个体效能感的主要来源。因此，培养学生的自我效能感首先是让学生能够尽可能多地收获成功而不是失败。鉴于此，教师在英语写作教学过程中，要注意创造情境，给予自信心不足的学生以创造成功的机会，从而提高他们的自我效能感。例如，可以让具有一定写作能力的学生负责英语板报的短文撰写，通过撰写成功的经验支持，学生的写作兴趣和信心必然会增加，自我效能感当然也会得到提高。
4.结语
学生的自我效能感对提高写作教学水平和学生的职业英语能力具有不可替代的重要作用，同时学生自我效能感的培养也是一项长期任务。学生一定要配合好教師的写作教学工作，基于教师的指导和自身的学习经验形成适合自己的学习模式。教师要及时捕捉反馈信息，基于对学生的自我效能感进行评估及时调整课堂教学策略。相信通过广大师生的相互配合、共同努力，提升学生的自我效能感将不再是一句口号。
关键词：自我效能感；英语；写作教学
写作能力是学生的综合英语能力的重要组成部分，对学生职业素养的形成具有重要作用。但是，学生的英语基本素养参差不齐，部分学生对英语写作可谓充满信心，可是随着英语写作教学的深入和难度的增加，对于英语写作学习的信心也不断下降，并最终导致兴趣的丧失。在这一背景下，部分英语教师将上述现象的原因归结为学生的基础差，缺乏有效的课堂参与所致。显然，上述说法不无道理，但是从本质上看学生在写作教学中的自我效能感下降造成的，特别是传统的教学方式，不适应新时代学生张扬个性的需要，不利于学生自我效能感的培养。因此，强化对英语写作教学中学生自我效能感的培养，对于提高学生写作水平具有积极意义。
1.英语学习自我效能感的内涵
1.1自我效能感的内涵
自我效能感是当前教育领域的一个重要概念，因其重要的教育作用近年来备受关注。自我效能感的这个概念最早由美国的著名心理学家班杜拉提出。他认为，自我效能感是人类个体基于自我意识产生的以自身为对象的一种思维方式，具体而言，自我效能感是指人类个体对自己能不能有效完成某项活动而做出的判断。
自我效能感首先具有主观特点，是对自身情况做出的主观判断，而并不是实际表现自身；其次，自我效能感还具有认知特点，可以对人类个体的自身行为产生影响，可以通过对人类个体的认知、动机、情感等心理过程产生影响，从而实现对个体活动的有效调节。
1.2学习自我效能感
班杜拉在首次提出自我效能感的概念时就明确强调，人类在不同领域的自我效能感存在明显的差异，因此具有显著的领域性特征。受此启发，学者在进行自我效能感研究时逐步将关注点由自我效能感的普遍性逐步转向具体的领域。学习自我效能感就是自我效能感理论在学习领域的具体表现，是指学习者对自己能否完成特定的学习任务的自信程度的评价，同时也是学习者对自己的学习能力以及学习行为控制的一种主观判断。
1.3英语学习自我效能感
参照学习自我效能感的定义我们可以将自我效能感理论进一步具体到英语学习领域，也就是学生能否利用自己拥有的能力或技能去完成相关英语学习任务的一种自我主观评价，同时也是学生对自己的英语学习能力以及控制自身英语学习行为的主观评判。一般而言，具有较高自我效能感的学生，也具有较高的英语行为能力自我效能感。
2.自我效能感在英语写作教学中的重要作用
鉴于英语写作教学过程中学生自我效能感缺失，强化学生自我效能感的培养具有重要意义，具体而言，自我效能感在英语写作教学中主要具有以下两方面的重要作用。
2.1可以有效提高学生的学习兴趣和信心
英语学习属于语言学习，是一个长期的过程，特别是学生的英语写作能力，更表现出极强的综合性特征，需要学生各方面能力的综合支撑。因此，提高学生的写作能力是不可能一蹴而就的，需要长期的坚持和不懈的努力。也只有经过长期坚持不懈的学习，才能显著提升自身的英语写作水平。显然，在促进学生坚持长期学习方面，教师、学校、同学等外部因素并不是决定性的因素，只有具有较高自我效能感的学生，才能凭借其良好的内部环境因素，在面对比较枯燥的英语写作学习时，仍然坚持既定目标，并不断付出大量的努力。反之，如果一名学生不具有显著的自我效能感，极容易在长期、枯燥的学习面前败下阵来，从而造成情绪低落，乃至最终放弃。显然，这也是英语写作教学水平长期得不到有效提升的重要原因。
2.2可以有效提升学生的思维能力和品质
英语写作能力过程是一个相对枯燥和乏味的过程，学生在学习过程中会经常面临各种意想不到的情况。面对突如其来的逆境，就需要学生具有优秀的心理品质去应对。由于自我效能感对提高学生的心理品质具有重要作用，可以使学生从容应对学习过程中可能出现的焦虑反应和抑郁。反之，学生面对学习中出现的逆境情况时，就会产生严重的焦虑反应，并会本能地以各种保护或防御行来对教师的教学活动进行被动应付。
3.寫作教学中学生学习自我效能感的培养路径
3.1教师要改变陈旧的教育思想
首先，教师在写作教学中要善于运用赏识教育。教师对学生的语言表扬在培养和提高学生的自我效能感过程中可以起到重要的作用，要通过关心，信任学生，去焕发学生的学习激情。在英语写作教学中，教师也要注意运用赏识教育方法，对学生要充满期待和关心，时刻都要激励学生奋发向上，让学生们感受到教师对他们的希望。由于我国现行的招生政策，学生的英语基础一般较差，无论是英语素养和学习能力均无法与一般的本科院校相提并论。因此，教师在教学过程中对于学习成绩比较差的学生，不能冷眼看待他们，更不能认为他们笨。只有通过对学生的赏识教育，给予学生充分的鼓舞，使学生能够正确认识自己，就可以有效缓解学习焦虑，从而以正确的心态投来写作学习，认识到写作学习是一个长期行的任务，只有坚持不懈才能取得成功，这种对于提高学生对学习的自我效能感有巨大的促进作用。
其次，要为学生设置合理的学习目标。学习目标的设置对自我效能感的提高具有显著影响，无论目标定的过高还是过低，都不利于调动学生的学习积极性，显然也不利于学生自我效能感的培养和提升。根据多元智能理论，学生具有显著的个性差异，教师在教学过程中不能无视这一差异的存在，而采取一刀切的办法。对学生而言，其英语素养的个体差异较一般本科院校更大。因此，教师在教学过程中必须要充分认识和尊重学生之间的个体差异，要结合每名学生的实际情况来设置适合他们自身的学习目标。此外，在学习目标确定后，教师还要做好平时教学中的追踪调查和帮扶工作，尤其要加大对落后学生的帮扶力度。 最后，教师要在教学过程中营造宽松和谐的学习氛围。显然，一个人的情绪和生理状态会对自我效能感产生重要的影响。在英语写作教学中，营造宽松和谐的学习氛围，可以有效缓解学生的紧张和焦虑心理，有利于自我效能感的培养和提升。
3.2积极改进教学方法
首先，要积极实施分层教学。鉴于学生在英语写作方面的基础存在显著的差异，并且这种差异难以通过有效措施进行弥补，从而采取步调一致的统一教学内容。因此，在进行写作教学时，教师要根据不同基础水平和领悟能力，根据因材施教的原则对不同层次的学生提出不同的要求，以利于调动每个学生词汇学习的积极性。与此同时，英语教师还要对学生写作方面进行必要的技术指导，以帮助他们有效突破技术障碍。
其次，教师要强化学生写作方面的策略指导。自我效能感的形成和提高对个体成功的经验具有重要依赖。一般而言，自我效能感低的学生主要是因为遭遇到的失败过多，从而对自己的能力产生怀疑。表现在英语学习方面，就是学生经常因为成绩不佳，就会怀疑自己的学习能力，自我效能感必然降低。在影响学习效果的诸多因素中，除了个人努力之外，最重要的就是学习方法和学习策略，有效运用策略越多，学习效果越好，自我效能感也就越高。因此，教师在教学过程中要注重指导学生的写作策略，但是要注意避免理论化和抽象化倾向，同时结合学生的个体差异和偏好，做到策略和个人特点匹配。
最后，要注意创设情境，增加学生的学习经验。根据班杜拉的自我效能感理论，成功经验是人类个体效能感的主要来源。因此，培养学生的自我效能感首先是让学生能够尽可能多地收获成功而不是失败。鉴于此，教师在英语写作教学过程中，要注意创造情境，给予自信心不足的学生以创造成功的机会，从而提高他们的自我效能感。例如，可以让具有一定写作能力的学生负责英语板报的短文撰写，通过撰写成功的经验支持，学生的写作兴趣和信心必然会增加，自我效能感当然也会得到提高。
4.结语
学生的自我效能感对提高写作教学水平和学生的职业英语能力具有不可替代的重要作用，同时学生自我效能感的培养也是一项长期任务。学生一定要配合好教師的写作教学工作，基于教师的指导和自身的学习经验形成适合自己的学习模式。教师要及时捕捉反馈信息，基于对学生的自我效能感进行评估及时调整课堂教学策略。相信通过广大师生的相互配合、共同努力，提升学生的自我效能感将不再是一句口号。