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[最减肥女刊瘦美人]手机频道报道：
来自最减肥QQ为956****301咨询：“饼饼脸”怎么瘦？特来求助[最减肥女刊瘦美人]手机频道，咨询同样问题的还有QQ好友980****105、501***0604
[最减肥女刊瘦美人]手机频道解疑：
很多想要瘦脸的MM都有一个减肥误区，认为常常吃口香糖就能够脸部减肥。但是，脸部肥胖又分为松软性和肌肉型，而松软型吃口香糖能够紧致肌肉从而达到瘦脸的效果，而肌肉型吃口香糖会适得其反，加大脸部肌肉密度。不好的饮食习惯和睡姿，也是造成“饼饼脸"的重要原因。
[最减肥女刊瘦美人]手机频道建议：首先要停止吃口香糖的习惯，长期坚持做使肌肉松弛的脸部减肥操。在对食物的选择上最好是容易咀嚼、松软度较好的食物，并且食用时要细嚼慢咽。纠正睡姿，睡觉时最好平躺，平躺能够避免连读肌肉受外力而堆积脂肪。
[最减肥女刊瘦美人]手机频道推荐[瘦脸方案]植物精油松弛按摩法：
1、滴几植物精油在手上，开始用指腹点状敲打脸部，放松肌肉；
2、双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧，重复2—5次；
3、再以螺旋方式按摩双颊：由下颌至耳下，耳中、鼻翼至耳上部按摩，重复4次；
4、以双手拇指、食指交替轻挽下颌线，由左至右往返3次；
5、以双手掌由下向上轻抚颈部，重复五次，持续一个月。薄荷草+柠檬水洗面瘦脸法：材料：薄荷草50g、柠檬1个、水1L、冰块制作：1、将柠檬草切片备用：
2、将水烧开，放入薄荷草和柠檬大火煮5分钟后关火晾冷；
3、将柠檬和薄荷草捞出，放入冰块。使用方法：
1、用60度的热水洗脸，轻轻拍打2分钟；
2、用冰冻的薄荷柠檬水洗脸，轻轻拍打2分钟；
3、冷热水洗面交替2次。每周3次，持续使用一个月。
[最减肥女刊瘦美人]手机频道解析效果：热水可以将肌肉放松，后以冰冻柠檬薄荷水紧致肌肉，洗面后会有面部发热的效果，从而起到燃烧面部脂肪的目的。
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1、滴几植物精油在手上，开始用指腹点状敲打脸部，放松肌肉；
2、双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧，重复2—5次；
3、再以螺旋方式按摩双颊：由下颌至耳下，耳中、鼻翼至耳上部按摩，重复4次；
4、以双手拇指、食指交替轻挽下颌线，由左至右往返3次；
5、以双手掌由下向上轻抚颈部，重复五次，持续一个月。薄荷草+柠檬水洗面瘦脸法：材料：薄荷草50g、柠檬1个、水1L、冰块制作：1、将柠檬草切片备用：
2、将水烧开，放入薄荷草和柠檬大火煮5分钟后关火晾冷；
3、将柠檬和薄荷草捞出，放入冰块。使用方法：
1、用60度的热水洗脸，轻轻拍打2分钟；
2、用冰冻的薄荷柠檬水洗脸，轻轻拍打2分钟；
3、冷热水洗面交替2次。每周3次，持续使用一个月。
[最减肥女刊瘦美人]手机频道解析效果：热水可以将肌肉放松，后以冰冻柠檬薄荷水紧致肌肉，洗面后会有面部发热的效果，从而起到燃烧面部脂肪的目的。