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喧闹的心理学大会上，忽然闯进了一个持枪歹徒。不过，不用担心，或者这正是揭开一个心理现象的钥匙……
会场惊魂
科学家们总是最大胆的一批人。他们有种盲目的热情，似乎总像舍身炼剑的工匠一样，不乏忽视危险的热情。因此，当又一期的心理学大会通知书发到手上的时候，没人考虑会场设在了一个以治安混乱闻名的城市。大家想的都是在这次会议上能够结识多少新朋友，能够听到多少新学问。
所以，当枪声响起的时候，所有的人都茫然愣住了：难道，在戒备如此森严的会场里，也会有那杀人放火的事发生？
不过话说回来，心理学家也是平常人，在面对暴力威胁的时候一样会惊慌失措。事实上，当那个挥舞着手枪，追逐着前面一个小个子男人的黑人壮汉闯入会场时，一些女心理学家不禁花容失色，惊慌大叫。
枪，响了。会场乱做一团。
黑人和小个子男人一前一后地从旁边的大门跑了出去。按说，后面应该追着不少警卫才对。然而大家等了许久，也没看到警卫出现。正在疑惑之际，会议的组织者愁容满面地走上讲台，说因为监控系统故障，所以刚才并没有录下行凶的黑人壮汉的面貌。还要请大家帮忙，替警方描述一下黑人的相貌穿着，以便追捕。
按说这样众目睽睽之下的暴行，目击者甚多，描述相貌穿着应该不是什么难事。可就是这群高智商的科学家，描述出来的却千差万别。
有人说，那黑人戴着帽子，有人则说没戴；有人说黑人穿着白色衬衣戴着红色领带，有人却说他只是穿了件夹克衫而已；还有人说，黑人戴着金丝边眼镜，看起来像个文化人，但也有人赌咒发誓说黑人什么眼镜都没戴，反而在一边挥舞着手枪一边大嚼口香糖。
这短短的20秒，似乎成了与会科学家大脑中的一个断层。在最后上交的40篇报告里，没有一个人的记载是真正正确的。其中只有1篇的总体错误率少于20%，其他14篇的错误在20%～40%之间，12篇的错误在40%～50%之间，更有13篇的错误率超过一半。其中，大部分的细节都是科学家们自己臆造出来的。虽然大家都写了行凶者是黑人，但是注意到这个黑人是光头的人只有4个。其他的要不就说黑人留着小辫，要不就说他戴着帽子，更有人说黑人戴着一顶高顶礼帽。至于衣着就更是千奇百怪，虽然黑人只是简简单单地穿着一条白裤子、黑衬衣，系着一条大红领带。
有意注意与无意注意
这份报告自然无法帮助警方找到真正的犯人，不过好在也没人真去追究：这场罪案只是实验的一部分，它是心理学家正在进行的一个关于注意力状态的实验。黑人、小个子受害者、后来出现的警察，其实都是假扮的。大会的组织者，更是这个实验的“帮凶”。
在这个心理学会议上的“枪案”前后不过20秒。而且事出突然，与会的心理学家们很难在这么短的时间内，把对会议的关注转移到枪声事件上，并且把注意力集中于其上。再加上当时人人自危，受到紧张情绪的影响，就自然更难集中于准确地观察事件当中的具体细节了。
此外，人的注意力也分为两种：有意注意和无意注意。其中无意注意最为奇妙：它没有自觉目的，也不需要人们做任何主观上的努力，它主要是由于客观刺激物本身的特点所引起的。不过正因为它的这种特性，所以当事情出现时，无意注意就会呈现一种极其不稳定的状态。它可能会受到人们主观上渴望回忆真相的努力影响，从而变成那种“越想知道就越不知道”的状态。此外，它也会受到潜意识的影响，随意篡改其中的某些细节。
那位冒失的心理学家后来受到大家多少的埋怨暂且不说，其实从与会心理学家的反应中，不难发现这样一个事实：当遇到某些突发事件时，大部分人的反应都是很直接的。他们的注意力会转移到和自己最相关的领域中去（在这个实验中，是个人安全）。当人们不能对事情投以有意注意时，观察、注意的效果就会大打折扣，甚至出现完全南辕北辙的现象。
现代社会中，信息的数量比以前有了几何倍数的增长。如果面对信息、驾驭信息，也就成了一个新的话题。虽然那次发生在心理学大会上的实验已经过去了几十年，但关于人们的注意力的考虑却在今天仍有其积极意义。
无意注意，不用人们投注什么精力，可以用在对自己日常生活小节上。钥匙放在什么地方，有没有随手锁门，钱包是不是已经放在自己口袋里了……这些看似习惯成自然的背后，其实是无意注意在影响着行为。
而对于那些铺天盖地而来的新鲜信息，人们必须学会用有意注意来进行初步筛选。然后对其中必须要加以注意的信息再用有意注意加以过滤，而对于那些看似不重要的信息，则可采用无意注意方法，稍加了解即可。
在信息爆炸的年代，如果采用几百年前“无数不读”的态度来了解、认识社会，人肯定要累死。但如果把所有的东西都交给无意注意，也会造成凡事都有印象，印象却都不确实的窘境。所以，如何培养锻炼自己更能集中注意力，是事业成功的关键。如何培养自己的无意注意，使其可以容纳更多的信息，可在回忆时有更准确的记忆，是让个人生活轻松的关键。平衡好这两种不同的注意类型，才能让自己做个轻松又成功的现代人。
图/辛刚 编辑/芦淼
henker@sian.com
会场惊魂
科学家们总是最大胆的一批人。他们有种盲目的热情，似乎总像舍身炼剑的工匠一样，不乏忽视危险的热情。因此，当又一期的心理学大会通知书发到手上的时候，没人考虑会场设在了一个以治安混乱闻名的城市。大家想的都是在这次会议上能够结识多少新朋友，能够听到多少新学问。
所以，当枪声响起的时候，所有的人都茫然愣住了：难道，在戒备如此森严的会场里，也会有那杀人放火的事发生？
不过话说回来，心理学家也是平常人，在面对暴力威胁的时候一样会惊慌失措。事实上，当那个挥舞着手枪，追逐着前面一个小个子男人的黑人壮汉闯入会场时，一些女心理学家不禁花容失色，惊慌大叫。
枪，响了。会场乱做一团。
黑人和小个子男人一前一后地从旁边的大门跑了出去。按说，后面应该追着不少警卫才对。然而大家等了许久，也没看到警卫出现。正在疑惑之际，会议的组织者愁容满面地走上讲台，说因为监控系统故障，所以刚才并没有录下行凶的黑人壮汉的面貌。还要请大家帮忙，替警方描述一下黑人的相貌穿着，以便追捕。
按说这样众目睽睽之下的暴行，目击者甚多，描述相貌穿着应该不是什么难事。可就是这群高智商的科学家，描述出来的却千差万别。
有人说，那黑人戴着帽子，有人则说没戴；有人说黑人穿着白色衬衣戴着红色领带，有人却说他只是穿了件夹克衫而已；还有人说，黑人戴着金丝边眼镜，看起来像个文化人，但也有人赌咒发誓说黑人什么眼镜都没戴，反而在一边挥舞着手枪一边大嚼口香糖。
这短短的20秒，似乎成了与会科学家大脑中的一个断层。在最后上交的40篇报告里，没有一个人的记载是真正正确的。其中只有1篇的总体错误率少于20%，其他14篇的错误在20%～40%之间，12篇的错误在40%～50%之间，更有13篇的错误率超过一半。其中，大部分的细节都是科学家们自己臆造出来的。虽然大家都写了行凶者是黑人，但是注意到这个黑人是光头的人只有4个。其他的要不就说黑人留着小辫，要不就说他戴着帽子，更有人说黑人戴着一顶高顶礼帽。至于衣着就更是千奇百怪，虽然黑人只是简简单单地穿着一条白裤子、黑衬衣，系着一条大红领带。
有意注意与无意注意
这份报告自然无法帮助警方找到真正的犯人，不过好在也没人真去追究：这场罪案只是实验的一部分，它是心理学家正在进行的一个关于注意力状态的实验。黑人、小个子受害者、后来出现的警察，其实都是假扮的。大会的组织者，更是这个实验的“帮凶”。
在这个心理学会议上的“枪案”前后不过20秒。而且事出突然，与会的心理学家们很难在这么短的时间内，把对会议的关注转移到枪声事件上，并且把注意力集中于其上。再加上当时人人自危，受到紧张情绪的影响，就自然更难集中于准确地观察事件当中的具体细节了。
此外，人的注意力也分为两种：有意注意和无意注意。其中无意注意最为奇妙：它没有自觉目的，也不需要人们做任何主观上的努力，它主要是由于客观刺激物本身的特点所引起的。不过正因为它的这种特性，所以当事情出现时，无意注意就会呈现一种极其不稳定的状态。它可能会受到人们主观上渴望回忆真相的努力影响，从而变成那种“越想知道就越不知道”的状态。此外，它也会受到潜意识的影响，随意篡改其中的某些细节。
那位冒失的心理学家后来受到大家多少的埋怨暂且不说，其实从与会心理学家的反应中，不难发现这样一个事实：当遇到某些突发事件时，大部分人的反应都是很直接的。他们的注意力会转移到和自己最相关的领域中去（在这个实验中，是个人安全）。当人们不能对事情投以有意注意时，观察、注意的效果就会大打折扣，甚至出现完全南辕北辙的现象。
现代社会中，信息的数量比以前有了几何倍数的增长。如果面对信息、驾驭信息，也就成了一个新的话题。虽然那次发生在心理学大会上的实验已经过去了几十年，但关于人们的注意力的考虑却在今天仍有其积极意义。
无意注意，不用人们投注什么精力，可以用在对自己日常生活小节上。钥匙放在什么地方，有没有随手锁门，钱包是不是已经放在自己口袋里了……这些看似习惯成自然的背后，其实是无意注意在影响着行为。
而对于那些铺天盖地而来的新鲜信息，人们必须学会用有意注意来进行初步筛选。然后对其中必须要加以注意的信息再用有意注意加以过滤，而对于那些看似不重要的信息，则可采用无意注意方法，稍加了解即可。
在信息爆炸的年代，如果采用几百年前“无数不读”的态度来了解、认识社会，人肯定要累死。但如果把所有的东西都交给无意注意，也会造成凡事都有印象，印象却都不确实的窘境。所以，如何培养锻炼自己更能集中注意力，是事业成功的关键。如何培养自己的无意注意，使其可以容纳更多的信息，可在回忆时有更准确的记忆，是让个人生活轻松的关键。平衡好这两种不同的注意类型，才能让自己做个轻松又成功的现代人。
图/辛刚 编辑/芦淼
henker@sian.com