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谣言1:流鼻血了,一定要仰头  辟 谣: 鼻出血时要避免头后仰。  分析: 鼻出血时仰头,血液会流向鼻咽部。若出血量过大,会导致血液被误吸入气管,严重时可引起窒息。正确的做法是:鼻出血时,头尽量前倾,用手指将两侧鼻翼压向鼻中隔止血;也可冰敷出血侧颈部,促进血管收缩,减少出血。若出血量大,应尽快至医院就诊。  谣言2:经常流清水鼻涕,一定是感冒了  辟 謠: 经常流清水鼻涕,更可能是过敏性鼻炎。  
吴凡,复旦大学上海医学院副院长,世界卫生组织健康城市合作中心主任,主任医师,博士生导师,全国政协委员,中华预防医学会常务理事,中国卫生信息学会健康统计专业委员会主任委员,上海市预防医学会会长。  活得更长久、更健康,是人们追求的目标。你想过吗,在健康长寿的路上,人会遇到哪些疾病的威胁?概括地说,威胁人类生命与健康的因素主要有三大类:传染病、慢性病和伤害。  目前,上海市居民人均预期寿命为83.66
炎热的夏天,不少人喜欢喝着冷饮,吃着西瓜,在空调屋里享受凉爽。但稍不注意,就会鼻塞、头昏、耳鸣、乏力、肌肉关节酸痛等。中医理论认为,“人与天地相应”,人体内的阳气应随夏天升发出来,从而使“万物以荣”。人若长时间待在温度较低的空调房内,寒邪收引,阳气不能伸展,郁结于内而生内热,往往容易发生外寒内热的“寒包火”型感冒。散表寒,清里热  《医学心悟》说:“其人素有郁热,而风寒束之,热在内而寒在外,谚云‘
性早熟是指女童在8岁前、男童在9岁前出现第二性征。若不及时治疗,性早熟孩子成年后可能会身材矮小,心理上也会有很大的问题,甚至会出现性格偏激。 如果孩子出现以下情况,家长应提高警惕,及时带孩子去儿科内分泌门诊检查:女孩8岁以前出现乳房发育、长出阴毛和腋毛、生长加速、身高骤长,甚至出现月经初潮;男孩9岁之前睾丸开始增大(容量>4毫升)、出现阴毛和腋毛、长出胡须、喉结变得明显,脸上出现痤疮、声音变粗,甚
关节活动幅度超过其所能达到的正常范围,造成关节周围软组织(包括关节囊、肌腱、韧带等)损伤或撕裂,称为关节扭伤(一般所说的扭伤不包括骨折及明显的脱位)。关节扭伤常表现为受累关节疼痛、肿胀及活动受限。在膝、踝等皮下脂肪与肌肉不丰厚的关节处,扭伤所造成的局部青紫、瘀斑更明显。  随着人们生活节奏的加快及对体育锻炼的日益重视,关节扭伤的发生逐渐增多。掌握正确处理方法很有必要。如果处理不当,往往会导致恢复缓
随着NBA(美国职业男篮)新赛季的开战,大家对篮球运动的关注又达到了高点,为了健身、娱乐,也纷纷投入到这一运动中……  打篮球健身:4个要诀防受伤  浙江体育职业技术学院附属体育医院骨伤科 胡小卫  篮球是在我国开展最为普遍的运动项目之一,很多人特别喜欢这种能在场上一决高下、挥汗如雨的感觉,时而能见到各年龄阶层的人们同场竞技的画面。然而,篮球运动是一项强度大、竞争激烈的对抗性项目,要求人们具有全面
争议已久的“军购案”已转变为岛内蓝绿两大政治势力斗争与讨价还价的筹码,其背后隐藏着复杂的政治利益或经济利益交换,各势力都将“军购”议题作为制衡对方的重要策略。不论最后结果如何,岛内各政治势力与民众都是输家,唯一的获利者只有美国。目前,尽管“军购案”在台湾立法机构连续60多次被封杀,但种种迹象显示,未来调整后的“军购案”过关的可能性增大。      美国公然违背了对中国内地的承诺    自中美建交后
曾天舒曾天舒 华中科技大学同济医学院附属协和医院内分泌科主任、主任医师,中华医学会内分泌学分会委员、基础内分泌学组副组长、肥胖学组委员,湖北省医师协会内分泌代谢医师分会副主任委员。擅长糖尿病、肥胖、代谢综合征、甲状腺疾病、垂体和神经内分泌疾病、性发育异常等的诊治。  新生命的孕育和诞生是神圣、美好、充满希望的,但准妈妈可能会经历一系列磨难,糖尿病就是这样一种名称虽甜,但会给准妈妈带来诸多痛苦的疾病
危机预测: ●●●(不乐观)  稍有年纪的人都记得,在20世纪的六七十年代,那个饥饿成疯的年代,谁家敢把病死的鸡鸭随便掩埋啊,这么奢侈,准是造孽。在我的记忆里,江南水乡每年的大水(即洪水)是必不可少的,而大水之下,那些无处可逃的野鸭或者水鸟成了孩子们竞相追逐的美食。挖一个土穴就地烧烤,根本没等到熟透,旁边的小手早就和着血把野味干了。那味道,啧啧!  正因为有了这一层记忆,中国人对禽流感多了一份粗心
生活实例  老张患慢性胃炎已有十几年,脸色一直不太好,他多么盼着有一天能听到一句这样的问候:“哟,你今天看起来气色不错啊!”他常常想:为什么 “老胃病”脸色都不太好?有什么办法能让脸色亮起来呢?脾胃功能映于面  看“气色”,要用到中医最常用的一种诊法——望诊。《黄帝内经》中说:“视其外应, 以知其内脏, 则知所疾矣。”望诊的功底是古代对中医的重要评价指标,所以有“望而知之谓之神”的说法。  望诊里