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本文以乐山市六艺培训学校跆拳道兴趣班的学员为研究对象,采用文献资料法、实验法、逻辑分析法、专家调查法、数理统计法等方法,根据跆拳道运动的专项特点并结合青少年实际训练情况,以运动训练学原理为依据对所需测量的各项指标进行整理、归纳做出客观判断,探讨青少年下肢快速力量训练的方法手段,以期能够提高跆拳道运动员的专项技术能力。