【摘 要】
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王宗岳《太极拳论》云:“劲顶气沉丹田,中立不倚,乍隐乍显。”主要意思就是说只有气沉丹田,才能达到太极拳的以心行意、以意导气、气遍周身的境界。最终实现忽轻忽重,虚实无
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王宗岳《太极拳论》云:“劲顶气沉丹田,中立不倚,乍隐乍显。”主要意思就是说只有气沉丹田,才能达到太极拳的以心行意、以意导气、气遍周身的境界。最终实现忽轻忽重,虚实无定,变化多端的太极阴阳变化之理。从此“气沉丹田”一词,就成为太极拳练功者的行拳纲领。
Wang Zongyue “Tai Chi Lun” cloud: “The top of the gas Shen Dantian, neutral, at first glance. ” The main idea is that only the gas Shen Dan Tian, can reach the heart of Tai Chi chi intended to guide Qi Gas throughout the whole state. Ultimately negligence, uncertainty and uncertainty, changing Tai Chi yin and yang change of reason. From then on, “Qi Shen Dantian,” the term became Tai Chi practitioners line boxing program.
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