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目的：研究大学生体育锻炼现状及其与心理素质的关系。方法：通过体育活动等级量表、简明大学生心理素质量表对630名在n校大学生进行调查，对数据进行统计分析。结果：大学生运动强度多数以轻微运动和小强度为主，锻炼时间多数在21至31分钟间，锻炼频率n每周一到两次，总体上为小运动量。大学生体育锻炼在性别、专业性质、年级上存在差异。大学生体育锻炼与心理素质存在显著的正相关。