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【内容摘要】统一思想，转变理念，认真研究我校多年来在体育教学和体育生培养方面存在的问题，是我们首先要面对的现实。经过反复研讨，总结经验，发现问题，改进方法，充分发挥学生潜能。
近几年来，由于体育生面临考学难，就业更难两大难题，部分家长不支持孩子考体育。体育生相对难于管理，一些班主任和科任老师也排斥体育生。致使一些身体条件比较好的学生都不愿考体育。我从教二十年来，一直担任高中教学工作，对体育生的训练积累了丰富的经验，掌握学生心理，注重与家长、班主任沟通，从而使体育高考升学率很高。
一、选材
1.生源：我校体育生来源有两大块，一是中考录取的体育专业生，二是通过优化课堂教学，培养学生的兴趣，让学生在体育活动中体验到体育的乐趣，从而对体育产生浓厚兴趣的学生。
2.学习动机、学习态度：了解每个有意要加入体育训练队学生的动机和态度，了解他们是否树立良好的体育动机，是否只从个人兴趣出发还是过分注重文化课的学习，是否对训练的重要性有足够的认识，是否有在语言和行动中表现出漫不经心。
二、训练前（他律阶段）的实施方法分析
1.做好家访工作：和家长交流的时候，结合学生的实际情况，让他们了解通过体育考大学也是一条很好的途径，另外可以列举一些历届体育特长生考学的实例，争取家长的支持，形成教育合力，给学生营造最好的训练和学习条件。
2.做好班主任和任课教师工作：只要学生自己努力、刻苦，参加训练和学习文化课并不是对立的关系，但是不否认在大强度训练时候会阶段性的影响学生的精力，并可能影响学生的正常学习，针对这种现状，作为教练，经常性地与班主任和任课教师保持联系，关心学生的文化课，给学生以精神的鼓励和具体的文化课指导。
3.建立必要的规章制度：规章制度的内容要具体、明确。如，训练时间、训练强度、学年计划、每周安排；请假制度；制度制定后必须严格执行，特别是在最初的几周内，教练必须严格督促执行。
4.营造浓厚的体育学习的氛围，提高整个队伍训练积极性。譬如，在每年的训练前，开一次集体会议，让学生们感觉到体育队的温暖并提高学生的斗志。
三、教练责任解析
1.多一点尊重：在实际的训练中，学生可能由于种种原因表现的不尽如人意，这时候教练不能给学生过大的思想压力和负担，在教学过程中，不应该对学生横加指责，应该多一点尊重和理解。
2.多一点关心：在教学过程中，教师可以结合实际，适当的加大对他们训练中的提问、表扬、保护、暗示，体现出教师的关心和爱护，对学生不仅关心他们的训练和学习，同时还要关心他们的生活，润物细无声，无形中促进他们学习的动力。
3.多一点帮助：身体素质差、运动技能低的同学，在训练一段时间后，由于心理和身体上的疲劳，可能失去对训练的兴趣以及缺乏自信心。教练应多给精神上的鼓励，以及在训练中及时对他们进行保护和帮助。
4.多一点机会：在学生表现不好的时候，产生自卑心理时，教练可以有针对性的给他们“开小灶”，课后加强与他们的交流，激发他们的训练激情，增强自信心。
5.多一点方法：在教学过程中，不仅要注意学生的训练情况，也要注意观察学生的性格和其他品性，根据每个学生不同的特点，采取不同的讲解方法、练习方法、批评方式等，做多手准备。
四、日常训练的实施方法分析
1.制定合理的训练方案：每周耐力训练的次数、力量练习的次数，如何提高反映速度。
2.思想教育法：在日常训练中，教练要注重对学生进行大胆泼辣、勇敢顽强等意志品质的培养。使学生树立正确的学习动机，明确学习目的，端正学习态度，把“要我训练”变成“我要训练”，引导他们把现在的体育训练的意义与未来发展联系起来，从而产生自觉能动性。
3.加强对学生的心理素质训练：教师应全面了解学生的心理、生理、性格、兴趣等特点，做到心中有数，有的放矢。训练中教师应多运用启发、引导、鼓励的教学方法有效地激发学生的体育内在动机。
4.发挥体育骨干的作用：体育骨干的行为在很大程度上影响着其他的学生，充分发挥他们的“小教师”作用。
5.充分利用各种竞赛因素：
（1）利用学校每年一次的运动会机会，邀请兄弟学校的优秀运动员与本校运动员进行对抗赛，并于赛后组织讨论，相互取长补短。
（2）利用好兄弟学校召开运动会的机会，主动要求和他们进行体育交流，比赛环境的改变对学生的心理素质训练很有帮助。
（3）自发组织兄弟学校之间的民间非正规比赛，由于参加的学生都是体育基础较为出色的学生，所以对学生心理素质的培养发展很有好处。
（4）利用好每年的县运动会、市运动会。
6.充分利用“情感教育”：关注训练过程中学生的态度、情绪、情感以及信念，以促进学生的个体发展。情感教育是教育过程的一部分，通过在教育过程中尊重和培养学生的社会性情感品质，发展他们的自我情感调控能力，促使他们对训练产生积极的情感体验，形成独立健全的个性与人格特征，真正成为要训练、要提高自己的学生。
7.注重准备活动和整理放松：准备活动在运动训练中至关重要，充分热身能减少运动损伤，教练教会学生做准备活动，安排“小教师”有组织的带领学生做好准备活动。整理放松不可忽视，要积极主动，可采取“互帮”、“他帮”、“师帮”等多种形式，要充分且有针对性。
8.关注体育生的文化课，让他们明白，通过体育考大学，除了对体育的要求，文化课的成绩也是必不可少的，两手都要抓。
小结：利用一切健康手段，提高体育生的升学率，但是不能盲目，必须此过程中照顾到学生的全面发展，身心都要健康。要结果也要过程，不仅要考上大学，而且在考学过程中让学生愉快的训练和学习。这才是我们体育教师对自己的最高要求。
（作者单位：安徽省怀远县包集中学）
近几年来，由于体育生面临考学难，就业更难两大难题，部分家长不支持孩子考体育。体育生相对难于管理，一些班主任和科任老师也排斥体育生。致使一些身体条件比较好的学生都不愿考体育。我从教二十年来，一直担任高中教学工作，对体育生的训练积累了丰富的经验，掌握学生心理，注重与家长、班主任沟通，从而使体育高考升学率很高。
一、选材
1.生源：我校体育生来源有两大块，一是中考录取的体育专业生，二是通过优化课堂教学，培养学生的兴趣，让学生在体育活动中体验到体育的乐趣，从而对体育产生浓厚兴趣的学生。
2.学习动机、学习态度：了解每个有意要加入体育训练队学生的动机和态度，了解他们是否树立良好的体育动机，是否只从个人兴趣出发还是过分注重文化课的学习，是否对训练的重要性有足够的认识，是否有在语言和行动中表现出漫不经心。
二、训练前（他律阶段）的实施方法分析
1.做好家访工作：和家长交流的时候，结合学生的实际情况，让他们了解通过体育考大学也是一条很好的途径，另外可以列举一些历届体育特长生考学的实例，争取家长的支持，形成教育合力，给学生营造最好的训练和学习条件。
2.做好班主任和任课教师工作：只要学生自己努力、刻苦，参加训练和学习文化课并不是对立的关系，但是不否认在大强度训练时候会阶段性的影响学生的精力，并可能影响学生的正常学习，针对这种现状，作为教练，经常性地与班主任和任课教师保持联系，关心学生的文化课，给学生以精神的鼓励和具体的文化课指导。
3.建立必要的规章制度：规章制度的内容要具体、明确。如，训练时间、训练强度、学年计划、每周安排；请假制度；制度制定后必须严格执行，特别是在最初的几周内，教练必须严格督促执行。
4.营造浓厚的体育学习的氛围，提高整个队伍训练积极性。譬如，在每年的训练前，开一次集体会议，让学生们感觉到体育队的温暖并提高学生的斗志。
三、教练责任解析
1.多一点尊重：在实际的训练中，学生可能由于种种原因表现的不尽如人意，这时候教练不能给学生过大的思想压力和负担，在教学过程中，不应该对学生横加指责，应该多一点尊重和理解。
2.多一点关心：在教学过程中，教师可以结合实际，适当的加大对他们训练中的提问、表扬、保护、暗示，体现出教师的关心和爱护，对学生不仅关心他们的训练和学习，同时还要关心他们的生活，润物细无声，无形中促进他们学习的动力。
3.多一点帮助：身体素质差、运动技能低的同学，在训练一段时间后，由于心理和身体上的疲劳，可能失去对训练的兴趣以及缺乏自信心。教练应多给精神上的鼓励，以及在训练中及时对他们进行保护和帮助。
4.多一点机会：在学生表现不好的时候，产生自卑心理时，教练可以有针对性的给他们“开小灶”，课后加强与他们的交流，激发他们的训练激情，增强自信心。
5.多一点方法：在教学过程中，不仅要注意学生的训练情况，也要注意观察学生的性格和其他品性，根据每个学生不同的特点，采取不同的讲解方法、练习方法、批评方式等，做多手准备。
四、日常训练的实施方法分析
1.制定合理的训练方案：每周耐力训练的次数、力量练习的次数，如何提高反映速度。
2.思想教育法：在日常训练中，教练要注重对学生进行大胆泼辣、勇敢顽强等意志品质的培养。使学生树立正确的学习动机，明确学习目的，端正学习态度，把“要我训练”变成“我要训练”，引导他们把现在的体育训练的意义与未来发展联系起来，从而产生自觉能动性。
3.加强对学生的心理素质训练：教师应全面了解学生的心理、生理、性格、兴趣等特点，做到心中有数，有的放矢。训练中教师应多运用启发、引导、鼓励的教学方法有效地激发学生的体育内在动机。
4.发挥体育骨干的作用：体育骨干的行为在很大程度上影响着其他的学生，充分发挥他们的“小教师”作用。
5.充分利用各种竞赛因素：
（1）利用学校每年一次的运动会机会，邀请兄弟学校的优秀运动员与本校运动员进行对抗赛，并于赛后组织讨论，相互取长补短。
（2）利用好兄弟学校召开运动会的机会，主动要求和他们进行体育交流，比赛环境的改变对学生的心理素质训练很有帮助。
（3）自发组织兄弟学校之间的民间非正规比赛，由于参加的学生都是体育基础较为出色的学生，所以对学生心理素质的培养发展很有好处。
（4）利用好每年的县运动会、市运动会。
6.充分利用“情感教育”：关注训练过程中学生的态度、情绪、情感以及信念，以促进学生的个体发展。情感教育是教育过程的一部分，通过在教育过程中尊重和培养学生的社会性情感品质，发展他们的自我情感调控能力，促使他们对训练产生积极的情感体验，形成独立健全的个性与人格特征，真正成为要训练、要提高自己的学生。
7.注重准备活动和整理放松：准备活动在运动训练中至关重要，充分热身能减少运动损伤，教练教会学生做准备活动，安排“小教师”有组织的带领学生做好准备活动。整理放松不可忽视，要积极主动，可采取“互帮”、“他帮”、“师帮”等多种形式，要充分且有针对性。
8.关注体育生的文化课，让他们明白，通过体育考大学，除了对体育的要求，文化课的成绩也是必不可少的，两手都要抓。
小结：利用一切健康手段，提高体育生的升学率，但是不能盲目，必须此过程中照顾到学生的全面发展，身心都要健康。要结果也要过程，不仅要考上大学，而且在考学过程中让学生愉快的训练和学习。这才是我们体育教师对自己的最高要求。
（作者单位：安徽省怀远县包集中学）