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虽然红薯营养丰富,但食用红薯过量或不合理时,会引起腹胀、烧心、泛酸、胃疼等,吃红薯一定要讲究方法：（1）吃红薯别太多：一次吃得过多,容易出现烧心、返酸或腹胀等腹部不适症状。
巧吃红薯不烧心
【摘 要】
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虽然红薯营养丰富,但食用红薯过量或不合理时,会引起腹胀、烧心、泛酸、胃疼等,吃红薯一定要讲究方法：（1）吃红薯别太多：一次吃得过多,容易出现烧心、返酸或腹胀等腹部不适症状。
【出 处】
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医药与保健
【发表日期】
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2008年9期
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