【摘 要】
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牛奶为何受追捧牛奶不是单项冠牛奶蛋白质含量比不上鸡胸肉:纯牛奶每100 g只含有3 g多蛋白质,鸡胸肉每100 g约含20 g蛋白质;牛奶钙含量比不上芝麻酱:为什么芝麻酱比牛奶更补
【机 构】
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河南花花牛乳业集团股份有限公司技术中心;
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牛奶为何受追捧牛奶不是单项冠牛奶蛋白质含量比不上鸡胸肉:纯牛奶每100 g只含有3 g多蛋白质,鸡胸肉每100 g约含20 g蛋白质;牛奶钙含量比不上芝麻酱:为什么芝麻酱比牛奶更补钙,营养师却更赞同牛奶?牛奶维生素A含量不如猪肝:纯牛奶每100 g含维生素A约24 μg,猪肝每100 g含维生素A约4 972μg;牛奶维生素C含量不如柠檬:纯牛奶每100 g含维生素C约1 mg,柠檬每100 g含维生素C约22 mg;牛奶钾含量不如香蕉:纯牛奶每100 g含钾约109 mg,香蕉每100 g含钾约256 mg.
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