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2020年新学期伊始，为防控新型冠状病毒肺炎疫情，教育部提出“停课不停教、不停学”，笔者所在学校体育学科积极构建“体育云课堂”，实施在线教育。在“体育云课堂”创建之初，多采用教师讲授、示范，学生跟着视频学练的方式，学生的主动性、积极性和参与性较差，没能真正激起学生的兴趣和家长的关注，未能达成学习目标。经过实践探索，在“云课堂”基础上创建了“体育云擂台”，创设丰富多彩的挑战内容，采用互联网 比赛的方式和富有个性化的评价机制，实现家校共育、共促成长的目标。
一、搭建家校共育的“体育云擂台”
在“体育云课堂”的构建中，学校组织体育教师成立教学共同体，开展在线教学设计，筛选与整合资源，开展线上教学，开发亲子项目。在线教育要促进学生深度学习，要教会学生方法，激发学生在线学习兴趣，同时也要关注教与学的互动、反馈和评价。因此，学校除了“体育云课堂”的建设之外，还构建了基于家校共育的学生运动竞赛“体育云擂台”，设计了居家体育吉尼斯擂台赛和运动技能等级达标赛。
在“互联网 家校共育”思想下，教师精心设计“体育云擂台”的挑战内容、方法和标准，学生在家自己制订学、练、赛的计划和目标，家长协助学生完成各项内容和目标，并担任挑战的裁判员，最后将挑战视频、图片、测试数据发送到学校指定邮箱，体育教师收集、整理、核查成绩后将学生的成功挑战成果展示出来，形成学校组织、家庭参与，以“体育云擂台”为媒介的促进学生自主发展的家校共育体育挑战擂台。
二、创设丰富的“体育云擂台”内容
“体育云擂台”既是学生挑战的赛台，也是学生展示的舞台，更是促进学生发展的平台，笔者所在学校设计了人人能自主选择、体验成功的等级达标赛和吉尼斯挑战赛内容。
1.等级达标赛
针对学生疫情期间居家学习的实际情况，教师根据《人和街小学体育与健康课程实施计划》选择适合在家进行的项目，并对各项目制订了1～10级的《人和街小学教育集团学生运动技能等级标准》，内容包括跳绳（平绳、交叉、双摇）、球类（腰绕环、足球颠球、排球垫球）、体能项目（仰卧起坐、坐位体前屈、立定跳远、下蹲、高抬腿），共3个类别11个项目（表1）。
2.体育吉尼斯挑战赛
体育吉尼斯挑战赛是学生根据自己或家人的喜好，运用自己选择或自己创编的体育运动动作或运动方式，通过与自己或与同伴的挑战，不断超越自我、超越他人的比赛。具体内容包括基本身体活动、球类、武术、体操、民族民间运动等，充分给每一名学生创编动作的空间和平台，极大地激发了学生、家长的参与热情，为学生形成运动爱好及特长提供了有效途径。
三、开展自主化的“体育云擂台”比赛
1.自主选项
学生根据自己的实际情况，在“学生运动技能等级达标赛”和“体育吉尼斯挑战赛”中选择项目进行挑战，根据自主选择的项目，自主制订学、练、赛计划和目标，自主开展学习和挑战。
2.自主测试
由家长担任裁判员，按照学校提供的测试方法和标准进行测试，测试次數可以多次，以最优成绩登记在重庆市人和街小学学生运动技能等级达标赛和体育吉尼斯挑战赛成绩记录表上（表2、表3）。
3.自主反馈
以每周为周期开展比赛，家长每周日之前将测试成绩发送到学校指定邮箱。
四、实施和而不同的“体育云擂台”评价
按照“体育云擂台”比赛开展情况，学校不定期在微信公众号“体育云擂台”上发布挑战结果，按照年级发布达到对照水平及以上等级的学生人数，以及创设的体育吉尼斯纪录项目成绩，激励学生不断超越和挑战。对参加学生运动技能等级达标赛成绩达到自己对照水平及以上等级和创造“体育吉尼斯纪录”的学生，颁发运动员等级云证书和吉尼斯纪录云证书（图1）。学生的每一次挑战成功都需要得到认可和肯定，调动了学生和家长参与的积极性。“体育云擂台”既是应对居家期间在线教学的有效手段，也是在线学习的有效补充，促进学生有效的自主发展和成长。
一、搭建家校共育的“体育云擂台”
在“体育云课堂”的构建中，学校组织体育教师成立教学共同体，开展在线教学设计，筛选与整合资源，开展线上教学，开发亲子项目。在线教育要促进学生深度学习，要教会学生方法，激发学生在线学习兴趣，同时也要关注教与学的互动、反馈和评价。因此，学校除了“体育云课堂”的建设之外，还构建了基于家校共育的学生运动竞赛“体育云擂台”，设计了居家体育吉尼斯擂台赛和运动技能等级达标赛。
在“互联网 家校共育”思想下，教师精心设计“体育云擂台”的挑战内容、方法和标准，学生在家自己制订学、练、赛的计划和目标，家长协助学生完成各项内容和目标，并担任挑战的裁判员，最后将挑战视频、图片、测试数据发送到学校指定邮箱，体育教师收集、整理、核查成绩后将学生的成功挑战成果展示出来，形成学校组织、家庭参与，以“体育云擂台”为媒介的促进学生自主发展的家校共育体育挑战擂台。
二、创设丰富的“体育云擂台”内容
“体育云擂台”既是学生挑战的赛台，也是学生展示的舞台，更是促进学生发展的平台，笔者所在学校设计了人人能自主选择、体验成功的等级达标赛和吉尼斯挑战赛内容。
1.等级达标赛
针对学生疫情期间居家学习的实际情况，教师根据《人和街小学体育与健康课程实施计划》选择适合在家进行的项目，并对各项目制订了1～10级的《人和街小学教育集团学生运动技能等级标准》，内容包括跳绳（平绳、交叉、双摇）、球类（腰绕环、足球颠球、排球垫球）、体能项目（仰卧起坐、坐位体前屈、立定跳远、下蹲、高抬腿），共3个类别11个项目（表1）。
2.体育吉尼斯挑战赛
体育吉尼斯挑战赛是学生根据自己或家人的喜好，运用自己选择或自己创编的体育运动动作或运动方式，通过与自己或与同伴的挑战，不断超越自我、超越他人的比赛。具体内容包括基本身体活动、球类、武术、体操、民族民间运动等，充分给每一名学生创编动作的空间和平台，极大地激发了学生、家长的参与热情，为学生形成运动爱好及特长提供了有效途径。
三、开展自主化的“体育云擂台”比赛
1.自主选项
学生根据自己的实际情况，在“学生运动技能等级达标赛”和“体育吉尼斯挑战赛”中选择项目进行挑战，根据自主选择的项目，自主制订学、练、赛计划和目标，自主开展学习和挑战。
2.自主测试
由家长担任裁判员，按照学校提供的测试方法和标准进行测试，测试次數可以多次，以最优成绩登记在重庆市人和街小学学生运动技能等级达标赛和体育吉尼斯挑战赛成绩记录表上（表2、表3）。
3.自主反馈
以每周为周期开展比赛，家长每周日之前将测试成绩发送到学校指定邮箱。
四、实施和而不同的“体育云擂台”评价
按照“体育云擂台”比赛开展情况，学校不定期在微信公众号“体育云擂台”上发布挑战结果，按照年级发布达到对照水平及以上等级的学生人数，以及创设的体育吉尼斯纪录项目成绩，激励学生不断超越和挑战。对参加学生运动技能等级达标赛成绩达到自己对照水平及以上等级和创造“体育吉尼斯纪录”的学生，颁发运动员等级云证书和吉尼斯纪录云证书（图1）。学生的每一次挑战成功都需要得到认可和肯定，调动了学生和家长参与的积极性。“体育云擂台”既是应对居家期间在线教学的有效手段，也是在线学习的有效补充，促进学生有效的自主发展和成长。