巧改沙坑形安全更适用

来源 :体育教学 | 被引量 : 0次 | 上传用户:lck2000
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
  我们学校由于受场地所限,操场的实际面积不太大,我们的沙坑只有宽2m、长5m左右。一次体育课上学生进行跳远练习时,一位学生由于踏跳点稍偏了一些,起跳的方向也不够正,落地时身体重重地磕在了沙坑的边上,爬起来后,他揉摸着磕痛的部位,苦笑着对我说:“老师,如果沙坑能像喇叭口那样越来越宽那该多好啊!”在后面的练习中,他再也不敢大胆地全力助跑、尽全力起跳了。课后,在和学生谈话中了解到,不少学生都有类似的害怕现象。回想上课时的情景,我忽然又想起那个同学的话,不由的灵机一动,可不可以把跳远的沙坑也设计成“喇叭口”形的呢?
  我设计构思出草图后,与其他老师进行了商量,然后对我校的沙坑重新进行了改动。在沙坑的面积大小基本没有改变的情况下,把长方形的沙坑设计成了梯形的样子。为了进一步提高使用效果,把梯形的远端的长底改成圆弧的形状,就像扇形一样。这样,使落地区的距离又延长了一些,既美观又实用。
  经过这样设计,这种扇形的沙坑虽然面积大小基本没变,但是安全系数却大大增加了。在以后的多次跳远教学与训练中,学生在落地后磕碰到沙坑两侧边缘的现象再也没有出现过,学生对这种“喇叭口”形的沙坑也非常接受,从心理上解除了以前那种畏惧的心理障碍,从而较快地掌握了跳远的技术,进一步提高了跳远教学的质量,学生跳远成绩也有了明显的提高。
  (山东省胶南市滨海街道办事处中心小学266404)
  
  [点评]:因地制宜地修改部分场地设施是为了便于更好地教学使用,竞赛化的场地对于目前很多地方小、学生多的学校没有发挥实用价值。小小沙坑的改造,体现了老师的观察力,彰显了老师的智慧。
其他文献
一、平时训练  “只要功夫深,铁杵也能磨成针”,所有的成绩都是靠平常艰苦的训练得来的。  1.突出短距离速度练习,并重视速度与专项技术的衔接  (1)突出起跑反应速度。主要采用2种方法:一是多进行各种起跑反应练习。如蹲在地上听哨声起跑;趴在地上听哨声起跑;背向站立听哨声转身起跑等等。二是采用蹲踞式单手或双手撑地听掌声起跑;利用篮球场上的标志线作连续摸线跑练习等等。  (2)加强20m、30m的起动
对竖向不规则采用斜撑处理薄弱层。
随着现今建筑行业的飞速发展,迫切需要应用到电气节能设计和照明节能设计,以满足低碳、环保的建筑要求。因此,本文阐述了现今建筑电气照明耗能的情况,对电气照明技术进行分析
肩肘倒立是技巧运动平衡类动作中最基础、最简单的动作,可以发展学生的腹背、肩带、手臂等肌肉力量,提高身体的定向和控制能力,但是倒立动作对身体姿态要求较高,练习时学生易产生
我是一名体育教研员,《体育教学》一直是我的必读业务刊物之一,也一直是我投稿并发表较多的刊物之一。原因很简单,《体育教学》是目前国内为数不多的不收取版面费的刊物之一。请
一、构建《体育课堂教学即时评价内容量表》的指标内容    在体育新课程理念下,评价学生的学习主要是考查其“知识与技能”、“过程与方法’和“情感态度价值观”三维目标的达成度,即注重知情意整体发展,社会性与个性发展双方面兼顾,具体可分解为五方面的内容:知识与能力的获得,方法与策略的掌握,情意与态度的养成,社会意识和能力的培养,学生个性的发展.根据我们学校的实际情况和前人经验总结,并对体育与健康学习评价
1.分段目标法  中长跑的“终点”这个目标对于学生来说很遥远,特别是在校外的自然地形跑、公路跑等。而采用分段目标法则可以解决这一问题,具体做法如下:以公路跑为例,路边每相隔一定距离都有电线杆,这些电线杆把公路分成若干段,每一段或者几段的和可以定为学生的“分段目标”,在跑步前或者跑步过程中,体育教师做好动员工作,例如教师可以说:“同学们,你们看,前面第N条电线杆就是你的目标啊,如果能坚持到,你就向成
一、指导思想    本课是以健身健美操四种基本步伐展开的,通过步伐和音乐的配合、步伐与上肢的配合,了解健美操的特点,提高健美操的兴趣。整个学习过程强调学会、巩固、拓展,在拓展过程中,要求学生自主选用熟悉的上肢动作,并和已学的步伐配合,以提高学生自主探究的学习精神,树立学习自信心。    二、本次课在教学单元中的地位    健美操体现了时代气息,能够促进学生的身体索质全面发展。本课是《健身健美操模块
一张看似不起眼的纸条,却能在体育教学中发挥奇妙的作用,以下是我在体育教学中对纸条的运用,现介绍给大家:一、素质练习体育室外课进行素质练习时,提前把练习的内容写在纸条上
本节课的教学内容是行进间运球的第一次课,备课时像往常一样我打算热身后先集中讲解篮球运球的正确方法,然后让学生反复练习、纠错,最后教学比赛。但是每次上这一节课内容时,总感