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100m短跑是高校体育专业招考必测项目之一,而在校高中体育非田径专项的运动员,短跑专项训练时间短而迟,这就需要专业指导教师对这一层面考生在提高其100m短跑成绩时进行有效性教学和训练。 一、改进动作,形成正确“跑姿” 1.要求学员观看高水平运动员短跑比赛视频,当摆动腿前伸扒地、有力后蹬以及腿的折叠等关键技术动作时,可以故意放慢播放甚至暂停,让学员完全看清瞬间的技术动作;再插播各体育生
2011年,我们又提出了一些看似很平常的题目,但在体育课程教学改革不断深化的今天,在提高教学质量成为课程教学改革重要目标的今天,这些题目并不平常。这些题目其实个个都是难题,是
自新中国成立以来,体育课程的设置是以传习式体育为主,以技能学习与掌握为追求目标,并在国内外体育教育思想的双重影响下,其课程结构、课的形式、课的内容、课时数和难度等诸多方面都存在着不少问题。随着“健康第一”指导思想的提出和学校体育改革的不断深入,学校体育的发展和学校体育课程改革备受关注。为此,我校2001——2005年对高中“体育与健康”选项教学模式进行实验研究,2005年5月结题,并在江苏省中小学
《体育与健康课程标准》明确指出:“教育要面向全体学生,让每一个学生都能从学习中受益”。教育部体卫艺司杨贵仁司长指出:“我们现在必须要把学校运动会改成真正的学生运动会。要让学生作主,学生都参与。”我校是苏北普通农村小学,我们多年来开展体育文化艺术节实践探索,将体育竞赛活动与学科知识、艺术能力展示相结合,给学生提供展示才能的舞台,取得了比较令人满意的效果。 《体育与健康课程标准》明确指出:“教育
2009年11月15日,我有幸参加了江苏省教育厅交流中心组织的派往加拿大学习的体育培训班。培训班由驻在多伦多的苏安学院与约克大学协办,由约克大学骋请有经验的体育老师主教。为期三周的培训学习,我们参观了一所小学:Richmond Rose小学,三所高中:Middle Field、Richmond Hill和Bill Crothers高中,其中听了小学四节课(每节课45分钟),从8:30第一节到12:
我在教学中采用男女分组人盯人的方法。在一节课中不但能让学生充分做好准备活动,高效完成测验任务,还能留给学生一定的自主活动时间,同行们不妨一试。 方法: 1.测验准备:学生按男、女生分组并分别报数,报数相同的同学互相记住对方终点冲刺时的名次。一般会有两种情况,一是男女生人数相等,另一种是男女生人数不等。如果男、女生人数相等,就是标准的“人盯人”。如果男、女生人数不等,人数少的小组的部分同学就
一、问题的提出我国新一轮的体育课程改革已经历时九年,从我们推进体育课程改革实验的亲身体验与理性分析上觉得,中小学体育教师的课程执行能力是体育课程改革能否顺利实施、体
一、农村体育师资现状 我县农村体育教师师资的现状是:专职教师缺、培训机会少、专业素质较低。体育教师队伍中,专职体育教师严重缺乏,到农村小学尤其到村小学任教体育学科的更是微乎其微,可以说村级小学几乎无专职体育教师(在无专职体育教师的情况下,体育课成了“活动课”,学校开展的教学检查,只检查语数等文字学科教学情况,而忽视对体育课教学情况的检查),体育教师均由其他学科教师兼任,有的甚至兼任两门甚至更多的
一、游戏规则的完整性 游戏规则是游戏顺利进行的保证,是裁判进行判罚的依据。在游戏规则的制定上,要特别注意一点:明确对犯规者(或犯规队)的处理办法(编写组.体育游戏[M].北京:高等教育出版社,1996:36)。无论哪一方违反了游戏规则都要接受相应的“惩罚”。但是,笔者从当前非常权威的体育杂志中发现,许多已刊游戏在规则的制定上存在不完整的问题,误把游戏规则等同于游戏要求,例如,某游戏的一条游戏规则
一、平时训练 “只要功夫深,铁杵也能磨成针”,所有的成绩都是靠平常艰苦的训练得来的。 1.突出短距离速度练习,并重视速度与专项技术的衔接 (1)突出起跑反应速度。主要采用2种方法:一是多进行各种起跑反应练习。如蹲在地上听哨声起跑;趴在地上听哨声起跑;背向站立听哨声转身起跑等等。二是采用蹲踞式单手或双手撑地听掌声起跑;利用篮球场上的标志线作连续摸线跑练习等等。 (2)加强20m、30m的起动