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材料
滑石15克
绿茶15克
绿豆15克
蒸馏水20-30毫升
做法
做法
1、将滑石、绿茶、绿豆分别研磨为细末，
再搅拌和匀。
2、加入蒸馏水与药粉搅拌均匀后，均匀
地敷于脸颈部，并避开发际、眉毛。
3、睡前敷于脸部20-30分钟，或等敷料八分干即可将敷料去除，用温水将脸洗干净。
1、根据现代药理研究，滑石含硫酸镁、氧化铝、氧化镍等，其所含硫酸镁有吸附和收敛作用，内服能保护肠壁。若滑石粉撒布于创面会形成被膜，有保护创面、吸收分泌特、促进结痂的作用。
2、此方除了可用于敷脸外，也可用来洗脸。敷脸剩下的药粉，每次用约1元人民币硬币大小，如常法洗脸，能软化肌肤，帮助表皮老化角质细胞能顺利剥落，并有助于深藏于毛孔中的油脂与脏污等顺利排出。
“饮食疗法”去皱有方皱纹是皮肤缺乏水分、表面脂肪减少、弹性下降的结果。
“饮食疗法”可以逐渐消除皱纹，延缓皮肤衰老。
多吃肉皮，能使贮存水功能低下的组织细胞得到改善，同时人体可利用肉皮中的营养物质，充分合成胶原蛋白，然后通过体内与胶原蛋白结合的水，去影响特定组织的生理功能，减少皱纹使皮肤保持光滑。
多吃富含软骨素硫酸的食物人的皮肤由表皮、真皮和皮下组织组成，影响皮肤外观的主要是真皮。真皮由富有弹性的纤维构成，而构成弹性纤维最重要的物质是软骨素硫酸。人们饮食中如果缺乏软骨素硫酸，皮肤就会失去弹性，出现皱纹。因此，只要多吃含软骨素丰富的食物，就可以消除皱纹，使皮肤保持细腻，富有弹性。软骨素主要存于鸡皮、鱼翅、鲑鱼头部等软骨内。
多吃富含核酸的食物核酸是一种葆春物质，它能延缓衰老，又能健肤美容。经科学验证，女性每天服用核酸约800毫克、维生素２克，４周后脸部皱纹大部分消失，粗皱皮肤变得光滑细腻，老年斑也逐渐减少。含核酸丰富的食物有鱼、虾、动物肝脏、酵母、蘑菇、木耳、花粉等。多吃酸牛奶和肉皮人的皮肤每天都有几百万表皮细胞死亡，酸牛奶中含酸性物质，有助于软化皮肤的黏性物质，能去掉死细胞，在此过程中皱纹也可消除。
滑石15克
绿茶15克
绿豆15克
蒸馏水20-30毫升
做法
做法
1、将滑石、绿茶、绿豆分别研磨为细末，
再搅拌和匀。
2、加入蒸馏水与药粉搅拌均匀后，均匀
地敷于脸颈部，并避开发际、眉毛。
3、睡前敷于脸部20-30分钟，或等敷料八分干即可将敷料去除，用温水将脸洗干净。
1、根据现代药理研究，滑石含硫酸镁、氧化铝、氧化镍等，其所含硫酸镁有吸附和收敛作用，内服能保护肠壁。若滑石粉撒布于创面会形成被膜，有保护创面、吸收分泌特、促进结痂的作用。
2、此方除了可用于敷脸外，也可用来洗脸。敷脸剩下的药粉，每次用约1元人民币硬币大小，如常法洗脸，能软化肌肤，帮助表皮老化角质细胞能顺利剥落，并有助于深藏于毛孔中的油脂与脏污等顺利排出。
“饮食疗法”去皱有方皱纹是皮肤缺乏水分、表面脂肪减少、弹性下降的结果。
“饮食疗法”可以逐渐消除皱纹，延缓皮肤衰老。
多吃肉皮，能使贮存水功能低下的组织细胞得到改善，同时人体可利用肉皮中的营养物质，充分合成胶原蛋白，然后通过体内与胶原蛋白结合的水，去影响特定组织的生理功能，减少皱纹使皮肤保持光滑。
多吃富含软骨素硫酸的食物人的皮肤由表皮、真皮和皮下组织组成，影响皮肤外观的主要是真皮。真皮由富有弹性的纤维构成，而构成弹性纤维最重要的物质是软骨素硫酸。人们饮食中如果缺乏软骨素硫酸，皮肤就会失去弹性，出现皱纹。因此，只要多吃含软骨素丰富的食物，就可以消除皱纹，使皮肤保持细腻，富有弹性。软骨素主要存于鸡皮、鱼翅、鲑鱼头部等软骨内。
多吃富含核酸的食物核酸是一种葆春物质，它能延缓衰老，又能健肤美容。经科学验证，女性每天服用核酸约800毫克、维生素２克，４周后脸部皱纹大部分消失，粗皱皮肤变得光滑细腻，老年斑也逐渐减少。含核酸丰富的食物有鱼、虾、动物肝脏、酵母、蘑菇、木耳、花粉等。多吃酸牛奶和肉皮人的皮肤每天都有几百万表皮细胞死亡，酸牛奶中含酸性物质，有助于软化皮肤的黏性物质，能去掉死细胞，在此过程中皱纹也可消除。