【摘 要】
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现代医学资料表明:愉悦的情绪,快乐的心态是使人健康长寿的主要因素,而真正的快乐不是外界给予的,只有自己创造的快乐,才是深层的、永久的、稳固的,才能使人终身受益。可见,
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现代医学资料表明:愉悦的情绪,快乐的心态是使人健康长寿的主要因素,而真正的快乐不是外界给予的,只有自己创造的快乐,才是深层的、永久的、稳固的,才能使人终身受益。可见,快乐是智者的人生观。那么,怎样创造并感受生活中的快乐,健康愉快地过好每一天呢?不妨从以下“八不”中
Modern medical information shows that pleasant emotions and happy state of mind are the main factors that make people healthy and longevity. However, the real happiness is not given by the outside world. Only the happiness created by ourselves can be deep, permanent and stable, Life-long benefit. Can be seen, happiness is the wise outlook on life. So, how to create and feel the joy of life, healthy and happy to live a good day? May wish from the following “eight not”
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