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陆显通，是南宁市秀安路小学（以下简称秀安路小学）一名普通的体育教师，同时，他还有另一个身份——自治区级非物质文化遗产项目“壮族迪尺”代表性传承人。
“壮族迪尺”（“迪”为壮语的译音“打”）又名“打鸡头”“打勒则”，是壮族男女老少喜爱的一种民间传统体育竞技活动，目前已被列入市级和自治区级非物质文化遗产项目。陆显通作为“壮族迪尺”传承人，在学校努力推广该项目，让越来越多的学生了解并喜欢上了这项活动。
从小与迪尺结缘
陆显通出生在南宁武鸣一户壮族人家。小时候，虽然家里物质条件匮乏，但他和小伙伴们的娱乐生活却丰富多彩。跟当时很多人一样，他们玩过推铁环、打陀螺、抢花炮等游戏，过得简单而快乐。与迪尺结缘，是在小学一年级的时候。有一天，陆显通看到自己的小叔及兄长们正在玩一个游戏：只见他们在地上挖了个小坑（即“鸡穴”）形成阵地，工具是一长一短两根木棒（长的为“母尺”，短的为“子尺”），两人对局，攻方用“母尺”将“子尺”打出阵地，守方则空手接“子尺”。陆显通一下子就被这个游戏吸引了，他觉得这个游戏玩法虽然简单，但比赛过程中双方对战很激烈，非常刺激好玩，于是，他开始学习玩迪尺。
当时功课不紧张，家庭作业不多，放学后，陆显通经常与村里的小伙伴找到一片空地，扔下书包就玩迪尺，直到家里人喊他回家吃饭才恋恋不舍地回家。“那时候没有网络，没有手机，没有电脑，也没什么玩具，一有空，我就会和小伙伴们玩迪尺，迪尺是我童年的快乐回忆，也是我们壮族孩子的乐趣。当时我就想，这么好玩的游戏，就应该让更多人知道！”陆显通说。
2013年，陆显通从广西师范学院体育教育专业毕业，当年进入南宁市秀安路小学任教，成为一名体育教师。2014年，经自治区人民政府同意，“壮族迪尺”入选第五批自治区非物质文化遗产名录。南宁市组织专家和文化工作者深入壮族地区开展调查研究，收集和整理有关“壮族迪尺”的资料，组织召开活动研讨会，对“壮族迪尺”进行全力挖掘、整理、保护和弘扬。当时，秀安路小学积极开展民族文化进校园活动，并成为“壮族迪尺”传承保护基地。陆显通看到儿时最喜欢的游戏又重新回归大众的视野，于是决心为推广“壮族迪尺”贡献自己的力量。
2014年，陸显通向有关部门申请成为该项目的代表性传承人，通过层层审批，最终成为市级非物质文化遗产项目“壮族迪尺”代表性传承人。2017年，陆显通又申请成为自治区级非物质文化遗产项目“壮族迪尺”代表性传承人。
迪尺也能这么好玩
成为“壮族迪尺”代表性传承人之后，陆显通开始思考，如何在学校更好地推广这个项目。
“现在就算是在农村，也很少见有人玩迪尺了，如今的孩子玩的都是电子游戏、电脑游戏、手机游戏等，像迪尺这种传统的游戏学生们连听都没听过，更别说玩了。”年代不一样了，迪尺还能被现在的学生接受吗？但陆显通相信，这个活动对现在城里的孩子来说很新颖，一定会受到学生们的欢迎。
体育课上，他开始有意识地给学生讲迪尺的由来、演变过程、发展状况，当学生对迪尺有初步的了解后，他趁热打铁，不失时机地给学生做现场演示，与学生互动，丰富学生对“壮族迪尺”的认知。
要让学生对迪尺有持续的吸引力，“好玩”才是硬道理。“壮族迪尺”本身玩法简单易学，又具有对抗性，陆显通抓住学生好胜心强的心理，通过奖励的方式，激发学生的学习欲望。在他的体育课上，一到迪尺体验环节，不少学生都举手抢着要上前一试身手，围观的学生时不时发出热烈的欢呼声，一轮体验下来，学生们都玩得不亦乐乎。
在学生体验过程中，陆显通发现，大多数学生都喜欢“飞棒”和“敲鸡头”环节，但这两个环节也是迪尺的难点。“一般情况下，学生很难将‘鸡棒’敲起来，该环节要求的技术动作比较高。”陆显通分析说。于是，他将教学重点放在这两个环节，通过经验分享和多次演示，帮助学生掌握技术要领。
“刚开始我觉得挺难的，总是打不准，但在陆老师的指导下，经过多次实践后，我慢慢掌握了要领，就是要将‘鸡棒’放对位置和角度，还要控制好用尺棒的力度。现在我的技术提升了不少，我觉得迪尺好玩又有技术含量，特别考验一个人的耐性和毅力。”秀安路小学五年级学生胡家铭兴奋地告诉记者。
除了在体育课上给学生上迪尺课，陆显通还将课堂延伸到课外。与篮球、乒乓球、足球等类别的兴趣小组一起，秀安路小学组建了一个“壮族迪尺”兴趣小组。该兴趣小组针对三年级、四年级的学生开设，活动一般安排在放学后的课外活动时间，由陆显通组织学生学习。
“壮族迪尺”进校园得到了很多家长的支持，一位学生家长激动地说：“我小时候玩过个游戏，还是‘打尺’的好手呢，我已经很多年没看到有人玩这个了。现在，我的孩子居然能在学校拾起我小时候玩过的游戏，这种感觉很奇妙！”
“希望越来越多人喜欢迪尺”
2015年1月24日，自治区级非物质文化遗产代表性项目“壮族迪尺”传承基地第一期辅导员培训班在南宁市民族文化艺术研究院举行。来自南宁市各县区的小学体育教师共同学习讨论“壮族迪尺”的历史渊源、打法、技巧以及比赛规则等。陆显通作为辅导员应邀参加了此次培训，培训中，他自告奋勇地为大家作示范，娴熟的动作给在场的人员留下深刻印象。也正因为这一次培训，他结交了很多志同道合的朋友，经常与其他辅导员一起探讨迪尺的教学方法。
“这是我第一次参加有关迪尺的专业培训学习，看到这么多跟我一样致力于传承和推广‘壮族迪尺’的朋友，我对更好地传承这个项目增加了不少信心。”陆显通说。
2016年，经自治区体育局、自治区群艺馆专家黄德长指点，陆显通开始着手对“壮族迪尺”中的“飞棒”“打拐”“敲鸡头”三大环节的规则进行细化和规范，并用壮族元素壮锦对“鸡棒”“尺棒”“鸡穴”等进行包装美化。如今，他参与改良后的“壮族迪尺”规则，在“壮族迪尺”传承各基地得到推广应用。
在秀安路小学，陆显通还负责对体育教师进行培训，让更多教师了解和学会玩迪尺。他还在学校组建了一支“壮族迪尺”运动队，每年至少举办五期传习班，每期传习班人数不低于30人。每年，他都会组织人员参加宣传展示活动，积极参与各类比赛、展示、研讨、交流等活动。比如：2016年6月11日，陆显通带着他的两个学生“徒弟”在南宁市“文化遗产日”主题晚会上向广大市民进行了“壮族迪尺”展演;2017年3月30日，在“壮族三月三，八桂嘉年华”活动的体育竞技区，他向市民进行了“壮族迪尺”展示。
陆显通积极参与非物质文化遗产“壮族迪尺”的保护与传承工作，在学校培养了梁振超、过博展等一批出色的“徒弟”，并立志将他们培养成下一代“壮族迪尺”优秀传承人。
“‘壮族迪尺’承载着厚重的文化价值、健身价值和娱乐价值，我希望有一天，迪尺能像篮球、足球等运动一样被重视起来，让越来越多的人认识和喜欢上这项体育活动。我将继续努力做好传承工作，将其保护、传承、发扬下去。”展望未来，陆显通信心满满。
（责编 莫东霞）
“壮族迪尺”（“迪”为壮语的译音“打”）又名“打鸡头”“打勒则”，是壮族男女老少喜爱的一种民间传统体育竞技活动，目前已被列入市级和自治区级非物质文化遗产项目。陆显通作为“壮族迪尺”传承人，在学校努力推广该项目，让越来越多的学生了解并喜欢上了这项活动。
从小与迪尺结缘
陆显通出生在南宁武鸣一户壮族人家。小时候，虽然家里物质条件匮乏，但他和小伙伴们的娱乐生活却丰富多彩。跟当时很多人一样，他们玩过推铁环、打陀螺、抢花炮等游戏，过得简单而快乐。与迪尺结缘，是在小学一年级的时候。有一天，陆显通看到自己的小叔及兄长们正在玩一个游戏：只见他们在地上挖了个小坑（即“鸡穴”）形成阵地，工具是一长一短两根木棒（长的为“母尺”，短的为“子尺”），两人对局，攻方用“母尺”将“子尺”打出阵地，守方则空手接“子尺”。陆显通一下子就被这个游戏吸引了，他觉得这个游戏玩法虽然简单，但比赛过程中双方对战很激烈，非常刺激好玩，于是，他开始学习玩迪尺。
当时功课不紧张，家庭作业不多，放学后，陆显通经常与村里的小伙伴找到一片空地，扔下书包就玩迪尺，直到家里人喊他回家吃饭才恋恋不舍地回家。“那时候没有网络，没有手机，没有电脑，也没什么玩具，一有空，我就会和小伙伴们玩迪尺，迪尺是我童年的快乐回忆，也是我们壮族孩子的乐趣。当时我就想，这么好玩的游戏，就应该让更多人知道！”陆显通说。
2013年，陆显通从广西师范学院体育教育专业毕业，当年进入南宁市秀安路小学任教，成为一名体育教师。2014年，经自治区人民政府同意，“壮族迪尺”入选第五批自治区非物质文化遗产名录。南宁市组织专家和文化工作者深入壮族地区开展调查研究，收集和整理有关“壮族迪尺”的资料，组织召开活动研讨会，对“壮族迪尺”进行全力挖掘、整理、保护和弘扬。当时，秀安路小学积极开展民族文化进校园活动，并成为“壮族迪尺”传承保护基地。陆显通看到儿时最喜欢的游戏又重新回归大众的视野，于是决心为推广“壮族迪尺”贡献自己的力量。
2014年，陸显通向有关部门申请成为该项目的代表性传承人，通过层层审批，最终成为市级非物质文化遗产项目“壮族迪尺”代表性传承人。2017年，陆显通又申请成为自治区级非物质文化遗产项目“壮族迪尺”代表性传承人。
迪尺也能这么好玩
成为“壮族迪尺”代表性传承人之后，陆显通开始思考，如何在学校更好地推广这个项目。
“现在就算是在农村，也很少见有人玩迪尺了，如今的孩子玩的都是电子游戏、电脑游戏、手机游戏等，像迪尺这种传统的游戏学生们连听都没听过，更别说玩了。”年代不一样了，迪尺还能被现在的学生接受吗？但陆显通相信，这个活动对现在城里的孩子来说很新颖，一定会受到学生们的欢迎。
体育课上，他开始有意识地给学生讲迪尺的由来、演变过程、发展状况，当学生对迪尺有初步的了解后，他趁热打铁，不失时机地给学生做现场演示，与学生互动，丰富学生对“壮族迪尺”的认知。
要让学生对迪尺有持续的吸引力，“好玩”才是硬道理。“壮族迪尺”本身玩法简单易学，又具有对抗性，陆显通抓住学生好胜心强的心理，通过奖励的方式，激发学生的学习欲望。在他的体育课上，一到迪尺体验环节，不少学生都举手抢着要上前一试身手，围观的学生时不时发出热烈的欢呼声，一轮体验下来，学生们都玩得不亦乐乎。
在学生体验过程中，陆显通发现，大多数学生都喜欢“飞棒”和“敲鸡头”环节，但这两个环节也是迪尺的难点。“一般情况下，学生很难将‘鸡棒’敲起来，该环节要求的技术动作比较高。”陆显通分析说。于是，他将教学重点放在这两个环节，通过经验分享和多次演示，帮助学生掌握技术要领。
“刚开始我觉得挺难的，总是打不准，但在陆老师的指导下，经过多次实践后，我慢慢掌握了要领，就是要将‘鸡棒’放对位置和角度，还要控制好用尺棒的力度。现在我的技术提升了不少，我觉得迪尺好玩又有技术含量，特别考验一个人的耐性和毅力。”秀安路小学五年级学生胡家铭兴奋地告诉记者。
除了在体育课上给学生上迪尺课，陆显通还将课堂延伸到课外。与篮球、乒乓球、足球等类别的兴趣小组一起，秀安路小学组建了一个“壮族迪尺”兴趣小组。该兴趣小组针对三年级、四年级的学生开设，活动一般安排在放学后的课外活动时间，由陆显通组织学生学习。
“壮族迪尺”进校园得到了很多家长的支持，一位学生家长激动地说：“我小时候玩过个游戏，还是‘打尺’的好手呢，我已经很多年没看到有人玩这个了。现在，我的孩子居然能在学校拾起我小时候玩过的游戏，这种感觉很奇妙！”
“希望越来越多人喜欢迪尺”
2015年1月24日，自治区级非物质文化遗产代表性项目“壮族迪尺”传承基地第一期辅导员培训班在南宁市民族文化艺术研究院举行。来自南宁市各县区的小学体育教师共同学习讨论“壮族迪尺”的历史渊源、打法、技巧以及比赛规则等。陆显通作为辅导员应邀参加了此次培训，培训中，他自告奋勇地为大家作示范，娴熟的动作给在场的人员留下深刻印象。也正因为这一次培训，他结交了很多志同道合的朋友，经常与其他辅导员一起探讨迪尺的教学方法。
“这是我第一次参加有关迪尺的专业培训学习，看到这么多跟我一样致力于传承和推广‘壮族迪尺’的朋友，我对更好地传承这个项目增加了不少信心。”陆显通说。
2016年，经自治区体育局、自治区群艺馆专家黄德长指点，陆显通开始着手对“壮族迪尺”中的“飞棒”“打拐”“敲鸡头”三大环节的规则进行细化和规范，并用壮族元素壮锦对“鸡棒”“尺棒”“鸡穴”等进行包装美化。如今，他参与改良后的“壮族迪尺”规则，在“壮族迪尺”传承各基地得到推广应用。
在秀安路小学，陆显通还负责对体育教师进行培训，让更多教师了解和学会玩迪尺。他还在学校组建了一支“壮族迪尺”运动队，每年至少举办五期传习班，每期传习班人数不低于30人。每年，他都会组织人员参加宣传展示活动，积极参与各类比赛、展示、研讨、交流等活动。比如：2016年6月11日，陆显通带着他的两个学生“徒弟”在南宁市“文化遗产日”主题晚会上向广大市民进行了“壮族迪尺”展演;2017年3月30日，在“壮族三月三，八桂嘉年华”活动的体育竞技区，他向市民进行了“壮族迪尺”展示。
陆显通积极参与非物质文化遗产“壮族迪尺”的保护与传承工作，在学校培养了梁振超、过博展等一批出色的“徒弟”，并立志将他们培养成下一代“壮族迪尺”优秀传承人。
“‘壮族迪尺’承载着厚重的文化价值、健身价值和娱乐价值，我希望有一天，迪尺能像篮球、足球等运动一样被重视起来，让越来越多的人认识和喜欢上这项体育活动。我将继续努力做好传承工作，将其保护、传承、发扬下去。”展望未来，陆显通信心满满。
（责编 莫东霞）