【摘 要】
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美国《读者文摘》网站载文指出,老年期认知能力下降是当今社会人们普遍担忧的现象.但在日常生活中,只要采取一些简便的方法则有助于改善认知能力和做决策的能力,以下就是保持
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美国《读者文摘》网站载文指出,老年期认知能力下降是当今社会人们普遍担忧的现象.但在日常生活中,只要采取一些简便的方法则有助于改善认知能力和做决策的能力,以下就是保持老年人生活幸福、思维敏捷的一些方式.rn1.善于结识新的朋友有助于不断地改变你对生活的看法.志趣相投者往往倾向于相互交往.持乐观、积极和热心生活态度者大都愿意交际,寻找这样的新朋友将迅速为你增添生活的幸福感,而这无疑会增强你对生活的关注.
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