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有人说，婚姻生活如同爬山，从山脚到山顶，一路上都是风景，但攀登过程颇费气力，夫妻之间能够相扶相携、一路到顶吗？
有人说，包容就像一块饺子皮，要揉捏上百次，揉得它像口香糖那样有张力，不论是肉馅，还是菜馅，或者别的什么，都来者不拒，紧紧包住。即便放在沸水里煮，也煮不烂，饺子皮反倒越煮越劲道。这就是包容。
而要揉出这样一张上好的饺子皮，对厨师而言，是功夫。对夫妻双方来说，是修炼。
有一对夫妻，他们俩恋爱时并没觉得性格有多少差异，你敬我爱亲密无间。结婚过日子后才知道，他们是性格截然不同的两个人。男人外表深沉，脾气却暴躁，动不动就摔东西，有时还动手打她。而女人看起来外向，嘴不饶人，内心却脆弱，总爱哭。
男人其实也不是心眼有多坏，就是控制不了自己的情绪，发脾气之后马上就后悔。
一次，女人躺在男人怀里说：“我要准备一个黑罐子和一个红罐子。以后你要对我好一次，我就把你的好写在纸条上，放在红罐子里；如果你对我坏，我就把你的坏也写在纸条上，放在黑罐子里。我们死了后到阎王爷那里算总账。”
男人愧疚不已地说：“这办法确实不错，你就把两个罐子都放在桌子上，让我时时看到它们，对我也是一种监督。”
果真，自摆上黑罐子红罐子后，男人的脾气好了许多。但有句老话叫生就的骨头长就的肉，想彻底改变是很难的，所以，战争还会不时地爆发。爆发后，男人眼睁睁地看着女人背对着他把写好的纸条放进黑罐子里。
这时，那个黑罐子就像阎王爷的眼睛一样注视着他，让他羞愧难当。
一晃，孩子们长大了，也知道了两个罐子的故事，但谁也不过问他们老两口的事情。有时在他们背后说笑一番，觉得两位老人挺逗的，像小孩一样。
再转眼，他们都老了，吵不动也打不动了。可是，女人却得了重病，治也没治好，撇下他先走了。葬了她，男人立即感到了失去她的那份落寞。
男人想到了那两个罐子，他想知道这一辈子到底对女人有多少好多少坏，死了也好给阎王爷有个交代。他颤巍巍走到桌前，拿起黑罐子，想先看看他做过的坏事。黑罐子的盖被他打开又被他盖上了，他想，还是先看看他做过的好事。于是就打开红罐子的盖子。他的手刚要进去抓纸条，又缩了回来，他觉得还是先看看坏事，这样先坏后好会让他容易接受。于是他又打开黑罐子，可又觉得自己应该先看看红罐子……
就这样，黑罐子红罐子，红罐子黑罐子，他打开盖上总有十多次，才最终先拿出了红罐子里的纸条。
他拿出红罐子里最上面的一张纸条，那上面写着：你为我买了一条围巾，让我感到特别温暖。
读着纸条，他心里也温暖无比，心想，如果你活着，我会给你买更多的围巾。
他又拿出第二张纸条，上面写着：你帮助我收拾屋子，让我觉得你非常爱我，我非常有幸福感。
他想到平时自己很懒，不喜欢做家务，内疚的眼泪都要掉下来了。纸条让他一段段地回忆着，当他读完的时候，泪水已经把衣襟湿了一大片。
黑罐子的盖打开了，他从里面拿出一张纸条没有立即打开，而是想象着纸条上应该是他做的哪一件坏事，他想，一定是他打她的那件。
他闭着眼睛打开纸条，又慢慢睁开眼，结果他发现，纸条上写的是：我只想记着你的好。
他再拿出一张读，仍是这句话。他再拿，还是这句话。他又拿，仍是这句话。每张纸条上都在重复着这句话。
他终于忍耐不住，抱着黑罐子肆无忌惮地大哭起来。
男人终于明白，婚姻里的包容更多的是爱，他的妻子是一个多么好的女人。改造一个人不容易，但包容一个人却易如反掌。
婚姻里的瑕疵，有些是先天的（婚前就存在），有些是后天的（婚后才形成）。这后天的瑕疵，很像我们口腔里的蛀牙，蛀牙的形成是因为不注意口腔卫生，婚姻问题的产生也是因为我们平常不细心呵护不认真经营造成的。当婚姻里出现了“蛀牙”该怎么办呢？任其发展肯定是错误的，到头来吃苦的还是自己。对待婚姻里的“蛀牙”不能只找止痛片，还应该对它进行及时地“修补”。止痛片只能止痛一时，却没有解决根本问题，“修补”就是夫妻双方应该及时反省自身，积极做好爱的“功课”，比如良好的沟通，相互的体贴、理解、尊重，对自身修养学识的充实丰富……
人们往往最容易忘记同他们一同笑过的人，但决不会轻易忘记与之哭过、苦过的人。我们婚姻中的另一半，正是与我们一起笑，与我们一起哭，与我们一起苦的三者合一啊。我们又怎么能忘记？我们又怎么可以不去善待，不去包容我们的另一半无意之下的不足，甚至无意之下犯下的过失呢？
只要用一种包容之心看待生活中的问题，婚姻的瑕疵就会减少，双方也会感觉到更多的幸福。这样，到年暮时，回首往事，一定会笑对自己的婚姻伴侣说：“你是我无悔的选择。”
婚姻中的男男女女，请善待婚姻的瑕疵！以包容之心，以豁达之心，微笑面对婚姻中发生的一切，我们便会与欢乐相伴，与幸福相随！
（摘自《科学养生》）
有人说，包容就像一块饺子皮，要揉捏上百次，揉得它像口香糖那样有张力，不论是肉馅，还是菜馅，或者别的什么，都来者不拒，紧紧包住。即便放在沸水里煮，也煮不烂，饺子皮反倒越煮越劲道。这就是包容。
而要揉出这样一张上好的饺子皮，对厨师而言，是功夫。对夫妻双方来说，是修炼。
有一对夫妻，他们俩恋爱时并没觉得性格有多少差异，你敬我爱亲密无间。结婚过日子后才知道，他们是性格截然不同的两个人。男人外表深沉，脾气却暴躁，动不动就摔东西，有时还动手打她。而女人看起来外向，嘴不饶人，内心却脆弱，总爱哭。
男人其实也不是心眼有多坏，就是控制不了自己的情绪，发脾气之后马上就后悔。
一次，女人躺在男人怀里说：“我要准备一个黑罐子和一个红罐子。以后你要对我好一次，我就把你的好写在纸条上，放在红罐子里；如果你对我坏，我就把你的坏也写在纸条上，放在黑罐子里。我们死了后到阎王爷那里算总账。”
男人愧疚不已地说：“这办法确实不错，你就把两个罐子都放在桌子上，让我时时看到它们，对我也是一种监督。”
果真，自摆上黑罐子红罐子后，男人的脾气好了许多。但有句老话叫生就的骨头长就的肉，想彻底改变是很难的，所以，战争还会不时地爆发。爆发后，男人眼睁睁地看着女人背对着他把写好的纸条放进黑罐子里。
这时，那个黑罐子就像阎王爷的眼睛一样注视着他，让他羞愧难当。
一晃，孩子们长大了，也知道了两个罐子的故事，但谁也不过问他们老两口的事情。有时在他们背后说笑一番，觉得两位老人挺逗的，像小孩一样。
再转眼，他们都老了，吵不动也打不动了。可是，女人却得了重病，治也没治好，撇下他先走了。葬了她，男人立即感到了失去她的那份落寞。
男人想到了那两个罐子，他想知道这一辈子到底对女人有多少好多少坏，死了也好给阎王爷有个交代。他颤巍巍走到桌前，拿起黑罐子，想先看看他做过的坏事。黑罐子的盖被他打开又被他盖上了，他想，还是先看看他做过的好事。于是就打开红罐子的盖子。他的手刚要进去抓纸条，又缩了回来，他觉得还是先看看坏事，这样先坏后好会让他容易接受。于是他又打开黑罐子，可又觉得自己应该先看看红罐子……
就这样，黑罐子红罐子，红罐子黑罐子，他打开盖上总有十多次，才最终先拿出了红罐子里的纸条。
他拿出红罐子里最上面的一张纸条，那上面写着：你为我买了一条围巾，让我感到特别温暖。
读着纸条，他心里也温暖无比，心想，如果你活着，我会给你买更多的围巾。
他又拿出第二张纸条，上面写着：你帮助我收拾屋子，让我觉得你非常爱我，我非常有幸福感。
他想到平时自己很懒，不喜欢做家务，内疚的眼泪都要掉下来了。纸条让他一段段地回忆着，当他读完的时候，泪水已经把衣襟湿了一大片。
黑罐子的盖打开了，他从里面拿出一张纸条没有立即打开，而是想象着纸条上应该是他做的哪一件坏事，他想，一定是他打她的那件。
他闭着眼睛打开纸条，又慢慢睁开眼，结果他发现，纸条上写的是：我只想记着你的好。
他再拿出一张读，仍是这句话。他再拿，还是这句话。他又拿，仍是这句话。每张纸条上都在重复着这句话。
他终于忍耐不住，抱着黑罐子肆无忌惮地大哭起来。
男人终于明白，婚姻里的包容更多的是爱，他的妻子是一个多么好的女人。改造一个人不容易，但包容一个人却易如反掌。
婚姻里的瑕疵，有些是先天的（婚前就存在），有些是后天的（婚后才形成）。这后天的瑕疵，很像我们口腔里的蛀牙，蛀牙的形成是因为不注意口腔卫生，婚姻问题的产生也是因为我们平常不细心呵护不认真经营造成的。当婚姻里出现了“蛀牙”该怎么办呢？任其发展肯定是错误的，到头来吃苦的还是自己。对待婚姻里的“蛀牙”不能只找止痛片，还应该对它进行及时地“修补”。止痛片只能止痛一时，却没有解决根本问题，“修补”就是夫妻双方应该及时反省自身，积极做好爱的“功课”，比如良好的沟通，相互的体贴、理解、尊重，对自身修养学识的充实丰富……
人们往往最容易忘记同他们一同笑过的人，但决不会轻易忘记与之哭过、苦过的人。我们婚姻中的另一半，正是与我们一起笑，与我们一起哭，与我们一起苦的三者合一啊。我们又怎么能忘记？我们又怎么可以不去善待，不去包容我们的另一半无意之下的不足，甚至无意之下犯下的过失呢？
只要用一种包容之心看待生活中的问题，婚姻的瑕疵就会减少，双方也会感觉到更多的幸福。这样，到年暮时，回首往事，一定会笑对自己的婚姻伴侣说：“你是我无悔的选择。”
婚姻中的男男女女，请善待婚姻的瑕疵！以包容之心，以豁达之心，微笑面对婚姻中发生的一切，我们便会与欢乐相伴，与幸福相随！
（摘自《科学养生》）