调适情绪的放松运动

• 作 者: 汪宝树
• 出 处: 医学美学美容
• 发表日期: 1994年12期
• 关键词: 放松运动 排除干扰 植物神经 血液循环 代谢平衡 宁心安神 屈肘 功法 人体结构 站立姿势

或收腹挺胸,或双臂上举,或目视前方,此时,你会感到心情正在发生微妙的变化——

Or chest tight, or arms raised, or the front of the visual, at this time, you will feel the mood is undergoing subtle changes -