“体适能”训练在大学体育课程中的运用

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通过调查大学生的体育水平,得知学生的身体运动能力存在较大差异,要想实现运动能力的提升,需要开展适合的体育课程训练.本文在研究“体适能”训练的基础上,对其在大学体育课程中的应用进行了深入分析,希望能够提高大学生的体质.
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