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【关键词】职业生涯规划；职业理想；职业发展观
【中图分类号】G711 【文献标志码】B 【文章编号】1005-6009（2017）31-0038-02
【作者简介】韩静，江苏省连云港中等专业学校（江苏连云港，222000）教师，高级讲师。
一、活动背景
《中等职业学校德育大纲》中指出，学校要在职业指导工作中全面渗透德育内容，加强职业意识、职业理想、职业道德和创业教育，引导学生树立正确的择业观，养成良好的职业道德行为，提高就业创业能力。《职业生涯规划》也已经成为了中等职业学校学生的必修课程，具有清晰的职业生涯规划的从业者上进、务实，深受用人单位欢迎。本班学生为中职二年级化学工艺专业学生，学生对自己的职业生涯缺乏规划，突出表现在没有明确的奋斗目标或职业目标不坚定。
二、活动目标
1.明确“职业生涯规划”的含义，理解职业生涯规划对人生和职业发展的重要性。
2.能够客观全面地分析自己的现状，学会规划自己职业生涯并努力践行。
3.树立正确的职业发展观。
三、活动准备
1.教师准备：查找《目标的威力——哈佛大学的调查报告》，准备职业生涯规划的优秀作品，准备天津爆炸事件新闻资料，邀请专业课教师参加班会。
2.学生准备：班会课前出一期关于“职业生涯规划”的黑板报，收集职业生涯规划小故事，学唱歌曲《蜗牛》。
四、活动形式
故事分享，榜样激励，合作探究。
五、活动过程
（一）了解职业生涯规划
1.讲故事。教师介绍《目标的威力——哈佛的调查报告》的内容：哈佛大学对毕业生进行了一次关于人生目标的调查，时间追踪25年。结果显示：27%无目标的人处于社会底层，60%目标模糊的人处于社会中下层，10%有短期目标的人处于社会中上层，3%有长远目标的人则成了社会精英。
引导学生思考：造成哈佛毕业生之间差距的原因是什么？
（学生讨论后明确：人生差距在于是否有明确的目标和详细的规划。）
2.问题探讨。什么是职业生涯规划？其作用有哪些？学生讨论并交流，明确职业生涯规划内涵和意义。
【设计意图：通过故事激趣引出主题，让学生在提问、讨论、交流中自主理解职业生涯规划的含义及对人生发展的作用。】
（二）客观认识自我
1.“你说我说大家说”——我是怎样一个人？
将学生按4～6人分为一组，请大家互相交流。内容包括：自述（我的经历、我的性格、我的特长、我的梦想……）和他述（你的气质、你的优点、你的缺点、你的人际关系……）
2.自我画像。请学生拿出课前准备好的彩色卡纸和水笔，在彩纸的中间为自己画像，并用200字以内的文字进行自我描述，写在自己画像的左面。同时对照化工行业岗位群设置，将适合自己的发展方向写在画像的下方。
【设计意图：引导学生进行自我分析，认识自我，为选择适合自己的发展方向奠定基础。】
（三）坚定职业理想
1.师生畅谈职业理想。
教师提问：你的职业理想是什么？
学生自由发言。（教师注意学生的参与度，尽量让不同性别、不同层次的学生都能说一说。）
2.实话实说，了解职业特性。
教师播放新闻：天津爆炸事件（与存放化学品有关）、本市一家化工厂爆炸事件报道。
教师提问：化工行业是一个高危行业。看到这些，你还能坚定自己的职业目标吗？
学生发表看法。（鼓励学生说真话、说实话，说出心中的疑虑。）
3.专家答疑。
邀请专业课教师解答学生疑问，帮助学生了解化工行业的发展前景、就业机会及工资待遇等情况。针对化工行业发生的恶性事故，提醒学生在平时的专业学习中要规范操作，细心维护设备。
【设计意图：通过理想与现实的对照让学生清晰地认识化工行业的真实情况，请专业课教师解答，让学生坚定职业目标，并认识到认真学习、拥有扎实的专业知识和技能的重要性。】
（四）规划职业生涯
教师提问：我们通過什么途径实现职业理想？
学生讨论后明确：要做好职业生涯规划。
1.活动一：作品展示。展示本系学生参加教育部组织的文明风采大赛“职业生涯规划”获奖作品。
2.活动二：模仿学习。学生研究作品，学习并模仿创作，掌握基本方法，制订自己的职业生涯规划。（课后可继续完成）
3.活动三：教师指导。引用王安石《游褒禅山记》中的语句，阐述“志、力、物”三者之间相辅相成的关系，尽吾志与力与物，终不悔矣。规划好自己的职业生涯，向着目标前进，不仅需要个人的努力和毅力，还需要外力的助推。
【设计意图：榜样示范，让学生在模仿中自我学习，明确达成志向需要竭尽所能并借助外物的帮助。】
（五）总结拓展规划
1.班主任寄语。梦可海阔天空地做，路要脚踏实地地走，不要甘于平庸，也不要姑妄言之。从今天起，我们就要踏实走好职业生涯规划的第一步，成就未来精彩的人生！
2.大合唱。全班齐唱《蜗牛》，班会课在歌声“我要一步一步往上爬，小小的身体，有大大的梦想”中结束。
【中图分类号】G711 【文献标志码】B 【文章编号】1005-6009（2017）31-0038-02
【作者简介】韩静，江苏省连云港中等专业学校（江苏连云港，222000）教师，高级讲师。
一、活动背景
《中等职业学校德育大纲》中指出，学校要在职业指导工作中全面渗透德育内容，加强职业意识、职业理想、职业道德和创业教育，引导学生树立正确的择业观，养成良好的职业道德行为，提高就业创业能力。《职业生涯规划》也已经成为了中等职业学校学生的必修课程，具有清晰的职业生涯规划的从业者上进、务实，深受用人单位欢迎。本班学生为中职二年级化学工艺专业学生，学生对自己的职业生涯缺乏规划，突出表现在没有明确的奋斗目标或职业目标不坚定。
二、活动目标
1.明确“职业生涯规划”的含义，理解职业生涯规划对人生和职业发展的重要性。
2.能够客观全面地分析自己的现状，学会规划自己职业生涯并努力践行。
3.树立正确的职业发展观。
三、活动准备
1.教师准备：查找《目标的威力——哈佛大学的调查报告》，准备职业生涯规划的优秀作品，准备天津爆炸事件新闻资料，邀请专业课教师参加班会。
2.学生准备：班会课前出一期关于“职业生涯规划”的黑板报，收集职业生涯规划小故事，学唱歌曲《蜗牛》。
四、活动形式
故事分享，榜样激励，合作探究。
五、活动过程
（一）了解职业生涯规划
1.讲故事。教师介绍《目标的威力——哈佛的调查报告》的内容：哈佛大学对毕业生进行了一次关于人生目标的调查，时间追踪25年。结果显示：27%无目标的人处于社会底层，60%目标模糊的人处于社会中下层，10%有短期目标的人处于社会中上层，3%有长远目标的人则成了社会精英。
引导学生思考：造成哈佛毕业生之间差距的原因是什么？
（学生讨论后明确：人生差距在于是否有明确的目标和详细的规划。）
2.问题探讨。什么是职业生涯规划？其作用有哪些？学生讨论并交流，明确职业生涯规划内涵和意义。
【设计意图：通过故事激趣引出主题，让学生在提问、讨论、交流中自主理解职业生涯规划的含义及对人生发展的作用。】
（二）客观认识自我
1.“你说我说大家说”——我是怎样一个人？
将学生按4～6人分为一组，请大家互相交流。内容包括：自述（我的经历、我的性格、我的特长、我的梦想……）和他述（你的气质、你的优点、你的缺点、你的人际关系……）
2.自我画像。请学生拿出课前准备好的彩色卡纸和水笔，在彩纸的中间为自己画像，并用200字以内的文字进行自我描述，写在自己画像的左面。同时对照化工行业岗位群设置，将适合自己的发展方向写在画像的下方。
【设计意图：引导学生进行自我分析，认识自我，为选择适合自己的发展方向奠定基础。】
（三）坚定职业理想
1.师生畅谈职业理想。
教师提问：你的职业理想是什么？
学生自由发言。（教师注意学生的参与度，尽量让不同性别、不同层次的学生都能说一说。）
2.实话实说，了解职业特性。
教师播放新闻：天津爆炸事件（与存放化学品有关）、本市一家化工厂爆炸事件报道。
教师提问：化工行业是一个高危行业。看到这些，你还能坚定自己的职业目标吗？
学生发表看法。（鼓励学生说真话、说实话，说出心中的疑虑。）
3.专家答疑。
邀请专业课教师解答学生疑问，帮助学生了解化工行业的发展前景、就业机会及工资待遇等情况。针对化工行业发生的恶性事故，提醒学生在平时的专业学习中要规范操作，细心维护设备。
【设计意图：通过理想与现实的对照让学生清晰地认识化工行业的真实情况，请专业课教师解答，让学生坚定职业目标，并认识到认真学习、拥有扎实的专业知识和技能的重要性。】
（四）规划职业生涯
教师提问：我们通過什么途径实现职业理想？
学生讨论后明确：要做好职业生涯规划。
1.活动一：作品展示。展示本系学生参加教育部组织的文明风采大赛“职业生涯规划”获奖作品。
2.活动二：模仿学习。学生研究作品，学习并模仿创作，掌握基本方法，制订自己的职业生涯规划。（课后可继续完成）
3.活动三：教师指导。引用王安石《游褒禅山记》中的语句，阐述“志、力、物”三者之间相辅相成的关系，尽吾志与力与物，终不悔矣。规划好自己的职业生涯，向着目标前进，不仅需要个人的努力和毅力，还需要外力的助推。
【设计意图：榜样示范，让学生在模仿中自我学习，明确达成志向需要竭尽所能并借助外物的帮助。】
（五）总结拓展规划
1.班主任寄语。梦可海阔天空地做，路要脚踏实地地走，不要甘于平庸，也不要姑妄言之。从今天起，我们就要踏实走好职业生涯规划的第一步，成就未来精彩的人生！
2.大合唱。全班齐唱《蜗牛》，班会课在歌声“我要一步一步往上爬，小小的身体，有大大的梦想”中结束。