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近年来拓展训练正在我国如火如荼的发展起来,随着各大高校体育教学的改革,越来越多的高校将拓展训练引入到了体育教学中,并取得了非常显著的效果。拓展训练的引入,充分的弥补了当前体育教学内容单一,学生体育学习兴趣不高的缺点,本文主要就拓展训练在笔者所教的郴州市职业技术学院的体育教学中的应用进行分析论证,希望通过本文的研究,为职业院校体育教学的创新提供一些借鉴。