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学业倦怠作为一种消极的学习心理状态,影响着大学生的学习和生活,本文以高职院校的大学生作为研究对象,从个人、家庭、学校、社会等层面进行分析,提出以培养学习兴趣,优化教育方案,创建自我养成教育平台,引导大学生确立合理的学习目标,营造良好学风环境等做法,为缓解和降低大学生的学业倦怠提供帮助和指导.