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说起水果，人们眼前便浮现出各种颜色艳丽、水嫩可人的形象。无论是苹果、梨、柿子，还是草莓、葡萄，更有菠萝、芒果等一大堆热带水果，都让人垂涎欲滴、爱不释“口”。这些水果不仅味道甜美，还富含多种维生素、矿物质、纤维素和抗氧化物质，对人的健康大有益处。
健康吃水果您所要知道的（上）
【摘 要】
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说起水果，人们眼前便浮现出各种颜色艳丽、水嫩可人的形象。无论是苹果、梨、柿子，还是草莓、葡萄，更有菠萝、芒果等一大堆热带水果，都让人垂涎欲滴、爱不释“口”。这些水果不仅
【机 构】
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中国农业大学食品学院营养与食品安全系
【出 处】
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中老年保健
【发表日期】
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2016年6期
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