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【摘要】文章以英语教学为例，从生涯目标的确立、生涯素养的提升、生涯管理能力的培养三个方面提出高中学生生涯教育与英语学科教学融合的实践与探索。
【关键词】高中英语教学；生涯规划教育；融合实践
【作者简介】周萍（1967.12-），女，汉族，四川宜宾珙县人，四川省珙县第一高级中学校，高级教师，大学英语，本科，高中英语教育教学。
我们的人才培养模式，应该培养出学生能够适应终身发展和社会发展需要的必备品格和关键能力。基于对这个理念的高度认同，作为一名高中英语教师，近年来我主要从生涯唤醒、生涯素养、生涯管理三个方面探索了生涯规划教育和英语课堂教学的融合。
一、不断向学生灌输学科价值，进行生涯唤醒
针对学生因为对自身的学习潜力认知不足，对学习英语和未来的关系了解不甚清楚，学习英语存在无动力的现象，我采用了专题讲座课、课堂教学活动设计、课下或自习课播放相关的影音视频、电影等方式，不断向学生传递英语的学科价值，主要涉及几个系列的内容向学生加以分享：英语在快速发展的世界的广泛应用、英语让我们增加更多成功的机会、英语给我们带来更多更有趣的娱乐方式和内容、英语会提升我们的综合素养增强我们跨界工作的能力。当学生详细了解到现代世界英语无处不在的发展趋势、生涯人物马云和俞敏洪等通过英语走向成功的故事、欣赏到优美的英语歌曲、有趣的英文电影、亲身参与表演英语短剧时，他们的课堂参与度很高，对英语的兴趣逐渐浓厚。
二、挖掘教材内容中的生涯素材，培养学生的核心素养
经过对高中英语外研版教材的分析和提炼，我在教学中设计活动，重点放在帮助学生进一步了解全球化的发展趋势、培养学生的文化意识和提升学生的生涯管理能力、學习能力这两个大的方面。以必修一的教材分析为例：
在确定了教材内容可融合的主题后，我在教学设计中有步骤有计划地予以贯彻实施。以必修一第一课帮助学生分析自我、建立目标的设计为例：可涉透生涯发展能力的目标：To be able expressone self and communicate with others能依情境和场合适当的表达自我并与他人沟通；To make a plan for the following three years为未米三年制作计划。
完成该生涯发展能力目标的教学设计：
1.Brainstorming. Are you eager to know what studying at senior high school will be like？ Will it be different from junior high？
2.Discussion.
Question ： How different is the school life in UK from that in China？
Encourage students to talk about it and exchange their opinions. Get groups to report their conclusions back to the whole class.
3.Free talking and writing.
What is your dream school life like？ What kind of school activities do you enjoy？ What relationship between teachers and students should we have？ What can help us succeed？ What will you do in the following three years？
4.Homework.
Write down your own simple plan for the school life.
整节课的中心任务是通过听说训练，让学生从心理上去走近高中英语，了解高中教学，制定初步计划，为高中三年学习做好准备。
三、引导学生分析学科学习定位，提高生涯管理能力
在帮助学生分析自我、开阔视野、制定切实可行的目标计划的同时，我非常注重引导学生学会自主管理，主要在时间管理、目标管理、心态管理上采取了一些措施，收到了较好的效果。在时间的管理上采取让学生学会用碎片时间记忆英语知识并进行试验和统计，以数据向学生证明时间的可“增多”性，并向学生介绍著名的“帕累托”时间管理法则，分清事务的轻重缓急，学会合理安排时间；在目标管理上让学生定期制定英语总分学习目标和各考试题型分项目标，指导具体实施措施并予以检查、对比评价和实行奖励；在心态管理上对学生的情绪管理、人际沟通、自信修炼上进行了较多的努力。我所教的2018届毕业生，高考英语取得了比较优异的成绩。学生发来微信表示感谢：“谢谢您一直以来的关心和帮助，您教给我们的方法让我们受益良多，不仅仅是英语还延展到各个方面……有您的日子，学习总是十分愉悦，并富有成就感。”
的确，在英语课堂上和学生在一起的日子是愉悦的。生涯规划教育，不仅仅帮助学生认知真实的自己、了解广阔的世界、学会自我管理、提升综合素质，更帮助教师本人审视自我、发展自我，和学生一起前行。
参考文献：
[1]普通高中英语课程标准（2017年版）[J].中华人民共和国教育部制定.
【关键词】高中英语教学；生涯规划教育；融合实践
【作者简介】周萍（1967.12-），女，汉族，四川宜宾珙县人，四川省珙县第一高级中学校，高级教师，大学英语，本科，高中英语教育教学。
我们的人才培养模式，应该培养出学生能够适应终身发展和社会发展需要的必备品格和关键能力。基于对这个理念的高度认同，作为一名高中英语教师，近年来我主要从生涯唤醒、生涯素养、生涯管理三个方面探索了生涯规划教育和英语课堂教学的融合。
一、不断向学生灌输学科价值，进行生涯唤醒
针对学生因为对自身的学习潜力认知不足，对学习英语和未来的关系了解不甚清楚，学习英语存在无动力的现象，我采用了专题讲座课、课堂教学活动设计、课下或自习课播放相关的影音视频、电影等方式，不断向学生传递英语的学科价值，主要涉及几个系列的内容向学生加以分享：英语在快速发展的世界的广泛应用、英语让我们增加更多成功的机会、英语给我们带来更多更有趣的娱乐方式和内容、英语会提升我们的综合素养增强我们跨界工作的能力。当学生详细了解到现代世界英语无处不在的发展趋势、生涯人物马云和俞敏洪等通过英语走向成功的故事、欣赏到优美的英语歌曲、有趣的英文电影、亲身参与表演英语短剧时，他们的课堂参与度很高，对英语的兴趣逐渐浓厚。
二、挖掘教材内容中的生涯素材，培养学生的核心素养
经过对高中英语外研版教材的分析和提炼，我在教学中设计活动，重点放在帮助学生进一步了解全球化的发展趋势、培养学生的文化意识和提升学生的生涯管理能力、學习能力这两个大的方面。以必修一的教材分析为例：
在确定了教材内容可融合的主题后，我在教学设计中有步骤有计划地予以贯彻实施。以必修一第一课帮助学生分析自我、建立目标的设计为例：可涉透生涯发展能力的目标：To be able expressone self and communicate with others能依情境和场合适当的表达自我并与他人沟通；To make a plan for the following three years为未米三年制作计划。
完成该生涯发展能力目标的教学设计：
1.Brainstorming. Are you eager to know what studying at senior high school will be like？ Will it be different from junior high？
2.Discussion.
Question ： How different is the school life in UK from that in China？
Encourage students to talk about it and exchange their opinions. Get groups to report their conclusions back to the whole class.
3.Free talking and writing.
What is your dream school life like？ What kind of school activities do you enjoy？ What relationship between teachers and students should we have？ What can help us succeed？ What will you do in the following three years？
4.Homework.
Write down your own simple plan for the school life.
整节课的中心任务是通过听说训练，让学生从心理上去走近高中英语，了解高中教学，制定初步计划，为高中三年学习做好准备。
三、引导学生分析学科学习定位，提高生涯管理能力
在帮助学生分析自我、开阔视野、制定切实可行的目标计划的同时，我非常注重引导学生学会自主管理，主要在时间管理、目标管理、心态管理上采取了一些措施，收到了较好的效果。在时间的管理上采取让学生学会用碎片时间记忆英语知识并进行试验和统计，以数据向学生证明时间的可“增多”性，并向学生介绍著名的“帕累托”时间管理法则，分清事务的轻重缓急，学会合理安排时间；在目标管理上让学生定期制定英语总分学习目标和各考试题型分项目标，指导具体实施措施并予以检查、对比评价和实行奖励；在心态管理上对学生的情绪管理、人际沟通、自信修炼上进行了较多的努力。我所教的2018届毕业生，高考英语取得了比较优异的成绩。学生发来微信表示感谢：“谢谢您一直以来的关心和帮助，您教给我们的方法让我们受益良多，不仅仅是英语还延展到各个方面……有您的日子，学习总是十分愉悦，并富有成就感。”
的确，在英语课堂上和学生在一起的日子是愉悦的。生涯规划教育，不仅仅帮助学生认知真实的自己、了解广阔的世界、学会自我管理、提升综合素质，更帮助教师本人审视自我、发展自我，和学生一起前行。
参考文献：
[1]普通高中英语课程标准（2017年版）[J].中华人民共和国教育部制定.