老年性关节炎患者应注意的问题及锻炼方

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贵州省读者尹刚强来信问:家里老人得了老年性关节炎,患者应注意什么,该怎样锻炼?专家:对于老年性关节炎患者来说,平时要注意以下几个方面:1.要建立合理的生活方式,调整劳动强度来保护发病关节。2.超重者应该进行适度的减肥,可利用把手、手杖、护膝等辅助物品以减轻患病关节的负荷。 Yin Gang, Guizhou Province reader letter to ask: Elderly people at home have senile arthritis, patients should pay attention to what, how to exercise? Expert: For patients with senile arthritis, usually pay attention to the following aspects: 1. To establish a reasonable Lifestyle, adjust labor intensity to protect the onset of joint. 2. overweight should be moderate weight loss, the use of handles, canes, knee pads and other ancillary items to reduce the burden of diseased joints.
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