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【摘要】针对同学有较强学习动机但是缺乏有效的时间管理和英语学习策略，老师如何进行疏导和帮助，使学生可以养成良好的学习习惯更高效的进行语言学习。
【关键词】学习策略 习惯养成 时间管理
M 成绩很好，尤其是数理化，几乎每次考试都可以在班里排前三。做作业也很快，同桌做一张数学练习的时间，他至少就做了一张半了。唯一的不足是英语，成绩怎么也提高不上去，总是在平均分左右徘徊。究其原因，居然是阅读理解做不好，每次考试阅读理解都要错那么5、6题，扣十几分。久而久之，自己对英语不那么自信，就越发的对这个科目产生些负面情绪。他说，他有时候忍不住会想自己的英语学习时间去哪里了，然后懊恼不已。
那么，怎么样帮助M提高阅读理解解题能力呢？
在现行英语课标中，对语言技能七级（高中阶段必须达到的级别要求）中“读”目标的描述是这样的：除教材外，课外阅读量应累计达到230，000万字以上。而M，通过检查他平时的英语练习量和练习题型发现，他虽然练习做的不少，但多为语法或词汇取向的单选题；虽然做完之后觉得自己“学到了知识，努力获得了回报”，但实际上，英语思维及语言加工能力并没有得到提高，只是收获了一些零星的语言知识碎片。
我向他指出这种情况，在他非常想要改变这种状况的前提下，与他共同制定了一个为期2个月的英语学习计划表，以帮助他养成更好的语言学习习惯。具体如下：首先，保证阅读量。每天坚持至少读一篇完形填空及阅读理解练习。并弄清楚自己做的不好的有哪些题目。在自己看答案后还不清楚的情况下可以向老师求助。其次，养成复习纠错本的习惯，将自己做的不好的英语习题收集起来，并且每周都予以清理，达到做错的题目不再次做错的目的。第三，改进背单词及读课文的习惯。在有光盘或磁带可以跟读的情况下，尽量模仿读音进行跟读，特别注意意群停顿及用语调表达情感态度的方法。背单词时，更是要坚持“眼到，手到，心到”的六字原则，一边背一边默一边归纳这个单词的读音规则。每周至少两次自主进行单词复习，以应对老师每周一次的听写默写。制定计划相对于实施计划，其所花费的努力总是几乎可以忽略不计的。在这两个月间，M努力践行自己制定的计划。可是人算不如天算，越是想要多花些时间在英语学习上，越是抽不出时间来做这件事情。刚刚准备了相应的参考书及练习册着手实施这个计划，先是两周后就要开始的阶段性测试，对于一个高二寻求成绩突破的学生，不想在这样的考试中表现不佳，于是专注备考，找不到整段的时间进行英语练习。为应对这种状况，M打起了零碎时间的主意。比如晚自习时，做完理科练习之后下课之前的时间，本来可能发发呆什么的就浪费了。现在这个时间段里，离下课超过10分钟就做做阅读理解；不到10分钟就整理错题，随时准备下课铃响停下来，下一个碎片时间再跟上。于是，用来提高英语的必要时间就这么挤出来了。接下来他又遇到了另一个问题，——阅读理解做了一些，可是怎么就一点起色没有？当M忧心忡忡的拿来他的阅读理解参考书，让我看他完成的量以及所犯错误的量，满脸郁闷的寻求老师的帮助。我翻看了他的练习，对他所犯的错误进行了归类，发现他在这本教学参考书中几乎每篇与阅读理解文章都错1-2题，这些错题90%以上属于这本书中较难的词汇题和推理归纳题。就词汇题而言，他错的100%是单词诠释题，参考书上的句子释义题完全没有犯错误。由此可见，M并非不能抓住文句中的信息，他只是不知道到哪里去找信息，所以才会出现单句释义全对而单词释义错了不少的状况。针对这一状况，我特意找了一些关注上下文逻辑联系的练习题请他做，并且适时地指出一些指示词所在的位置，让他更有上下文意识，从而不至于遇到单词释义就无从下手。M到底智商高，我只是给出了练习和罗列了几个指示词，他就可以自己去文本中寻找相似的词语并与需要解释的词建立关联从而对相应的词汇题做出正确的判断。至于那些推理题，似乎是用功学习心无旁骛的学生的必然短板。不但是M，考试时阅读理解正答率在50%以下的题目中一定有推断题，而做错这个题型的同学中，最苦恼的当然就是学习用功又屡做屡错的这几个。在与M进一步沟通后发现，由于平时做理科作业比较多，因此他对具体信息的把握能力比较强，而相对而言，归纳能力较弱些。针对这一状况，我给他整理了一些主旨大意题、归纳推理题，还有帮助提高推理能力的一些其他题型。并且在讲解的时候突出对文章文本类型的分析，以便M可以在头脑中形成这类文章特征及解题基本思路的习惯。
在忙碌的学习生活中，两个月的时间很快就过去了。M在接下来的考试里并没有取得异常辉煌的战果，特别是英语。但是他的英语成绩稳定在了平均分之上，并且他养成了天天做英语练习的习惯，这些习惯也潜移默化的影响着M的思维模式和对待这门课程的态度。
按照美国科学家的研究，一个习惯的养成需要21天。而没有训练就没有习惯，由正确认识向正确行动转化需要训练……严格要求，反复训练，不断强化，是实现转化的关键。在M的案例中，涉及到的就是英语学习时间管理习惯的养成。首先使M找到可用的时间，缓解其焦虑情绪，然后发挥这些时间的最大效用，养成良好习惯的同时，树立学习的信心以保证学习顺利进行。
如下图所示：寻找学习时间 → 确定可用时间 → 发现学习问题 → 优化时间利用 → 发现新的问题 →……
箭头部分就是他可以求助的学习间隙，如此循环往复，形成学习习惯。而这一习惯的养成，不但需要有老师的观察和训练跟进，更重要的是M同学本身寻求突破的决心和信心，以此二者为契机，在纷繁的学习任务中寻找到英语学习时间的位置。
参考文献：
[1]教育部.普通高中英语课程标准[M].人民教育出版社.2007.
[2] 林格 教育，就是培养习惯[M].清华大学出版社.2007.
【关键词】学习策略 习惯养成 时间管理
M 成绩很好，尤其是数理化，几乎每次考试都可以在班里排前三。做作业也很快，同桌做一张数学练习的时间，他至少就做了一张半了。唯一的不足是英语，成绩怎么也提高不上去，总是在平均分左右徘徊。究其原因，居然是阅读理解做不好，每次考试阅读理解都要错那么5、6题，扣十几分。久而久之，自己对英语不那么自信，就越发的对这个科目产生些负面情绪。他说，他有时候忍不住会想自己的英语学习时间去哪里了，然后懊恼不已。
那么，怎么样帮助M提高阅读理解解题能力呢？
在现行英语课标中，对语言技能七级（高中阶段必须达到的级别要求）中“读”目标的描述是这样的：除教材外，课外阅读量应累计达到230，000万字以上。而M，通过检查他平时的英语练习量和练习题型发现，他虽然练习做的不少，但多为语法或词汇取向的单选题；虽然做完之后觉得自己“学到了知识，努力获得了回报”，但实际上，英语思维及语言加工能力并没有得到提高，只是收获了一些零星的语言知识碎片。
我向他指出这种情况，在他非常想要改变这种状况的前提下，与他共同制定了一个为期2个月的英语学习计划表，以帮助他养成更好的语言学习习惯。具体如下：首先，保证阅读量。每天坚持至少读一篇完形填空及阅读理解练习。并弄清楚自己做的不好的有哪些题目。在自己看答案后还不清楚的情况下可以向老师求助。其次，养成复习纠错本的习惯，将自己做的不好的英语习题收集起来，并且每周都予以清理，达到做错的题目不再次做错的目的。第三，改进背单词及读课文的习惯。在有光盘或磁带可以跟读的情况下，尽量模仿读音进行跟读，特别注意意群停顿及用语调表达情感态度的方法。背单词时，更是要坚持“眼到，手到，心到”的六字原则，一边背一边默一边归纳这个单词的读音规则。每周至少两次自主进行单词复习，以应对老师每周一次的听写默写。制定计划相对于实施计划，其所花费的努力总是几乎可以忽略不计的。在这两个月间，M努力践行自己制定的计划。可是人算不如天算，越是想要多花些时间在英语学习上，越是抽不出时间来做这件事情。刚刚准备了相应的参考书及练习册着手实施这个计划，先是两周后就要开始的阶段性测试，对于一个高二寻求成绩突破的学生，不想在这样的考试中表现不佳，于是专注备考，找不到整段的时间进行英语练习。为应对这种状况，M打起了零碎时间的主意。比如晚自习时，做完理科练习之后下课之前的时间，本来可能发发呆什么的就浪费了。现在这个时间段里，离下课超过10分钟就做做阅读理解；不到10分钟就整理错题，随时准备下课铃响停下来，下一个碎片时间再跟上。于是，用来提高英语的必要时间就这么挤出来了。接下来他又遇到了另一个问题，——阅读理解做了一些，可是怎么就一点起色没有？当M忧心忡忡的拿来他的阅读理解参考书，让我看他完成的量以及所犯错误的量，满脸郁闷的寻求老师的帮助。我翻看了他的练习，对他所犯的错误进行了归类，发现他在这本教学参考书中几乎每篇与阅读理解文章都错1-2题，这些错题90%以上属于这本书中较难的词汇题和推理归纳题。就词汇题而言，他错的100%是单词诠释题，参考书上的句子释义题完全没有犯错误。由此可见，M并非不能抓住文句中的信息，他只是不知道到哪里去找信息，所以才会出现单句释义全对而单词释义错了不少的状况。针对这一状况，我特意找了一些关注上下文逻辑联系的练习题请他做，并且适时地指出一些指示词所在的位置，让他更有上下文意识，从而不至于遇到单词释义就无从下手。M到底智商高，我只是给出了练习和罗列了几个指示词，他就可以自己去文本中寻找相似的词语并与需要解释的词建立关联从而对相应的词汇题做出正确的判断。至于那些推理题，似乎是用功学习心无旁骛的学生的必然短板。不但是M，考试时阅读理解正答率在50%以下的题目中一定有推断题，而做错这个题型的同学中，最苦恼的当然就是学习用功又屡做屡错的这几个。在与M进一步沟通后发现，由于平时做理科作业比较多，因此他对具体信息的把握能力比较强，而相对而言，归纳能力较弱些。针对这一状况，我给他整理了一些主旨大意题、归纳推理题，还有帮助提高推理能力的一些其他题型。并且在讲解的时候突出对文章文本类型的分析，以便M可以在头脑中形成这类文章特征及解题基本思路的习惯。
在忙碌的学习生活中，两个月的时间很快就过去了。M在接下来的考试里并没有取得异常辉煌的战果，特别是英语。但是他的英语成绩稳定在了平均分之上，并且他养成了天天做英语练习的习惯，这些习惯也潜移默化的影响着M的思维模式和对待这门课程的态度。
按照美国科学家的研究，一个习惯的养成需要21天。而没有训练就没有习惯，由正确认识向正确行动转化需要训练……严格要求，反复训练，不断强化，是实现转化的关键。在M的案例中，涉及到的就是英语学习时间管理习惯的养成。首先使M找到可用的时间，缓解其焦虑情绪，然后发挥这些时间的最大效用，养成良好习惯的同时，树立学习的信心以保证学习顺利进行。
如下图所示：寻找学习时间 → 确定可用时间 → 发现学习问题 → 优化时间利用 → 发现新的问题 →……
箭头部分就是他可以求助的学习间隙，如此循环往复，形成学习习惯。而这一习惯的养成，不但需要有老师的观察和训练跟进，更重要的是M同学本身寻求突破的决心和信心，以此二者为契机，在纷繁的学习任务中寻找到英语学习时间的位置。
参考文献：
[1]教育部.普通高中英语课程标准[M].人民教育出版社.2007.
[2] 林格 教育，就是培养习惯[M].清华大学出版社.2007.