论文部分内容阅读
【摘 要】分离焦虑，又称为离别焦虑，是一种因与亲人或依恋对象分离而产生的紧张、烦躁、忧伤、恐慌、不安等情绪反应，是一种幼儿普遍的心理现象。随着我国独生子女人数的不断攀升，独生子女家庭已经成为城市中最基本的家庭模式，在缺乏同伴并且长辈溺爱的家庭环境下，导致幼儿园的适龄儿童在进入幼儿园时表现出更强烈的分离焦虑，表现为对环境适应的能力下降、哭闹、扰乱幼儿园正常教学秩序、拒绝上幼儿园等，造成许多家长的困扰。本文将探析分离焦虑产生的原因，阐述产生分离焦虑的个体差异及其行为表现，并且提出相应的对策，以促进儿童顺利渡过新入园分离焦虑，加强儿童对幼儿园的适应能力。
【关键词】分离焦虑 离别焦虑 新入园儿童 独生子女
分离焦虑又称离别焦虑，是指幼儿与亲人或依恋对象分离而形成的烦躁、忧伤、紧张、恐慌、不安等的消极情绪体验，孩子从七八个月起即表现出分离焦虑，母亲的离开引起孩子的不安，孩子会以哭闹、叫喊等形式表达焦虑，呼唤妈妈回到身边。焦虑的出现，对人类具有特殊的意义，它使人类避开有害的、危险的事物和环境，趋向舒适、安全的事物与环境，从此意义上讲，儿童的分离焦虑对于儿童的生存与健康发展具有重要意义。然而，过度的和时间过长的焦虑，对身心两方面都存在危害；另外，三到六岁是儿童语言、思维、认知、动作发展的第一个关键期，孩子是否能够顺利地适应幼儿园的生活，愉快地接受早期教育，对于孩子的一生起到举足轻重的作用。目前我国的家庭模式中，独生子女家庭占主导地位，由于没有兄弟姐妹的陪伴，孩子在情感上对父母、祖父母更加依恋，独立性相对较差，而家长对孩子的爱也更加黏着，可以说分离焦虑，不仅是孩子要渡过的难关，也是家长要渡过的心理难关。
一、分离焦虑的原因分析
心理学者鲍尔·比的研究表明：婴儿出生后的最初三个月完全听从照管人摆布，然后逐渐转变为集中注意力在关键人（通常为母亲）身上并强化这一本能，再到6至10个月用哭闹呓语来表达对关键人物的依赖，此时婴儿开始区分自我和非我，典型的分离焦虑就出现了。在儿童未进入幼儿园前，父母与孩子仍有较多的时间相处，尤其是两岁以后的孩子已经获得客体永存性概念，能够容忍与父母短暂的分离，因此分离焦虑并未引发严重问题。然而新入园幼儿的分离焦虑则表现得尤为突出。新入园儿童产生严重分离焦虑的原因如下：
1.生活习惯与生活环境的改变
儿童离开熟悉的家庭环境，进入完全陌生的幼儿园环境，桌椅的摆放，园内的格局，盥洗室的布置等都与家里不同，这在带给儿童新鲜感时也给他们带来不安全感与不适应。另外，幼儿园的吃、穿、住、行各方面都需要一个重新适应的过程，这期间可能产生许多问题，如饭菜不合口味，睡觉的小床大小、软硬不適应，要遵守幼儿园的生活时间规律，什么时间该吃饭，什么时间该午睡，这些突然增加的要求对于缺乏自制力的儿童，尤其是那些在家中长期被当“小皇帝”的独生子女来说，都是异常痛苦的事情。
2.幼儿与成人关系的改变
在独生子女的家庭中，常常是爸爸妈妈加上祖父母都围着一个孩子打转，孩子的一点风吹草动都会引起家长的关注，孩子受到的是无微不至的照顾；而在幼儿园，一个老师通常要照顾15到20名儿童，难免有顾此失彼的时候，孩子在这时感到自己不再是被关注的焦点，这在无形中使儿童之间产生了对老师爱的竞争，与此同时，玩具也需要与其他小朋友共享；许多幼儿在家里需要家长陪着睡，或者讲故事哄着睡，而在幼儿园内则需要独自睡眠，使得儿童感到失去了家的温暖，不免产生悲伤、想家的情绪。
3.家庭教养方式
研究表明，在溺爱的家庭环境下成长的孩子比那些在注重培养独立性的家庭中成长的孩子表现出更强烈的分离焦虑，更难适应幼儿园的生活，个别孩子甚至出现夜惊、腹泻等身体健康问题。
2.家长自身的分离焦虑
虽然分离焦虑通常指孩子的心理现象，但是，一些家长自身存在与孩子的分离焦虑，他们的焦虑通过他们的言行、表情等透露给孩子，影响孩子的心理状态。这些家长常常在将孩子送入幼儿园前，表现出非常不舍，不断跟孩子亲亲、抱抱，而孩子进园后仍然不愿离去，甚至偷偷抹泪，他们的做法和情绪无形中感染了孩子，加重了孩子的分离焦虑。
二、分离焦虑的个体差异性
根据对幼儿的观察可知，幼儿的分离焦虑存在个体差异性，反映在表达焦虑情绪的方式、痛苦的程度和持续时间的长短上。例如：有的孩子会以踢打、喊叫等较为冲动的方式表达情感；有的孩子与亲人分开时情绪很坏，但老师稍加安慰就转为平静，但有的孩子却会一整天都思念亲人，情绪郁郁寡欢；也有些孩子在潜意识中建立自己的防御手段，一般表现出固执、压抑的情绪特点。幼儿在分离焦虑上的个体差异性主要与幼儿的气质有关。儿童的气质类型可概括为以下四种类型：激烈型、反复型、依赖型、紧张型。每种类型的具体表现如下：
激烈型：具有较强的适应能力，一般在哭闹过后很快能平静下来。例如，在此次被调查的班中，有一个孩子在入园第一天时大哭大叫，并且不停地在地上打滚不许老师碰他，在亲人走后20分钟内，经由老师抚慰，他便安静下来与周围的伙伴玩在一起，注意力被眼前的新鲜事物所吸引，哭闹现象没有再反复。对于这类的幼儿，若教师能多给予些关爱，多满足他的情感与兴趣需要，便能帮他尽快克服分离焦虑，适应幼儿园生活。
反复型：这类孩子一般较情绪化，刚开始被新事物吸引时还较为安静，一旦事物失去吸引力就想念父母想回家，有时刚才还好好的，突然又默默地哭起来。如某班一个幼儿一直都好好的，突然闹起肚子疼，但医生检查并没有发现什么问题，过了一会儿孩子又说头疼，老师只好请家长接回家去处理，后来才从家长处得知，所谓肚子疼头疼都是孩子突然想回家而编造的。对待这一类型的孩子，需要老师对其多关注，要有耐心，采用循序渐进的方式让幼儿信任老师，渐渐喜欢上幼儿园，逐步摆脱分离的焦虑感。
三、分离焦虑的应对办法
要帮助孩子尽早摆脱分离焦虑，尽快适应幼儿园的生活，需要幼儿园、家长以及幼儿自身三方面的共同努力。目前我国家庭模式的主流是独生子女家庭，在这一家庭模式下，父母及长辈往往容易过分溺爱孩子，孩子因为缺乏同龄玩伴也容易过分依赖父母，长幼双方都面临着一个分离的焦虑，因此对于这样家庭下成长的孩子，要想尽快渡过分离焦虑，需要家长先摆正教育态度，树立健康正确的教育理念，不过分宠爱孩子，唯有这样，才能在与幼儿园及幼儿自身的共同努力下，使孩子摆脱分离焦虑，健康成长。 1.幼儿园教师
入园前：有条件的幼儿园，应派教师应主动对即将入园的幼儿进行有针对性的家访，一方面通过家长了解幼儿的日常生活规律和性格、行为特点，另一方面通过观察幼儿与家长互动的模式，理解幼儿性格与行为模式形成的原因并制定有针对性的保教计划。不具备家访条件的幼儿园可以请家长记录幼儿在家中的饮食习惯、行为表现、情绪反应、作息规律等等，方便在幼儿入园后与家长一对一的反馈交流幼儿在园情况，使家庭教育和幼儿园教育密切配合起来，以促进孩子身心健康发展。
入园时：老师接待新入园的孩子时要主动、亲切、热情，给他一个温暖的拥抱，亲亲他，温柔地抚慰他，询问他的小名，表示对他的喜欢，让孩子感到幼儿园的温暖和老师对他的接纳，这有助于孩子产生亲切感和安全感，消除陌生恐惧感。
入园后：老师要时刻对幼儿的生理反应（如饥饿、疲倦、劳累等）和情绪反应（如厌烦、抑郁、紧张等）保持敏感，给予细心的、充满爱心的照料；不要忽视对孩子的日常行为做出及时的、恰当的回应，经常以行动、表情、言语等方式表示对孩子的关爱，尽量对孩子采取正面教育，避免使用或不使用惩罚的手段处理幼儿的过错；公平公正地处理幼儿之间的矛盾；多为幼儿播放健康积极和有益身心的音乐，给他们讲喜欢听的故事，与幼儿一起进行唱歌、吃饭等常规活动，增进亲近感和熟悉感，使孩子对老师、小伙伴及幼儿园产生感情依恋。
2.家长与小孩的交流
首先，家长应该与孩子多交流多谈心，鼓励他们讲述在幼儿园里发生的事情，例如今天听到了什么有趣的故事，学做了什么有意思的游戏，学了几首儿歌等等，让孩子在给父母讲述的过程中回味在幼儿园的乐趣。在听到孩子的讲述后，家长要及时对幼儿点点滴滴的进步给予肯定和表扬，加强幼儿对于自己在幼儿园表现的自信心，从而加深他对幼儿园、幼儿园老师还有小朋友的喜爱之情。
第二，家长应与幼儿园老师多联系，多交流，多沟通，由此来了解幼儿园各方面的情况，包括班级情况、课程设置、孩子在幼儿园的表现等等，同时向幼儿园的老师沟通孩子在家庭中的情况，依据老师的建议调整与孩子沟通的方式和内容，如果孩子在家中表现出什么问题，要及时与老师商量解决的办法，齐心协力帮助孩子渡过分离焦虑期。另外，在孩子的入园心理教育方面，家庭成员间需要达成共识，否则每个人往不同的方向用力，会使孩子感到迷茫，效果就不尽如人意了。
第三，要与其他家长多交流，多取经，学习别人教育孩子方面好的办法，学习他人在应对分离焦虑上的良好做法。學习外紧内松的艺术，处理问题既要认真严肃，在方式方法上又要灵活，不要给孩子过多的压力感。
3.幼儿自身能力
首先是孩子自理能力的培养。如培养孩子独立入厕，独自穿衣，自己吃饭和入睡，这样在培养幼儿独立性的同时，也增强了幼儿独自完成任务的信心，从而减轻孩子对于幼儿园新任务新要求的心理压力，降低孩子的分离焦虑。
其次是使孩子形成良好的交际能力。家长应教育孩子形成懂礼貌讲道理的好习惯，多鼓励幼儿接触陌生人，介绍他认识新的小伙伴，与小伙伴们捉迷藏、玩游戏。当孩子与小朋友们一起玩时，鼓励他把玩具拿出来与别人分享，由此培养他的乐群性与合作性，这样的儿童在进入集体环境时能迅速受到大家的喜欢，孩子也会感觉更加自信、愉快，分离焦虑则能较迅速地被克服。
结语
虽然现在很多家长对孩子的早期家庭教育极为重视。但某些家长由于采取了错误的教育方法，致使孩子的身心健康受到了一定的不良影响。生活总是充满着挑战，做父母的要以行动来引导子女，不要对孩子过分呵护，要相信他们自己能够做到很多我们认为他们难以做到的事情。要帮助孩子克服分离焦虑，父母应该要做到：培养孩子坚韧乐观的性格，及时鼓励孩子的每一个微小的进步，以适当的物质奖励来强化孩子积极的行为，但是注意分寸，不要演化为对孩子的放纵和溺爱；在孩子入园前多与其正面谈论幼儿园，带他参观幼儿园，引发孩子对幼儿园的兴趣；尽量让孩子自己的事情自己做，形成较强的生活自理能力；在应对儿童新入园分离焦虑时，家长首先要调整好自己的心态，认识到进入幼儿园接受早期教育对其终生的发展都是至关重要的，家长自己要为孩子做出表率，不宜过多地表达舍不得孩子的情绪；最后，孩子是否能顺利渡过分离焦虑，取决于幼儿园、家庭及幼儿自身三方面的共同努力，因此，幼儿园与家庭之间要形成通畅的沟通渠道，老师和家长要多倾听孩子内心的声音，及时的调整教育手段与教育方向，在幼儿园与家庭的通力配合下，帮助孩子顺利渡过分离焦虑期，健康快乐的成长。
以上关于儿童新入园分离焦虑问题与解决方法的探析还需要在实践中不断深化和完善，更需要社会相关人士再接再厉为幼儿心理健康的研究做出更多宝贵的贡献，在此谨以该文 “抛砖引玉”，呼吁社会各界，尤其是家长和教育人士关心儿童的早期教育，为儿童身体与心理的健康发展作出更大的贡献。
【参考文献】
［1］中国教育文摘. 如何消除孩子入园的恐惧心理.
［2］陈会昌，梁兰芝. 亲子依恋研究的进展[J].心理科学进展，2000（01）.
［3］欧婉杏，汪玲华，查彩惠.学校恐怖症儿童的心理特征[J].实用医学杂志，2007（15）.
［4］孔克勤，叶奕乾，杨秀君.个性心理学[M].华东师范大学出版社，2004.
［5］罗增让. 儿童分离焦虑的发展变化研究[M].人民教育出版社，2002.
［6］中国教育文摘. 缓解2—3岁托班婴幼儿分离焦虑的策略、新入园幼儿分离焦虑之研究.
［7］陈鹤琴.陈鹤琴教育文集[M].北京出版社，1983.
［8］莫建秀.学前儿童母亲教育素质及其开发研究[M].华东师范大学，2007.
［9］丁家永.现代教育心理学[M].广东高等教育出版社，2004.
［10］孙敏. 子入园焦虑家长如何应对. 桂林日报，2006.
【关键词】分离焦虑 离别焦虑 新入园儿童 独生子女
分离焦虑又称离别焦虑，是指幼儿与亲人或依恋对象分离而形成的烦躁、忧伤、紧张、恐慌、不安等的消极情绪体验，孩子从七八个月起即表现出分离焦虑，母亲的离开引起孩子的不安，孩子会以哭闹、叫喊等形式表达焦虑，呼唤妈妈回到身边。焦虑的出现，对人类具有特殊的意义，它使人类避开有害的、危险的事物和环境，趋向舒适、安全的事物与环境，从此意义上讲，儿童的分离焦虑对于儿童的生存与健康发展具有重要意义。然而，过度的和时间过长的焦虑，对身心两方面都存在危害；另外，三到六岁是儿童语言、思维、认知、动作发展的第一个关键期，孩子是否能够顺利地适应幼儿园的生活，愉快地接受早期教育，对于孩子的一生起到举足轻重的作用。目前我国的家庭模式中，独生子女家庭占主导地位，由于没有兄弟姐妹的陪伴，孩子在情感上对父母、祖父母更加依恋，独立性相对较差，而家长对孩子的爱也更加黏着，可以说分离焦虑，不仅是孩子要渡过的难关，也是家长要渡过的心理难关。
一、分离焦虑的原因分析
心理学者鲍尔·比的研究表明：婴儿出生后的最初三个月完全听从照管人摆布，然后逐渐转变为集中注意力在关键人（通常为母亲）身上并强化这一本能，再到6至10个月用哭闹呓语来表达对关键人物的依赖，此时婴儿开始区分自我和非我，典型的分离焦虑就出现了。在儿童未进入幼儿园前，父母与孩子仍有较多的时间相处，尤其是两岁以后的孩子已经获得客体永存性概念，能够容忍与父母短暂的分离，因此分离焦虑并未引发严重问题。然而新入园幼儿的分离焦虑则表现得尤为突出。新入园儿童产生严重分离焦虑的原因如下：
1.生活习惯与生活环境的改变
儿童离开熟悉的家庭环境，进入完全陌生的幼儿园环境，桌椅的摆放，园内的格局，盥洗室的布置等都与家里不同，这在带给儿童新鲜感时也给他们带来不安全感与不适应。另外，幼儿园的吃、穿、住、行各方面都需要一个重新适应的过程，这期间可能产生许多问题，如饭菜不合口味，睡觉的小床大小、软硬不適应，要遵守幼儿园的生活时间规律，什么时间该吃饭，什么时间该午睡，这些突然增加的要求对于缺乏自制力的儿童，尤其是那些在家中长期被当“小皇帝”的独生子女来说，都是异常痛苦的事情。
2.幼儿与成人关系的改变
在独生子女的家庭中，常常是爸爸妈妈加上祖父母都围着一个孩子打转，孩子的一点风吹草动都会引起家长的关注，孩子受到的是无微不至的照顾；而在幼儿园，一个老师通常要照顾15到20名儿童，难免有顾此失彼的时候，孩子在这时感到自己不再是被关注的焦点，这在无形中使儿童之间产生了对老师爱的竞争，与此同时，玩具也需要与其他小朋友共享；许多幼儿在家里需要家长陪着睡，或者讲故事哄着睡，而在幼儿园内则需要独自睡眠，使得儿童感到失去了家的温暖，不免产生悲伤、想家的情绪。
3.家庭教养方式
研究表明，在溺爱的家庭环境下成长的孩子比那些在注重培养独立性的家庭中成长的孩子表现出更强烈的分离焦虑，更难适应幼儿园的生活，个别孩子甚至出现夜惊、腹泻等身体健康问题。
2.家长自身的分离焦虑
虽然分离焦虑通常指孩子的心理现象，但是，一些家长自身存在与孩子的分离焦虑，他们的焦虑通过他们的言行、表情等透露给孩子，影响孩子的心理状态。这些家长常常在将孩子送入幼儿园前，表现出非常不舍，不断跟孩子亲亲、抱抱，而孩子进园后仍然不愿离去，甚至偷偷抹泪，他们的做法和情绪无形中感染了孩子，加重了孩子的分离焦虑。
二、分离焦虑的个体差异性
根据对幼儿的观察可知，幼儿的分离焦虑存在个体差异性，反映在表达焦虑情绪的方式、痛苦的程度和持续时间的长短上。例如：有的孩子会以踢打、喊叫等较为冲动的方式表达情感；有的孩子与亲人分开时情绪很坏，但老师稍加安慰就转为平静，但有的孩子却会一整天都思念亲人，情绪郁郁寡欢；也有些孩子在潜意识中建立自己的防御手段，一般表现出固执、压抑的情绪特点。幼儿在分离焦虑上的个体差异性主要与幼儿的气质有关。儿童的气质类型可概括为以下四种类型：激烈型、反复型、依赖型、紧张型。每种类型的具体表现如下：
激烈型：具有较强的适应能力，一般在哭闹过后很快能平静下来。例如，在此次被调查的班中，有一个孩子在入园第一天时大哭大叫，并且不停地在地上打滚不许老师碰他，在亲人走后20分钟内，经由老师抚慰，他便安静下来与周围的伙伴玩在一起，注意力被眼前的新鲜事物所吸引，哭闹现象没有再反复。对于这类的幼儿，若教师能多给予些关爱，多满足他的情感与兴趣需要，便能帮他尽快克服分离焦虑，适应幼儿园生活。
反复型：这类孩子一般较情绪化，刚开始被新事物吸引时还较为安静，一旦事物失去吸引力就想念父母想回家，有时刚才还好好的，突然又默默地哭起来。如某班一个幼儿一直都好好的，突然闹起肚子疼，但医生检查并没有发现什么问题，过了一会儿孩子又说头疼，老师只好请家长接回家去处理，后来才从家长处得知，所谓肚子疼头疼都是孩子突然想回家而编造的。对待这一类型的孩子，需要老师对其多关注，要有耐心，采用循序渐进的方式让幼儿信任老师，渐渐喜欢上幼儿园，逐步摆脱分离的焦虑感。
三、分离焦虑的应对办法
要帮助孩子尽早摆脱分离焦虑，尽快适应幼儿园的生活，需要幼儿园、家长以及幼儿自身三方面的共同努力。目前我国家庭模式的主流是独生子女家庭，在这一家庭模式下，父母及长辈往往容易过分溺爱孩子，孩子因为缺乏同龄玩伴也容易过分依赖父母，长幼双方都面临着一个分离的焦虑，因此对于这样家庭下成长的孩子，要想尽快渡过分离焦虑，需要家长先摆正教育态度，树立健康正确的教育理念，不过分宠爱孩子，唯有这样，才能在与幼儿园及幼儿自身的共同努力下，使孩子摆脱分离焦虑，健康成长。 1.幼儿园教师
入园前：有条件的幼儿园，应派教师应主动对即将入园的幼儿进行有针对性的家访，一方面通过家长了解幼儿的日常生活规律和性格、行为特点，另一方面通过观察幼儿与家长互动的模式，理解幼儿性格与行为模式形成的原因并制定有针对性的保教计划。不具备家访条件的幼儿园可以请家长记录幼儿在家中的饮食习惯、行为表现、情绪反应、作息规律等等，方便在幼儿入园后与家长一对一的反馈交流幼儿在园情况，使家庭教育和幼儿园教育密切配合起来，以促进孩子身心健康发展。
入园时：老师接待新入园的孩子时要主动、亲切、热情，给他一个温暖的拥抱，亲亲他，温柔地抚慰他，询问他的小名，表示对他的喜欢，让孩子感到幼儿园的温暖和老师对他的接纳，这有助于孩子产生亲切感和安全感，消除陌生恐惧感。
入园后：老师要时刻对幼儿的生理反应（如饥饿、疲倦、劳累等）和情绪反应（如厌烦、抑郁、紧张等）保持敏感，给予细心的、充满爱心的照料；不要忽视对孩子的日常行为做出及时的、恰当的回应，经常以行动、表情、言语等方式表示对孩子的关爱，尽量对孩子采取正面教育，避免使用或不使用惩罚的手段处理幼儿的过错；公平公正地处理幼儿之间的矛盾；多为幼儿播放健康积极和有益身心的音乐，给他们讲喜欢听的故事，与幼儿一起进行唱歌、吃饭等常规活动，增进亲近感和熟悉感，使孩子对老师、小伙伴及幼儿园产生感情依恋。
2.家长与小孩的交流
首先，家长应该与孩子多交流多谈心，鼓励他们讲述在幼儿园里发生的事情，例如今天听到了什么有趣的故事，学做了什么有意思的游戏，学了几首儿歌等等，让孩子在给父母讲述的过程中回味在幼儿园的乐趣。在听到孩子的讲述后，家长要及时对幼儿点点滴滴的进步给予肯定和表扬，加强幼儿对于自己在幼儿园表现的自信心，从而加深他对幼儿园、幼儿园老师还有小朋友的喜爱之情。
第二，家长应与幼儿园老师多联系，多交流，多沟通，由此来了解幼儿园各方面的情况，包括班级情况、课程设置、孩子在幼儿园的表现等等，同时向幼儿园的老师沟通孩子在家庭中的情况，依据老师的建议调整与孩子沟通的方式和内容，如果孩子在家中表现出什么问题，要及时与老师商量解决的办法，齐心协力帮助孩子渡过分离焦虑期。另外，在孩子的入园心理教育方面，家庭成员间需要达成共识，否则每个人往不同的方向用力，会使孩子感到迷茫，效果就不尽如人意了。
第三，要与其他家长多交流，多取经，学习别人教育孩子方面好的办法，学习他人在应对分离焦虑上的良好做法。學习外紧内松的艺术，处理问题既要认真严肃，在方式方法上又要灵活，不要给孩子过多的压力感。
3.幼儿自身能力
首先是孩子自理能力的培养。如培养孩子独立入厕，独自穿衣，自己吃饭和入睡，这样在培养幼儿独立性的同时，也增强了幼儿独自完成任务的信心，从而减轻孩子对于幼儿园新任务新要求的心理压力，降低孩子的分离焦虑。
其次是使孩子形成良好的交际能力。家长应教育孩子形成懂礼貌讲道理的好习惯，多鼓励幼儿接触陌生人，介绍他认识新的小伙伴，与小伙伴们捉迷藏、玩游戏。当孩子与小朋友们一起玩时，鼓励他把玩具拿出来与别人分享，由此培养他的乐群性与合作性，这样的儿童在进入集体环境时能迅速受到大家的喜欢，孩子也会感觉更加自信、愉快，分离焦虑则能较迅速地被克服。
结语
虽然现在很多家长对孩子的早期家庭教育极为重视。但某些家长由于采取了错误的教育方法，致使孩子的身心健康受到了一定的不良影响。生活总是充满着挑战，做父母的要以行动来引导子女，不要对孩子过分呵护，要相信他们自己能够做到很多我们认为他们难以做到的事情。要帮助孩子克服分离焦虑，父母应该要做到：培养孩子坚韧乐观的性格，及时鼓励孩子的每一个微小的进步，以适当的物质奖励来强化孩子积极的行为，但是注意分寸，不要演化为对孩子的放纵和溺爱；在孩子入园前多与其正面谈论幼儿园，带他参观幼儿园，引发孩子对幼儿园的兴趣；尽量让孩子自己的事情自己做，形成较强的生活自理能力；在应对儿童新入园分离焦虑时，家长首先要调整好自己的心态，认识到进入幼儿园接受早期教育对其终生的发展都是至关重要的，家长自己要为孩子做出表率，不宜过多地表达舍不得孩子的情绪；最后，孩子是否能顺利渡过分离焦虑，取决于幼儿园、家庭及幼儿自身三方面的共同努力，因此，幼儿园与家庭之间要形成通畅的沟通渠道，老师和家长要多倾听孩子内心的声音，及时的调整教育手段与教育方向，在幼儿园与家庭的通力配合下，帮助孩子顺利渡过分离焦虑期，健康快乐的成长。
以上关于儿童新入园分离焦虑问题与解决方法的探析还需要在实践中不断深化和完善，更需要社会相关人士再接再厉为幼儿心理健康的研究做出更多宝贵的贡献，在此谨以该文 “抛砖引玉”，呼吁社会各界，尤其是家长和教育人士关心儿童的早期教育，为儿童身体与心理的健康发展作出更大的贡献。
【参考文献】
［1］中国教育文摘. 如何消除孩子入园的恐惧心理.
［2］陈会昌，梁兰芝. 亲子依恋研究的进展[J].心理科学进展，2000（01）.
［3］欧婉杏，汪玲华，查彩惠.学校恐怖症儿童的心理特征[J].实用医学杂志，2007（15）.
［4］孔克勤，叶奕乾，杨秀君.个性心理学[M].华东师范大学出版社，2004.
［5］罗增让. 儿童分离焦虑的发展变化研究[M].人民教育出版社，2002.
［6］中国教育文摘. 缓解2—3岁托班婴幼儿分离焦虑的策略、新入园幼儿分离焦虑之研究.
［7］陈鹤琴.陈鹤琴教育文集[M].北京出版社，1983.
［8］莫建秀.学前儿童母亲教育素质及其开发研究[M].华东师范大学，2007.
［9］丁家永.现代教育心理学[M].广东高等教育出版社，2004.
［10］孙敏. 子入园焦虑家长如何应对. 桂林日报，2006.