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为了培养更多人才,大学不断进行扩招,吸引越来越多来自不同地方、不同经济层面的学生步入高校大门。在高校学子日益增长的情况下,各种问题也接踵而至,越来越多的心理问题将焦点聚集在高校学子的特殊群体上。而且特殊群体大学生心理健康也成为了大学里学生管理工作的重要部分,针对这一特殊群体的心理健康教育必要并且十分迫切。
一、特殊群体大学生的主要类型
(一)生理缺陷群体
在发展经济的同时,我国对教育的关注度也在不断提升,对 各 项法律法规在不断完善,所以各高校的招生政策及招生制度也随之进行改革。这为生理存在缺陷的学生开启了进入高校的大门,高校学子中存在生理缺陷的学生数量也在不断增加。相较于生理正常的大学生,存在生理缺陷的学子在日常生活还有人际交往方面更加困难。由于生理缺陷对心理影响非常大,这一群体大多患有心理问题,阻碍了他们正常的社交活动。
(二)贫困生群体
由于大学教育属于非义务教育,学生需要自行支付教育费用,所以这对于家庭贫困的学生来说负担重大。贫困生群体大多来自经济落后的地区以及城市中经济一时受到挫折的家庭。近年来企业不断进行改革,下岗工人增多,城市弱势的群体也在不断增加,这也导致了大学贫困生群体规模的相对扩大。
(三)网瘾群体
各大学为方便学生的日常学习生活,一直致力于推动校园网络的发展,为学生更加便捷地使用网络提供了可能。网络是把双刃剑,一方面,大学生活中学生们完成作业一般需要通过网络查找资料,况且网上交流扩大了学生的交际圈, 对学生的生活和学习都有很大帮助; 另一方面,学生们过度沉浸在网络交流不利于现实情感的培养,遑论各种网络游戏使更多学子上瘾,从而沉迷于游戏世界,严重影响身体健康以及学习成绩了。
(四)低成就群体
我们所说的低成就学生群体,主要是在大学阶段未能取得好成绩,但在曾经成绩优秀的学生。其原因多为不习惯大学的学习生活。低成就群体由于长期无法获得成就感,逐渐逃避学习,学习成绩变差,这样形成恶性循环,影响了他们的心理健康发展,最终影响到就业问题。
二、特殊群体大学生心理特征
(一) 自卑
弱势群体身上多有自卑情绪,例如:生理上处于弱势,运动能力较低,日常生活更加困难的生理缺陷群体;面对经济压力,在某方面与他人形成落差,通常会产生自卑心理的贫困生群体。在自卑与补偿理论中,自卑心理并非完全是消极的,人感到自卑的同时,如果有优秀的目标推动,两者相辅相成,形成发展动力,促使人不断进步。但如果极度自卑,又没有优秀目标的影响,将会在心理健康方面造成巨大伤害。在大学生特殊群体中的贫困生群体容易因经济负担而感到焦虑,但经济问题一直存在,短期内无法解决,这会使其长期处于焦虑状态; 低成就学生群体更容易感到学习压力及就业压力。虽然适度焦虑可以使人们的注意力更加集中,但对于大学生特殊群体中的焦虑需要重视起来。
(二)焦虑
焦虑是一种常见于人们日常生活中的复杂情绪状态,但过度焦虑及长时间焦虑等不正常的心理状态,会对身心健康有独立在大学生的生活中更为常态,相较于中学阶段,学生的亲密度有所降低,特殊群体大学生更是如此。自卑、焦虑、抑郁以及社交恐惧成为大学生特殊群体共同的心理特征。
(三)抑郁
在大学生特殊群体中抑郁情绪较为多见。由于生理缺陷学生群体以及贫困学生群体在日常学习生活中更容易遭到不公正对待、人际交往受挫等等,容易导致其长期情绪低落,心理负担过重,形成抑郁情绪。
(四)社交恐惧
由于独生子女较自我,且目前高校大部分学生为独生子女,因为他们在与人交流方面不够成熟,所以经常性的交流受挫会使他们觉得自己与周围的环境格格不入,进而不愿与别人交谈接触,形成恶性循环。在大学生特殊群体中,社交恐惧症更为常见,他们更加注重自己的内心世界,害怕外来陌生事物,将自己与外界隔绝开来。
三、心理健康教育的原则及方法
(一)原则
由于大学生特殊群体数量较大,不同类型群体的学生涉及的心理问题类别,程度也不同,所以应坚持集中教育,个别疏导。将心理问题相似、程度相近的学生聚在一起进行团体辅导,可以达到事半功倍的效果。个别学生的特殊问题应受到重视,并进行个别心理辅导,因为即使心理问题相似,每个学生的情况也有差异。
其次,坚持普及教育,重点预防的原则。普及教育可以让大部分学生了解心理健康知识,由于不同类型的特殊群体大学生应该了解与自己有关的心理学知识,所以知识讲授
需要针对性。在普及教育的原则下,还应根据实际情况预防可能出现的心理问题,并对具有严重心理问题的学生进行单独辅导沟通。
最后,学校可以为开展心理健康活动或者宣传提供资金、场地及师资等资源,坚持学校帮助,学生自助的原则。心理健康是每一个人都应注意的事情,每个学生都应对自己的心理健康负责,每个学生都应该注意自己的心理健康,积极参与学校相关活动,了解心理学知识。
(二)方法
针对数量众多的特殊大学生群体,所进行的心理健康教育需采取多种方法。
一是建立心理档案。学校为新生统一提供心理测试题,收集新生的心理健康信息,建立学生的心理档案库。由专业教师或专业机构评估学生的心理健康状态。对心理健康有异样的学生做到重点关注、重点辅导,并建立特殊群体心理档案库。由于学生的心理健康状态是不断变化的,所以心理评估应定期举行。评估周期由高校学生的实际心理健康状况决定。
二是普及基础心理学知识。学校应通过加强心理课程建设来对普通学生普及心理学知识。除了开设心理学相关课程外,也可通过举办定期的心理健康讲座、开展心理健康相关课程等形式宣传心理学相关内容,增强高校学生对心理学知识的认识。除普及心理健康知识教育外,学校还应针对特殊群体学生进行心理健康教育。例如:有的学生是因为家庭贫困而自卑,有的学生是因为先天条件不足而自卑,所以针对不同的自卑心理的产生原因,应开展不同的心理健康教育,这样才能高效解决特殊群体学生的心理健康相关问题。
三是开展谈话活动。在通过心理测试初步了解高校学生的心理健康状况后,高校的辅导员可以有针对性地展开与 特殊大学生群体的谈心活动,同时尽可能了解特殊群體的实际状况,进行实时追踪,采取不同的 心理健康辅导教育。
四、结语
高校学生的生理与心理还处于成长时期,特殊群体高校学生的心理健康问题更值得关注,高校应通过针对性的心理辅导来帮助特殊群体大学生建立良好的心理状况,形成健康的心理,这 是高校心理健康教育工作的重点。
作者简介:
于澎(1987.11.30-),男,湖南省常德市,湖南第一师范学院,助教,2013级硕士,建筑与景观设计。
一、特殊群体大学生的主要类型
(一)生理缺陷群体
在发展经济的同时,我国对教育的关注度也在不断提升,对 各 项法律法规在不断完善,所以各高校的招生政策及招生制度也随之进行改革。这为生理存在缺陷的学生开启了进入高校的大门,高校学子中存在生理缺陷的学生数量也在不断增加。相较于生理正常的大学生,存在生理缺陷的学子在日常生活还有人际交往方面更加困难。由于生理缺陷对心理影响非常大,这一群体大多患有心理问题,阻碍了他们正常的社交活动。
(二)贫困生群体
由于大学教育属于非义务教育,学生需要自行支付教育费用,所以这对于家庭贫困的学生来说负担重大。贫困生群体大多来自经济落后的地区以及城市中经济一时受到挫折的家庭。近年来企业不断进行改革,下岗工人增多,城市弱势的群体也在不断增加,这也导致了大学贫困生群体规模的相对扩大。
(三)网瘾群体
各大学为方便学生的日常学习生活,一直致力于推动校园网络的发展,为学生更加便捷地使用网络提供了可能。网络是把双刃剑,一方面,大学生活中学生们完成作业一般需要通过网络查找资料,况且网上交流扩大了学生的交际圈, 对学生的生活和学习都有很大帮助; 另一方面,学生们过度沉浸在网络交流不利于现实情感的培养,遑论各种网络游戏使更多学子上瘾,从而沉迷于游戏世界,严重影响身体健康以及学习成绩了。
(四)低成就群体
我们所说的低成就学生群体,主要是在大学阶段未能取得好成绩,但在曾经成绩优秀的学生。其原因多为不习惯大学的学习生活。低成就群体由于长期无法获得成就感,逐渐逃避学习,学习成绩变差,这样形成恶性循环,影响了他们的心理健康发展,最终影响到就业问题。
二、特殊群体大学生心理特征
(一) 自卑
弱势群体身上多有自卑情绪,例如:生理上处于弱势,运动能力较低,日常生活更加困难的生理缺陷群体;面对经济压力,在某方面与他人形成落差,通常会产生自卑心理的贫困生群体。在自卑与补偿理论中,自卑心理并非完全是消极的,人感到自卑的同时,如果有优秀的目标推动,两者相辅相成,形成发展动力,促使人不断进步。但如果极度自卑,又没有优秀目标的影响,将会在心理健康方面造成巨大伤害。在大学生特殊群体中的贫困生群体容易因经济负担而感到焦虑,但经济问题一直存在,短期内无法解决,这会使其长期处于焦虑状态; 低成就学生群体更容易感到学习压力及就业压力。虽然适度焦虑可以使人们的注意力更加集中,但对于大学生特殊群体中的焦虑需要重视起来。
(二)焦虑
焦虑是一种常见于人们日常生活中的复杂情绪状态,但过度焦虑及长时间焦虑等不正常的心理状态,会对身心健康有独立在大学生的生活中更为常态,相较于中学阶段,学生的亲密度有所降低,特殊群体大学生更是如此。自卑、焦虑、抑郁以及社交恐惧成为大学生特殊群体共同的心理特征。
(三)抑郁
在大学生特殊群体中抑郁情绪较为多见。由于生理缺陷学生群体以及贫困学生群体在日常学习生活中更容易遭到不公正对待、人际交往受挫等等,容易导致其长期情绪低落,心理负担过重,形成抑郁情绪。
(四)社交恐惧
由于独生子女较自我,且目前高校大部分学生为独生子女,因为他们在与人交流方面不够成熟,所以经常性的交流受挫会使他们觉得自己与周围的环境格格不入,进而不愿与别人交谈接触,形成恶性循环。在大学生特殊群体中,社交恐惧症更为常见,他们更加注重自己的内心世界,害怕外来陌生事物,将自己与外界隔绝开来。
三、心理健康教育的原则及方法
(一)原则
由于大学生特殊群体数量较大,不同类型群体的学生涉及的心理问题类别,程度也不同,所以应坚持集中教育,个别疏导。将心理问题相似、程度相近的学生聚在一起进行团体辅导,可以达到事半功倍的效果。个别学生的特殊问题应受到重视,并进行个别心理辅导,因为即使心理问题相似,每个学生的情况也有差异。
其次,坚持普及教育,重点预防的原则。普及教育可以让大部分学生了解心理健康知识,由于不同类型的特殊群体大学生应该了解与自己有关的心理学知识,所以知识讲授
需要针对性。在普及教育的原则下,还应根据实际情况预防可能出现的心理问题,并对具有严重心理问题的学生进行单独辅导沟通。
最后,学校可以为开展心理健康活动或者宣传提供资金、场地及师资等资源,坚持学校帮助,学生自助的原则。心理健康是每一个人都应注意的事情,每个学生都应对自己的心理健康负责,每个学生都应该注意自己的心理健康,积极参与学校相关活动,了解心理学知识。
(二)方法
针对数量众多的特殊大学生群体,所进行的心理健康教育需采取多种方法。
一是建立心理档案。学校为新生统一提供心理测试题,收集新生的心理健康信息,建立学生的心理档案库。由专业教师或专业机构评估学生的心理健康状态。对心理健康有异样的学生做到重点关注、重点辅导,并建立特殊群体心理档案库。由于学生的心理健康状态是不断变化的,所以心理评估应定期举行。评估周期由高校学生的实际心理健康状况决定。
二是普及基础心理学知识。学校应通过加强心理课程建设来对普通学生普及心理学知识。除了开设心理学相关课程外,也可通过举办定期的心理健康讲座、开展心理健康相关课程等形式宣传心理学相关内容,增强高校学生对心理学知识的认识。除普及心理健康知识教育外,学校还应针对特殊群体学生进行心理健康教育。例如:有的学生是因为家庭贫困而自卑,有的学生是因为先天条件不足而自卑,所以针对不同的自卑心理的产生原因,应开展不同的心理健康教育,这样才能高效解决特殊群体学生的心理健康相关问题。
三是开展谈话活动。在通过心理测试初步了解高校学生的心理健康状况后,高校的辅导员可以有针对性地展开与 特殊大学生群体的谈心活动,同时尽可能了解特殊群體的实际状况,进行实时追踪,采取不同的 心理健康辅导教育。
四、结语
高校学生的生理与心理还处于成长时期,特殊群体高校学生的心理健康问题更值得关注,高校应通过针对性的心理辅导来帮助特殊群体大学生建立良好的心理状况,形成健康的心理,这 是高校心理健康教育工作的重点。
作者简介:
于澎(1987.11.30-),男,湖南省常德市,湖南第一师范学院,助教,2013级硕士,建筑与景观设计。