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近几年，课程思政进入高校取得了良好的成果，课程思政的主要目的是挖掘学科课程中所具有的思政元素，从而助力高校课程思政工作的开展。特别是现阶段大学所开设的体育课程已然成为实现思想政治教育目标的重要途径，受到体育课程自身特点的影响，其在思想政治教育任务中所扮演的角色不可替代。基于此，本文主要探讨拓展训练和大学生体育课程思政融合的策略，目的在于通过拓展训练的方式深化体育课程思政效果，更好地培养学生的团队合作意识，社会责任感以及其他德育素养，以此推进拓展训练在大学体育课程思政中的应用。
借助体育课程的方式实现思政理念的传播，是大学阶段常用的思政教育形式，而实施体育教学过程中运用拓展训练课程来达到思政教育目标是近几年新兴的教育模式，有利于思政教育对于大学体育学习全过程的贯穿，更好地体现大学体育所具有的思政育人价值，因此，研究拓展训练在大学体育课程思政中的融入具有积极的现实意义。
1 拓展训练与大学体育课程思政的有机融合
1.1 大学体育融入课程思政的优势
通过体育运动的形式，学生能够实现身体素质和心理素质的同步提升，借助参与体育运动的机会，接触更多的正能量，接受更好的正确思想的引导，并且在该工程中还能够提高学生集体的凝聚力。通过分析发现，体育运动中所包含的思政元素数量众多，例如，通过组织学生进行体能训练的方式，让学生了解到吃苦耐劳，坚韧不拔精神的可贵，通过自身坚持不懈的努力最终收获成功，这种喜悦感是其他课程所不具备的;再如，学生在参与各种体育比赛的过程中，能够领悟到规则公平公正的重要性，同时培养学生遵守社会秩序的良好品质;在一些团队项目比赛过程中，例如篮球或者是足球，能够让学生领悟到集体荣誉感以及团队协作精神，更可以锻炼学生的为人处事以及与他人交往的技能，为今后学生走向社会，融入社会奠定良好基础。由此可见，大学阶段的体育实践能够挖掘的思政元素众多，为学生的思政教育提供了大量的素材支持，是实施思政教育的良好途径。从而证明大学体育课程和思政教育之间紧密的联系，要求我们善于发挥体育课程所具有的优势，更好的推进思政教育渗透。
1.2 拓展训练的课程性质
拓展训练的载体，为各种形式的身体活动，具体表现形式为团队性略，具体内容以互动游戏为主，具有激发学生主动探索的作用，能够实现对于学生身体素质，心理素质以及社会适应能力的培养。运用拓展训练的方式能够让学生实现对于自我的充分探索和了解，并加强学生之间的沟通和交流，有利于团队精神的培养，同时也能够实现对于学生坚毅性格和社会责任感的引导。在大学体育课程中运用拓展训练的常用模式主要包括设计针对性的情景，让参与者进行亲身体验，感悟其中所蕴含的理念，引导参与者进行反思，实现自身行为和认知的改变，逐步实现可趋向性目标。
1.3 拓展训练是大学体育课程思政的有效途径
通过分析拓展训练的内涵，可以发现其具有体验式学习的特征，是一种团队教育活动形式，运用拓展训练的过程中，需要遵循尊重学生，理解学生，关心学生的相关原则，多采用启发和激励的方式，引导学生参与到具体的项目过程中，实现个人知识，技能以及思想认知的提升。由此可见，拓展训练的教育理念十分契合当代大学生思想教育工作的相关要求。并且借助拓展训练的方式能够充分体现学生的主观能动性，强调学生对于各类教学活动的积极参与。受到时代发展的影响，大学生在人生观，世界观，价值观方面的认知会受到各种外界因素的共同作用，呈现出动态变化的特征，而拓展训练强调的是以人为本的原则，让学生通过实践和亲身体验的方式完成思想层次的转变，具有趣味性和教育性兼并的优势，因此更容易被当代大学生群体所接受，能够构建一个相对较为轻松愉快的课堂氛围，在思政理念渗透方面则以潜移默化的形式实现对于学生的影响。综上所述，可知拓展训练所传递出的教育理念与思想政治教育的指导方向十分契合，同时也满足素质教育的各项要求。因此在大学体育课程思政中的融合具有可操作性。
2 拓展训练在大学体育课程中的应用
2.1 注重对于课程思政元素的挖掘，强化拓展训练应用效果
体育是大学阶段教育中的重要组成部分作为必修课内容，其深受大学生群体的喜爱。因此将拓展训练应用于大学体育课程思政中具有良好的群众基础，这是因为体育本身就是大学生所喜爱的课程，在该方面实施思政的引导，学生的接受度更高，更容易收获良好的教育效果。并且拓展训练具有认知内化的催化作用，能够为学生提供一个经验和知识衔接贯通的渠道，从而实现知识认知的升华，除此之外拓展训练还能够构建一个物境和情境以及意境相互传导的渠道，让学生收获更加丰富的感悟。
2.2 明确拓展训练关于思政教育融入的目标
在融入课程思政理念之后，大学体育课程教学的目标设定更加清晰，尤其是将拓展训练进行融合之后，在课程目标设定方面有所转变，首先是对于学生价值观的培养，借助拓展训练过程作为具体的教育手段，涉及的内容主要有国家政体意识，体育精神，核心价值观以及个人意志品质。其次是知识学习方面，具体形式包括理论课讲授和具体的体育项目参与实践，涉及的内容主要包括身心健康，技术，身体素质发展以及各类急救知识等;在能力方面主要包含各项体育技能以及健康状况，判断技巧等。除了上述教育内容之外，还需要根据学生的个体差异以及具体的环境因素，制定对应的锻炼计划，保证对于大学生的身心、身体以及能力全方位的调整干预，达到思政教育目标。
3 将拓展训练的思政教育功能延伸到课外体育活动中
虽然大学阶段所开设的体育课程数量更多，但是体育课时间终究有限，单纯的依靠体育课时间来提高学生的体质以及实现德育渗透效果终究一般，故此将拓展训练融入大学体育课程思政的过程中，就需要将其教育价值延伸到课外体育活动阶段。关键点在于对于大学生体育锻炼意识的培养，才能够促使其在课外时间积极主动的参与到各种体育锻炼过程中，实现自身体质的增强。并且也具有丰富大学生课余生活的效果，达到对于大学生情操的陶冶，并完成思政教育的贯穿，以此扩大思政教育的影响力和覆盖面。考虑到许多高校所组织的体育竞赛表现出较强的竞技属性，并且有着参赛名额的限制，不利于大学生的广泛参与以及自我展现，因此有必要在现有的竞赛基础之上，通过设立体育文化月的方式实现拓展训练项目数量的增加，为更多的大学生提供参与的机会。其目的在于让大学生通过亲身体验的方式激发其对于体育活动的兴趣和热爱，并养成良好的健身意识，逐步养成终身体育思想。
4 拓展训练在学生群团组织中的应用
按照主题活动组织的层级和参与规模的不同，完成不同层级校内主题活动的划分，包括班级，院级，校级以及学生干部主题活动等。并在不同层级的主题活动中引入拓展训练的内容，例如在班级主题活动中，可以在常见的聚餐，读书会或者是分享会中进行引入，其目的在于吸引更多的学生参与其中，逐渐养成健康的聚会方式以及班级风气。并且拓展训练的融入能够实现整个班级凝聚力的增强，让整个团队拥有更强的活力。在院级主题活动中的引入，首先需要分析学院学科的特色，强调拓展训练和学生课内外教育的融合，目的在于培养学生的全面发展。可以通过班级之间评比活动的方式来激发班级竞争意识，让学生掌握竞争中合作的良好品质，这也有助于塑造良好的学院风气。
而在校级活动中的引入则更为灵活，这是因为校级活动的组织主体一般为校党委，校团委等各类组织机构，并且在形式上也更加多变，因此引入拓展训练的机会更多。可以按照目的和主题的不同设计不同内容的项目，例如针对学生的潜能进行激发，或者是促进学生之间的沟通交流，团队合作等。除了将拓展训练应用于学生个人能力的增长之外，也可以面向学生干部实施思想政治教育工作，以此来提高关于学生思政教育的针对性。
5 结语
綜上所述，在大学体育课程思政中融入拓展训练能够深化思政教育效果，为学生提供关于思政理念的亲身参与和感悟提供机会，有利于升华高校思政教育水平，提高关于课程思政的认知，丰富体育课程思政内涵。
（作者单位：武汉轻工大学体育部）
借助体育课程的方式实现思政理念的传播，是大学阶段常用的思政教育形式，而实施体育教学过程中运用拓展训练课程来达到思政教育目标是近几年新兴的教育模式，有利于思政教育对于大学体育学习全过程的贯穿，更好地体现大学体育所具有的思政育人价值，因此，研究拓展训练在大学体育课程思政中的融入具有积极的现实意义。
1 拓展训练与大学体育课程思政的有机融合
1.1 大学体育融入课程思政的优势
通过体育运动的形式，学生能够实现身体素质和心理素质的同步提升，借助参与体育运动的机会，接触更多的正能量，接受更好的正确思想的引导，并且在该工程中还能够提高学生集体的凝聚力。通过分析发现，体育运动中所包含的思政元素数量众多，例如，通过组织学生进行体能训练的方式，让学生了解到吃苦耐劳，坚韧不拔精神的可贵，通过自身坚持不懈的努力最终收获成功，这种喜悦感是其他课程所不具备的;再如，学生在参与各种体育比赛的过程中，能够领悟到规则公平公正的重要性，同时培养学生遵守社会秩序的良好品质;在一些团队项目比赛过程中，例如篮球或者是足球，能够让学生领悟到集体荣誉感以及团队协作精神，更可以锻炼学生的为人处事以及与他人交往的技能，为今后学生走向社会，融入社会奠定良好基础。由此可见，大学阶段的体育实践能够挖掘的思政元素众多，为学生的思政教育提供了大量的素材支持，是实施思政教育的良好途径。从而证明大学体育课程和思政教育之间紧密的联系，要求我们善于发挥体育课程所具有的优势，更好的推进思政教育渗透。
1.2 拓展训练的课程性质
拓展训练的载体，为各种形式的身体活动，具体表现形式为团队性略，具体内容以互动游戏为主，具有激发学生主动探索的作用，能够实现对于学生身体素质，心理素质以及社会适应能力的培养。运用拓展训练的方式能够让学生实现对于自我的充分探索和了解，并加强学生之间的沟通和交流，有利于团队精神的培养，同时也能够实现对于学生坚毅性格和社会责任感的引导。在大学体育课程中运用拓展训练的常用模式主要包括设计针对性的情景，让参与者进行亲身体验，感悟其中所蕴含的理念，引导参与者进行反思，实现自身行为和认知的改变，逐步实现可趋向性目标。
1.3 拓展训练是大学体育课程思政的有效途径
通过分析拓展训练的内涵，可以发现其具有体验式学习的特征，是一种团队教育活动形式，运用拓展训练的过程中，需要遵循尊重学生，理解学生，关心学生的相关原则，多采用启发和激励的方式，引导学生参与到具体的项目过程中，实现个人知识，技能以及思想认知的提升。由此可见，拓展训练的教育理念十分契合当代大学生思想教育工作的相关要求。并且借助拓展训练的方式能够充分体现学生的主观能动性，强调学生对于各类教学活动的积极参与。受到时代发展的影响，大学生在人生观，世界观，价值观方面的认知会受到各种外界因素的共同作用，呈现出动态变化的特征，而拓展训练强调的是以人为本的原则，让学生通过实践和亲身体验的方式完成思想层次的转变，具有趣味性和教育性兼并的优势，因此更容易被当代大学生群体所接受，能够构建一个相对较为轻松愉快的课堂氛围，在思政理念渗透方面则以潜移默化的形式实现对于学生的影响。综上所述，可知拓展训练所传递出的教育理念与思想政治教育的指导方向十分契合，同时也满足素质教育的各项要求。因此在大学体育课程思政中的融合具有可操作性。
2 拓展训练在大学体育课程中的应用
2.1 注重对于课程思政元素的挖掘，强化拓展训练应用效果
体育是大学阶段教育中的重要组成部分作为必修课内容，其深受大学生群体的喜爱。因此将拓展训练应用于大学体育课程思政中具有良好的群众基础，这是因为体育本身就是大学生所喜爱的课程，在该方面实施思政的引导，学生的接受度更高，更容易收获良好的教育效果。并且拓展训练具有认知内化的催化作用，能够为学生提供一个经验和知识衔接贯通的渠道，从而实现知识认知的升华，除此之外拓展训练还能够构建一个物境和情境以及意境相互传导的渠道，让学生收获更加丰富的感悟。
2.2 明确拓展训练关于思政教育融入的目标
在融入课程思政理念之后，大学体育课程教学的目标设定更加清晰，尤其是将拓展训练进行融合之后，在课程目标设定方面有所转变，首先是对于学生价值观的培养，借助拓展训练过程作为具体的教育手段，涉及的内容主要有国家政体意识，体育精神，核心价值观以及个人意志品质。其次是知识学习方面，具体形式包括理论课讲授和具体的体育项目参与实践，涉及的内容主要包括身心健康，技术，身体素质发展以及各类急救知识等;在能力方面主要包含各项体育技能以及健康状况，判断技巧等。除了上述教育内容之外，还需要根据学生的个体差异以及具体的环境因素，制定对应的锻炼计划，保证对于大学生的身心、身体以及能力全方位的调整干预，达到思政教育目标。
3 将拓展训练的思政教育功能延伸到课外体育活动中
虽然大学阶段所开设的体育课程数量更多，但是体育课时间终究有限，单纯的依靠体育课时间来提高学生的体质以及实现德育渗透效果终究一般，故此将拓展训练融入大学体育课程思政的过程中，就需要将其教育价值延伸到课外体育活动阶段。关键点在于对于大学生体育锻炼意识的培养，才能够促使其在课外时间积极主动的参与到各种体育锻炼过程中，实现自身体质的增强。并且也具有丰富大学生课余生活的效果，达到对于大学生情操的陶冶，并完成思政教育的贯穿，以此扩大思政教育的影响力和覆盖面。考虑到许多高校所组织的体育竞赛表现出较强的竞技属性，并且有着参赛名额的限制，不利于大学生的广泛参与以及自我展现，因此有必要在现有的竞赛基础之上，通过设立体育文化月的方式实现拓展训练项目数量的增加，为更多的大学生提供参与的机会。其目的在于让大学生通过亲身体验的方式激发其对于体育活动的兴趣和热爱，并养成良好的健身意识，逐步养成终身体育思想。
4 拓展训练在学生群团组织中的应用
按照主题活动组织的层级和参与规模的不同，完成不同层级校内主题活动的划分，包括班级，院级，校级以及学生干部主题活动等。并在不同层级的主题活动中引入拓展训练的内容，例如在班级主题活动中，可以在常见的聚餐，读书会或者是分享会中进行引入，其目的在于吸引更多的学生参与其中，逐渐养成健康的聚会方式以及班级风气。并且拓展训练的融入能够实现整个班级凝聚力的增强，让整个团队拥有更强的活力。在院级主题活动中的引入，首先需要分析学院学科的特色，强调拓展训练和学生课内外教育的融合，目的在于培养学生的全面发展。可以通过班级之间评比活动的方式来激发班级竞争意识，让学生掌握竞争中合作的良好品质，这也有助于塑造良好的学院风气。
而在校级活动中的引入则更为灵活，这是因为校级活动的组织主体一般为校党委，校团委等各类组织机构，并且在形式上也更加多变，因此引入拓展训练的机会更多。可以按照目的和主题的不同设计不同内容的项目，例如针对学生的潜能进行激发，或者是促进学生之间的沟通交流，团队合作等。除了将拓展训练应用于学生个人能力的增长之外，也可以面向学生干部实施思想政治教育工作，以此来提高关于学生思政教育的针对性。
5 结语
綜上所述，在大学体育课程思政中融入拓展训练能够深化思政教育效果，为学生提供关于思政理念的亲身参与和感悟提供机会，有利于升华高校思政教育水平，提高关于课程思政的认知，丰富体育课程思政内涵。
（作者单位：武汉轻工大学体育部）