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中图分类号：G845 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2013）11-000-01
摘 要 伴随着现代竞技体育的快速进步，运动员的身体素质以及技能战术水平等方面差异的逐渐变小，而影响比赛胜负的重要因素变为比赛期间运动员的心理变化。鉴于此，文章将对网球运动员的心理状态情况进行分析与研究，对网球运动员比赛心理的影响因素加以分析，且指出运动员的心理状态对比赛中关键球的处理所带来的影响。
关键词 网球选手 心理状态 关键球
一、影响网球运动员比赛心理的因素
（一）比赛动机
一般情况下，可以将运动员的比赛动机分成两类，分别是外在动机、内在动机。其中外在动机是来自于外在环境的压力所激起的动机，具体包含为教练员、社会、家庭以及物质奖励等，内在动机包含成就动机、胜利动机以及迎接挑战的动机。通常，内在动机可以促使运动员对运动比赛的追求，它具有更为充足的动力，且能够维持更长的时间。运动员在比赛时，应该将内在动机与外在动机相结合，进而充分激发运动员的主动性与积极性，并且激发自身的正能量来战胜负面情绪，改善精神状态，进而争夺竞赛的胜利。
（二）运动员技战术水平与比赛经验
在一些水平较高的网球竞赛中，运动员在技术与战术水平方面的差距是较小的，在这种情况下，决定比赛胜负的关键点就在于双方运动员的技战术水平的发挥情况，在比赛过程中，运动员能够及时的对自身的状态加以调整，且将自身的水平充分发挥出来，或者是发挥出超水平，那么其在比赛中就是胜利一方。另外，在水平较高的网球竞赛中，运动员的比赛经验同样是一项极为关键的因素，尤其是在比赛的重要时刻，例如赛点、局点以及盘点，双方运动员的比分在交替增长的过程中，以及处理关键球时，等等。在上述情况下，运动员的比赛经验就起到了至关重要的作用，将影响整场比赛的胜负。
（三）心理品质
网球选手的心理品质，指的就是其自身所具备的心理技能，同时也是其本身的心理素质，主要包含运动员的气质类型、比赛前的唤醒状况、比赛中的注意力及其意志力等。在一些水平较高的网球竞赛中，网球选手的技战术均完全发挥出来时，在这个关键时刻，双方运动员的意志力、注意力的集中程度、比赛兴奋程度等，就在一定程度上决定了比赛的胜负。
（四）赛场的情景
赛场的情景指的就是比赛的场地、器材设备情况以及比赛时可能出现的状况，在进行网球比赛时，对运动员的情绪产生影响的外在因素是比较多的。比赛期间，因为外界飞来的球或者是不明物体所带来干扰，而影响得分的情况时有出现，这将在一定程度影响运动员的心理。另外，球迷观众等人的呐喊、不适应比赛的场地、运动员视线受光线和挡板广告的影响以及双打比赛时同伴的失误等，均将在一定程度上影响运动员的心理状态。
（五）教练
一位水平较高的网球选手，通常都拥有一套优秀的教练班子，在日常的训练和参与比赛之前，教练员必须针对运动员的实际情况制定出科学合理的的训练计划、强度、重点以及任务等，且对运动员进行专项的指导。假使教练员为运动员所制定的方案不科学，缺乏针对性，且与运动员本身的实际状况不相符，则将严重影响运动员的比赛。
二、心理状态对关键球处理的影响分析
在对关键球加以处理时，网球选手的心理状态将对得分或者失分带来一定的影响，积极的、正面的心理变化能够获得更好的成绩，反之，负面的、不良的心理状态将导致比赛的失利[2]。在有关调查研究中指出，网球运动员的心理是积极状态时，其得分的概率高达73%，而失分的概率为27%；而网球运动员的心理是消极状态时，其得分的概率仅为38%，而失分的概率却为62%。针对这种情况加以分析发现，出现这种情况的主要原因在于：运动员的心理变化将对其技能的发挥带来极大的影响。假使在比赛期间对关键球进行处理时，网球选手的心理状态是积极的，情绪稳定，表现出极强的自信，在比赛的过程中能够展现出极强的抵抗干扰的能力、心理承受能力、自我控制能力以及对环境的适应力等等。网球选手在比赛期间保持良好的心理状态，可以使自身的战术、技巧以及素质等各个方面得到较好的发挥，在对关键球加以处理时能够及时找出对手的弱点，压制对手优势的发挥，进而促使自身优势的良好展现[3]。关键球得分获得，能够极大的增强下面比赛的自信心，在比赛中占据有利地位，最终获得比赛的胜利。
网球选手在对关键球进行处理的过程中，发生负面的、消极的心理反应，情绪因为恐惧、害怕、急于求成亦或者是得分的改变、裁判的错误判断以及观众的呐喊声等多种原因，进而出现头晕脑热、打法保守、犹豫不决、心虚手软、盲目狠干以及患得患失等，从而对运动员的思维能力、技术运动的发挥、判断力以及观察力等造成一定的影响。消极的、负面的心理状态将导致运动员动作生硬、不灵活，步伐沉重、无法较好的掌握击球的时机。在对关键球进行处理的过程中，如果运动员犹豫不决将会失去获得分数的机会，致使比赛中心理压力的加大，对接下来比赛的走势带来一定的影响，最终造成获得比赛胜利概率的降低。
三、结束语
在进行网球竞赛时，运动员的心理素质将直接影响其技能与战术的正常发挥，进而对比赛的成败带来一定的影响。而运动员心理状态受到多种因素的影响，其心理或者是精神方面的素质，与运动员的体能锻炼是极为相似的，可以通过系统的、全面的训练加以掌握。人们只有深刻了解到运动员心理状态的影响因素，之后采取各种手段加以训练，提升运动员控制自我情感与情绪的能力，方能在网球竞赛中发挥最佳的状态，且获得理想的比赛成绩。
参考文献
[1] 黄鸿，邓日生.业余网球选手比赛中心理状态对关键球处理的影响[J].湘潭师范学院学报（自然科学版）.2009.30（4）：100-102.
[2] 刘尚校.竞赛心理焦虑状态对网球比赛中发球得分影响实验研究[D].武汉体育学院.2010.
[3] 王鹏.浅谈心理训练在大学生网球比赛中的作用[J].科学咨询.2012（31）：103.
[4] 赵丰.浅析高校网球运动员赛前心理的调整与控制[J].价值工程.2011.30（27）：306.
摘 要 伴随着现代竞技体育的快速进步，运动员的身体素质以及技能战术水平等方面差异的逐渐变小，而影响比赛胜负的重要因素变为比赛期间运动员的心理变化。鉴于此，文章将对网球运动员的心理状态情况进行分析与研究，对网球运动员比赛心理的影响因素加以分析，且指出运动员的心理状态对比赛中关键球的处理所带来的影响。
关键词 网球选手 心理状态 关键球
一、影响网球运动员比赛心理的因素
（一）比赛动机
一般情况下，可以将运动员的比赛动机分成两类，分别是外在动机、内在动机。其中外在动机是来自于外在环境的压力所激起的动机，具体包含为教练员、社会、家庭以及物质奖励等，内在动机包含成就动机、胜利动机以及迎接挑战的动机。通常，内在动机可以促使运动员对运动比赛的追求，它具有更为充足的动力，且能够维持更长的时间。运动员在比赛时，应该将内在动机与外在动机相结合，进而充分激发运动员的主动性与积极性，并且激发自身的正能量来战胜负面情绪，改善精神状态，进而争夺竞赛的胜利。
（二）运动员技战术水平与比赛经验
在一些水平较高的网球竞赛中，运动员在技术与战术水平方面的差距是较小的，在这种情况下，决定比赛胜负的关键点就在于双方运动员的技战术水平的发挥情况，在比赛过程中，运动员能够及时的对自身的状态加以调整，且将自身的水平充分发挥出来，或者是发挥出超水平，那么其在比赛中就是胜利一方。另外，在水平较高的网球竞赛中，运动员的比赛经验同样是一项极为关键的因素，尤其是在比赛的重要时刻，例如赛点、局点以及盘点，双方运动员的比分在交替增长的过程中，以及处理关键球时，等等。在上述情况下，运动员的比赛经验就起到了至关重要的作用，将影响整场比赛的胜负。
（三）心理品质
网球选手的心理品质，指的就是其自身所具备的心理技能，同时也是其本身的心理素质，主要包含运动员的气质类型、比赛前的唤醒状况、比赛中的注意力及其意志力等。在一些水平较高的网球竞赛中，网球选手的技战术均完全发挥出来时，在这个关键时刻，双方运动员的意志力、注意力的集中程度、比赛兴奋程度等，就在一定程度上决定了比赛的胜负。
（四）赛场的情景
赛场的情景指的就是比赛的场地、器材设备情况以及比赛时可能出现的状况，在进行网球比赛时，对运动员的情绪产生影响的外在因素是比较多的。比赛期间，因为外界飞来的球或者是不明物体所带来干扰，而影响得分的情况时有出现，这将在一定程度影响运动员的心理。另外，球迷观众等人的呐喊、不适应比赛的场地、运动员视线受光线和挡板广告的影响以及双打比赛时同伴的失误等，均将在一定程度上影响运动员的心理状态。
（五）教练
一位水平较高的网球选手，通常都拥有一套优秀的教练班子，在日常的训练和参与比赛之前，教练员必须针对运动员的实际情况制定出科学合理的的训练计划、强度、重点以及任务等，且对运动员进行专项的指导。假使教练员为运动员所制定的方案不科学，缺乏针对性，且与运动员本身的实际状况不相符，则将严重影响运动员的比赛。
二、心理状态对关键球处理的影响分析
在对关键球加以处理时，网球选手的心理状态将对得分或者失分带来一定的影响，积极的、正面的心理变化能够获得更好的成绩，反之，负面的、不良的心理状态将导致比赛的失利[2]。在有关调查研究中指出，网球运动员的心理是积极状态时，其得分的概率高达73%，而失分的概率为27%；而网球运动员的心理是消极状态时，其得分的概率仅为38%，而失分的概率却为62%。针对这种情况加以分析发现，出现这种情况的主要原因在于：运动员的心理变化将对其技能的发挥带来极大的影响。假使在比赛期间对关键球进行处理时，网球选手的心理状态是积极的，情绪稳定，表现出极强的自信，在比赛的过程中能够展现出极强的抵抗干扰的能力、心理承受能力、自我控制能力以及对环境的适应力等等。网球选手在比赛期间保持良好的心理状态，可以使自身的战术、技巧以及素质等各个方面得到较好的发挥，在对关键球加以处理时能够及时找出对手的弱点，压制对手优势的发挥，进而促使自身优势的良好展现[3]。关键球得分获得，能够极大的增强下面比赛的自信心，在比赛中占据有利地位，最终获得比赛的胜利。
网球选手在对关键球进行处理的过程中，发生负面的、消极的心理反应，情绪因为恐惧、害怕、急于求成亦或者是得分的改变、裁判的错误判断以及观众的呐喊声等多种原因，进而出现头晕脑热、打法保守、犹豫不决、心虚手软、盲目狠干以及患得患失等，从而对运动员的思维能力、技术运动的发挥、判断力以及观察力等造成一定的影响。消极的、负面的心理状态将导致运动员动作生硬、不灵活，步伐沉重、无法较好的掌握击球的时机。在对关键球进行处理的过程中，如果运动员犹豫不决将会失去获得分数的机会，致使比赛中心理压力的加大，对接下来比赛的走势带来一定的影响，最终造成获得比赛胜利概率的降低。
三、结束语
在进行网球竞赛时，运动员的心理素质将直接影响其技能与战术的正常发挥，进而对比赛的成败带来一定的影响。而运动员心理状态受到多种因素的影响，其心理或者是精神方面的素质，与运动员的体能锻炼是极为相似的，可以通过系统的、全面的训练加以掌握。人们只有深刻了解到运动员心理状态的影响因素，之后采取各种手段加以训练，提升运动员控制自我情感与情绪的能力，方能在网球竞赛中发挥最佳的状态，且获得理想的比赛成绩。
参考文献
[1] 黄鸿，邓日生.业余网球选手比赛中心理状态对关键球处理的影响[J].湘潭师范学院学报（自然科学版）.2009.30（4）：100-102.
[2] 刘尚校.竞赛心理焦虑状态对网球比赛中发球得分影响实验研究[D].武汉体育学院.2010.
[3] 王鹏.浅谈心理训练在大学生网球比赛中的作用[J].科学咨询.2012（31）：103.
[4] 赵丰.浅析高校网球运动员赛前心理的调整与控制[J].价值工程.2011.30（27）：306.