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摘 要：中等职业学校学生毕业后大多数直接就业，但他们在就业前都要经历一段求职历程。要把握机会，在与用人单位短暂的接触中展现自身的优势和长处，使其充分了解学生的能力和素养，就需要我们专门培养学生的求职能力。求职能力的培养，不仅对学生的求职、就业十分重要，而且在学生以后的职业转换中也起着非常重要的作用。
关键词：中职学生;求职能力;就业培养
1 培养自信，提升自我认识能力
大多数中职学生在中学时因成绩不好得不到教师和家长的肯定，于是他们在长期的否定中丧失信心，不敢迎接各种挑战，更难以激发自己潜在的能力。美国心理学家加德纳在《多元智能》中指出，人在实际生活中表现出的智能是多种多样的，这些智能可分为 7 项：语言文字智能、数字逻辑智能、视觉空间智能、身体运动智能、音乐旋律智能、人际关系智能和自我认识智能等。从这一理论中我们可以看出，我们的学生肯定具备其中的某种能力。为了挖掘他们的潜能，在开学之初我们就举办演讲、唱歌、各类体育竞赛、书法绘画比赛、作文竞赛、手工制作比赛、大型晚会、校际联谊会等活动，再辅以各种兴趣小组、第二课堂活动，鼓励学生有的放矢地积极参与其中的活动。并引导学生用心体会从不会到会、从生疏到熟練、从不能到能的成功过程。在这一过程中，我们既要培养学生习惯别人的抱怨和否定，又要让他们学会自我表扬与肯定，在尝试失败的滋味后领略成功的喜悦，让他们懂得“你行，我也行”的道理。
2 培养和提升找寻、把握机遇的能力
2.1通过各种途径找寻机会
要想成功求职，就要善于找寻各种机会。我们要教会学生通过多种渠道寻找求职机会。如学校就业科提供的各种就业信息，报纸、电视、网络、职业介绍所、人力资源部、人才交流会、社会实践和毕业实习以及社会关系网提供的各种就业信息。为给学生提供一个便捷、快速的信息通道，我们专门设置了就业信息栏、校园网站，另外，我们每年还邀请省内外一些医院以及相关医疗单位到学校举办大型人才交流会。我们还通过定期举办就业指导讲座帮助学生认识到：在收集这些信息时不能盲目跟从，应做到目标明确，并注意对信息的真实性进行核准，避免做无用功，上当受骗。我们还教学生对收集到的信息进行分类、整理，注意从中获得职业变化、法律法规以及就业政策等方面的信息，在宏观上把握就业机会。对信息中提供的就业机会，我们还要进行详细分析、研究，以适合自己为原则，从中挑选出一些可能的工作机会。
2.2培养和提升把握机遇的能力
机会永远留给有准备的人。所以，我们教学生在掌握了一些可能的就业机会之后，就应把握住机遇。因就业是一个双向选择的过程，所以要想把握住这个机遇，首先应对用人单位进行深入、细致的了解，做到知己知彼、百战不殆。一个单位的基本情况主要包括以下几个方面：（1）单位所有制性质;（2）单位隶属关系;（3）单位的地理位置;（4）单位模式、设备及盈亏情况;（5）对应聘者的具体要求;（6）工资福利待遇;（7）职位职责权限。在学生了解了用人单位的情况后，还应该对照自身适应能力和应聘单位的具体要求，查漏补缺，完善个人的求职资料，并及时向用人单位邮寄（送交）个人求职资料。
在一年级语文课和就业指导课中，我们教学生怎样制作个人求职资料。个人求职资料包括求职信、个人简历表和其他一些证明性材料。求职信是自我推销的广告，它的目的在于让对方对自己感兴趣，为此求职信应格式规范、版面整洁、用词恰当、立意新颖;同时要紧扣用人单位的录用标准，表述自己的求职动机和优势，让对方感到自己是最适合这个工作的人。
在求职信后应附上履历表（个人简历），在编写履历表时应从对方角度考虑，结合自己的长处来迎合、满足他们的需要，履历表的语言一定要简洁，千万不要“简历”不“简”。
虽然我们的学生现在还没有到真正找工作的时候，但我们要让他们从现在开始就找寻机会，充分准备，一旦机会到来，他们就能把握机遇，成功求职。
设置场景，掌握各种面试技巧
当学生在求职时通过初试，用人单位就会安排其应试，对其进一步考察。应试主要分笔试和面试。为此，我们开展了模拟面试，并让学生掌握以下技巧。
（1）仪表服饰：得体的打扮一方面体现你对别人的尊重，另一方面也体现你良好的素养。在面试时着装应自然得体、干净整洁，既显现青春活力又不失个性，服装能够展现新形象，让招聘单位“ 一见倾心”。在发型上应遵循前面头发不过眉，后面头发不过肩的原则，化妆只能化淡妆，不宜佩戴各种首饰。
（2）微笑：微笑的面部表情，既能缓解紧张情绪，又具有亲和力，拉近了自己和考官之间的距离，充分展现自己的涵养和风采，让招聘单位“再见欢心”。
（3）保持视线接触：在倾听考官的提问时，必须看着对方的眼睛，让对方感觉到你在用心听他说话，这样考官自己也感到受到了尊重。
（4）身体语言：身体语言是一种无声语言。我们每时每刻都在使用它们，它可以增强语言沟通效果，能收到“ 此时无声胜有声”的效果。站立时要自然挺拔、落座有姿、大方得体。
（5）口头表达能力：首先要说普通话，发音要标准，吐字要清楚。其次要注意语调和语速，要做到语速不快不慢，语调不高不低， 增强语言美感， 同时要根据对方的反应来调整说话速度。
（6）灵活机动，注意细节：在面试时，我们还应留意考官的肢体语言。有时考官频频变换坐姿，有时眼睛长时间不看你，有时脸上出现疲劳的感觉，那都是你的表现产生了负面影响，此时要立即停止，再想方设法重新吸引考官对你的关注。
（7）如何结束面试：很多学生都知道面试时要有一个良好的开端，但往往忽略了一个圆满的结束。为了加深招聘人员的印象，在面试结束时，应试者也应该表示谢意。这一点是十分重要的，这不仅是礼貌之举，更会使考官加深对你的印象。它不仅是一个圆满的结束，也可能是另一个圆满的开始。
结束语
在就业时，中等职业学校的毕业生无论在心理方面，还是在世俗观念方面与大学生相比都存在一定的差距。为使中职学生顺利就业，我们应着重培养和提升他们的求职能力，让他们熟练掌握各种求职技巧， 信心百倍地把握各种求职机遇。
参考文献
[1]侯剑英.浅谈中职学生顶岗实习的管理策略[J].科学咨询，2020，第15期
[2]詹生义.关于中职资助育人工作的研究与建议[J].学周刊，2020，第14期
关键词：中职学生;求职能力;就业培养
1 培养自信，提升自我认识能力
大多数中职学生在中学时因成绩不好得不到教师和家长的肯定，于是他们在长期的否定中丧失信心，不敢迎接各种挑战，更难以激发自己潜在的能力。美国心理学家加德纳在《多元智能》中指出，人在实际生活中表现出的智能是多种多样的，这些智能可分为 7 项：语言文字智能、数字逻辑智能、视觉空间智能、身体运动智能、音乐旋律智能、人际关系智能和自我认识智能等。从这一理论中我们可以看出，我们的学生肯定具备其中的某种能力。为了挖掘他们的潜能，在开学之初我们就举办演讲、唱歌、各类体育竞赛、书法绘画比赛、作文竞赛、手工制作比赛、大型晚会、校际联谊会等活动，再辅以各种兴趣小组、第二课堂活动，鼓励学生有的放矢地积极参与其中的活动。并引导学生用心体会从不会到会、从生疏到熟練、从不能到能的成功过程。在这一过程中，我们既要培养学生习惯别人的抱怨和否定，又要让他们学会自我表扬与肯定，在尝试失败的滋味后领略成功的喜悦，让他们懂得“你行，我也行”的道理。
2 培养和提升找寻、把握机遇的能力
2.1通过各种途径找寻机会
要想成功求职，就要善于找寻各种机会。我们要教会学生通过多种渠道寻找求职机会。如学校就业科提供的各种就业信息，报纸、电视、网络、职业介绍所、人力资源部、人才交流会、社会实践和毕业实习以及社会关系网提供的各种就业信息。为给学生提供一个便捷、快速的信息通道，我们专门设置了就业信息栏、校园网站，另外，我们每年还邀请省内外一些医院以及相关医疗单位到学校举办大型人才交流会。我们还通过定期举办就业指导讲座帮助学生认识到：在收集这些信息时不能盲目跟从，应做到目标明确，并注意对信息的真实性进行核准，避免做无用功，上当受骗。我们还教学生对收集到的信息进行分类、整理，注意从中获得职业变化、法律法规以及就业政策等方面的信息，在宏观上把握就业机会。对信息中提供的就业机会，我们还要进行详细分析、研究，以适合自己为原则，从中挑选出一些可能的工作机会。
2.2培养和提升把握机遇的能力
机会永远留给有准备的人。所以，我们教学生在掌握了一些可能的就业机会之后，就应把握住机遇。因就业是一个双向选择的过程，所以要想把握住这个机遇，首先应对用人单位进行深入、细致的了解，做到知己知彼、百战不殆。一个单位的基本情况主要包括以下几个方面：（1）单位所有制性质;（2）单位隶属关系;（3）单位的地理位置;（4）单位模式、设备及盈亏情况;（5）对应聘者的具体要求;（6）工资福利待遇;（7）职位职责权限。在学生了解了用人单位的情况后，还应该对照自身适应能力和应聘单位的具体要求，查漏补缺，完善个人的求职资料，并及时向用人单位邮寄（送交）个人求职资料。
在一年级语文课和就业指导课中，我们教学生怎样制作个人求职资料。个人求职资料包括求职信、个人简历表和其他一些证明性材料。求职信是自我推销的广告，它的目的在于让对方对自己感兴趣，为此求职信应格式规范、版面整洁、用词恰当、立意新颖;同时要紧扣用人单位的录用标准，表述自己的求职动机和优势，让对方感到自己是最适合这个工作的人。
在求职信后应附上履历表（个人简历），在编写履历表时应从对方角度考虑，结合自己的长处来迎合、满足他们的需要，履历表的语言一定要简洁，千万不要“简历”不“简”。
虽然我们的学生现在还没有到真正找工作的时候，但我们要让他们从现在开始就找寻机会，充分准备，一旦机会到来，他们就能把握机遇，成功求职。
设置场景，掌握各种面试技巧
当学生在求职时通过初试，用人单位就会安排其应试，对其进一步考察。应试主要分笔试和面试。为此，我们开展了模拟面试，并让学生掌握以下技巧。
（1）仪表服饰：得体的打扮一方面体现你对别人的尊重，另一方面也体现你良好的素养。在面试时着装应自然得体、干净整洁，既显现青春活力又不失个性，服装能够展现新形象，让招聘单位“ 一见倾心”。在发型上应遵循前面头发不过眉，后面头发不过肩的原则，化妆只能化淡妆，不宜佩戴各种首饰。
（2）微笑：微笑的面部表情，既能缓解紧张情绪，又具有亲和力，拉近了自己和考官之间的距离，充分展现自己的涵养和风采，让招聘单位“再见欢心”。
（3）保持视线接触：在倾听考官的提问时，必须看着对方的眼睛，让对方感觉到你在用心听他说话，这样考官自己也感到受到了尊重。
（4）身体语言：身体语言是一种无声语言。我们每时每刻都在使用它们，它可以增强语言沟通效果，能收到“ 此时无声胜有声”的效果。站立时要自然挺拔、落座有姿、大方得体。
（5）口头表达能力：首先要说普通话，发音要标准，吐字要清楚。其次要注意语调和语速，要做到语速不快不慢，语调不高不低， 增强语言美感， 同时要根据对方的反应来调整说话速度。
（6）灵活机动，注意细节：在面试时，我们还应留意考官的肢体语言。有时考官频频变换坐姿，有时眼睛长时间不看你，有时脸上出现疲劳的感觉，那都是你的表现产生了负面影响，此时要立即停止，再想方设法重新吸引考官对你的关注。
（7）如何结束面试：很多学生都知道面试时要有一个良好的开端，但往往忽略了一个圆满的结束。为了加深招聘人员的印象，在面试结束时，应试者也应该表示谢意。这一点是十分重要的，这不仅是礼貌之举，更会使考官加深对你的印象。它不仅是一个圆满的结束，也可能是另一个圆满的开始。
结束语
在就业时，中等职业学校的毕业生无论在心理方面，还是在世俗观念方面与大学生相比都存在一定的差距。为使中职学生顺利就业，我们应着重培养和提升他们的求职能力，让他们熟练掌握各种求职技巧， 信心百倍地把握各种求职机遇。
参考文献
[1]侯剑英.浅谈中职学生顶岗实习的管理策略[J].科学咨询，2020，第15期
[2]詹生义.关于中职资助育人工作的研究与建议[J].学周刊，2020，第14期