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进入高中阶段的学生运动能力和技术水平有了较大的提高，能开展一定的体育锻炼和活动。如果在教学中继续采用教师教学生学的形式，既单调又枯燥，学生容易产生厌恶心理。学生学习新的技术动作和锻炼方法的兴趣不浓，给体育教学和组织带来了一定的困难。笔者通过反复思考，根据高中生的特点，决定尝试一种新的教学方法——将比赛运用到课堂教学中去，以此改变学生对体育课教学的态度，激发学生的积极性和求知欲。
一、制定学期教学目标
在担任高中二年级的体育教学教师时，首先根据教学大纲要求，结合学校体育的场地、器材设施因地制宜地制定教学目标。选择了教学大纲中的篮球（半场三人制）、足球（小场地五人制）、排球（六人制）、武术、田径五个项目作为本学期的主要教学内容和比赛内容。并做好五个项目的教学计划，把要学习的基本技术和基本知识拟出来，根据课程时间做好上课的规划和安排，并制定了教学小目标，争取达到预期的教育教学效果，完成教学任务。
二、组织报名
每学期的第一节课教师向学生介绍本学期的教学主要任务和要求，并积极宣传。要求学生积极主动参加比赛，每个学生至少要报两个或两个以上的运动项目，由体育委员牵头其他班委干部协助做好报名工作，并根据本班的人数，合理地将男、女生分成几个小组（教师指导分组）。报名完成后由体育教师根据实际情况制定好比赛的赛制。打印
出比赛秩序册发到班上，由体育委员保存一份、教师保存一份备用。
三、教学过程——比赛与教学、练习的结合
体育课以比赛为主线，贯穿整个教学过程。用比赛激发学生的学习兴趣和参与积极性，将学生的技术练习过程转化到比赛中来，用比赛提高学生的运动技术水平，从而提高比赛水平和比赛质量，以完成教学目的和任务。
教师应做好每一堂课的安排和布置。可以根据实际情况安排一个或两个以上的比赛项目，课的内容一般分新授课、复习课、比赛三个内容或新授课、比赛两个内容。同时把学生分成三个或两个组，即新授课学习小组、复习练习小组（有时候可不安排此内容，根据课的内容决定）、比赛小组。新授课的内容根据计划、目标为比赛服务，复习课内容为技术水平和比赛质量的提高奠定基础，比赛质量的提高则最终完成新授课的教学任务和达到教学目的，使三者有机地结合起来，充分地调动学生的运动积极性。一节课中，首先满足要参加比赛的学生，有比赛的参加到比赛中去，然后是满足新授课学习小组（不参加比赛又报有新授课内容项目的学生），剩下的为复习练习小组，教师做好全课的安排和布置。
例如，在一节课中，教学内容为：新授课——排球基本技术（传球、垫球），复习课——田径（蹲踞式起跑），比赛——男子足球。教师首先宣布本节课的内容，充分做好准备活动并做好合理的分组——比赛小组（A组对B组，参加人数及负责人员共20人）、复习小组（12人）、新授课学习小组（30人）。
1.比赛小组：根据制定好的秩序册安排参加男子足球比赛。比赛办法及规则——5人制小场地比赛，球门高度为2米、宽为5米。分上下半时，每半时时间为20分钟，中间休息3分钟。通常由学生担任裁判执法。规则上，除不发角球、不罚点球、不掷界外球外，其他的按最新足球规则执行。技术上，不得使用危险和高难度的技术动作踢球，提倡在比赛中多运用所学的基本技术、基本战术，以保证比赛安全。双方的队长、体育委员、班长、裁判员共同负责组织和维护纪律，有急事及时向老师报告。同时，体育委员做好比赛的记录。
2.复习练习小组：根据上节课所学的内容自觉地在跑道上练习，按照老师要求把复习小组的同学分成练习的三个小组分别在1、2、3跑道上进行练习，并且每小组选一个技术动作较好的同学做小组长，带领本小组练习并作技术指导，做到以优培差。看谁练得最好，哪组练习最好。要求在重难点上多下功夫，有所提高和进步，为以后的比赛做好充分的准备。教师还安排其中的2名学生负责练习过程中的纪律和组织，并收集练习过程中存在的问题，待教师解决和处理。
3.新授课学习小组：学生则在教师的带领下，在田径场地的附近学习排球基本技术——传球、垫球。教师要做到语言简洁，动作准确，讲解示范清楚，然后组织学生进行2人或3人一组的传球练习、垫球练习和传垫相结合的练习。在练习的过程中，教师纠正学生的错误动作，鼓励学生克服困难，努力完成任务。
由于全班学生活动的范围大，在新授课学生进行练习的时候，教师要抽出时间到其他的两个场地察看，作技术指导并询问负责的学生是否有疑难问题或需要处理的事情，做好全课堂的监控工作。
课后教师小结，多用表扬法总结学生在练习、组织能力、协调能力方面的优点，让学生有成就感和成功感，以激发学生的自觉性和积极性。
在一节课中，要根据项目、学生运动水平不同采用多种方式安排，可以采用先比赛再学习、先学习再比赛、现学习现比赛等多种方法，灵活运用。上课时运用比赛与练习相结合就将学生灵活地分成不同的小组，有自觉练习的，有在比赛中练习的，有在教师的指导下练习的，从而使课堂气氛活跃，让学生自觉融入体育课中来。学生在教师的统一指挥下做到“比赛为练习，练习提高比赛”，使学生掌握基本技术、基本知识和得到锻炼，最终达到完成教育教学任务的目的。
（责任编辑庞丹丹）
一、制定学期教学目标
在担任高中二年级的体育教学教师时，首先根据教学大纲要求，结合学校体育的场地、器材设施因地制宜地制定教学目标。选择了教学大纲中的篮球（半场三人制）、足球（小场地五人制）、排球（六人制）、武术、田径五个项目作为本学期的主要教学内容和比赛内容。并做好五个项目的教学计划，把要学习的基本技术和基本知识拟出来，根据课程时间做好上课的规划和安排，并制定了教学小目标，争取达到预期的教育教学效果，完成教学任务。
二、组织报名
每学期的第一节课教师向学生介绍本学期的教学主要任务和要求，并积极宣传。要求学生积极主动参加比赛，每个学生至少要报两个或两个以上的运动项目，由体育委员牵头其他班委干部协助做好报名工作，并根据本班的人数，合理地将男、女生分成几个小组（教师指导分组）。报名完成后由体育教师根据实际情况制定好比赛的赛制。打印
出比赛秩序册发到班上，由体育委员保存一份、教师保存一份备用。
三、教学过程——比赛与教学、练习的结合
体育课以比赛为主线，贯穿整个教学过程。用比赛激发学生的学习兴趣和参与积极性，将学生的技术练习过程转化到比赛中来，用比赛提高学生的运动技术水平，从而提高比赛水平和比赛质量，以完成教学目的和任务。
教师应做好每一堂课的安排和布置。可以根据实际情况安排一个或两个以上的比赛项目，课的内容一般分新授课、复习课、比赛三个内容或新授课、比赛两个内容。同时把学生分成三个或两个组，即新授课学习小组、复习练习小组（有时候可不安排此内容，根据课的内容决定）、比赛小组。新授课的内容根据计划、目标为比赛服务，复习课内容为技术水平和比赛质量的提高奠定基础，比赛质量的提高则最终完成新授课的教学任务和达到教学目的，使三者有机地结合起来，充分地调动学生的运动积极性。一节课中，首先满足要参加比赛的学生，有比赛的参加到比赛中去，然后是满足新授课学习小组（不参加比赛又报有新授课内容项目的学生），剩下的为复习练习小组，教师做好全课的安排和布置。
例如，在一节课中，教学内容为：新授课——排球基本技术（传球、垫球），复习课——田径（蹲踞式起跑），比赛——男子足球。教师首先宣布本节课的内容，充分做好准备活动并做好合理的分组——比赛小组（A组对B组，参加人数及负责人员共20人）、复习小组（12人）、新授课学习小组（30人）。
1.比赛小组：根据制定好的秩序册安排参加男子足球比赛。比赛办法及规则——5人制小场地比赛，球门高度为2米、宽为5米。分上下半时，每半时时间为20分钟，中间休息3分钟。通常由学生担任裁判执法。规则上，除不发角球、不罚点球、不掷界外球外，其他的按最新足球规则执行。技术上，不得使用危险和高难度的技术动作踢球，提倡在比赛中多运用所学的基本技术、基本战术，以保证比赛安全。双方的队长、体育委员、班长、裁判员共同负责组织和维护纪律，有急事及时向老师报告。同时，体育委员做好比赛的记录。
2.复习练习小组：根据上节课所学的内容自觉地在跑道上练习，按照老师要求把复习小组的同学分成练习的三个小组分别在1、2、3跑道上进行练习，并且每小组选一个技术动作较好的同学做小组长，带领本小组练习并作技术指导，做到以优培差。看谁练得最好，哪组练习最好。要求在重难点上多下功夫，有所提高和进步，为以后的比赛做好充分的准备。教师还安排其中的2名学生负责练习过程中的纪律和组织，并收集练习过程中存在的问题，待教师解决和处理。
3.新授课学习小组：学生则在教师的带领下，在田径场地的附近学习排球基本技术——传球、垫球。教师要做到语言简洁，动作准确，讲解示范清楚，然后组织学生进行2人或3人一组的传球练习、垫球练习和传垫相结合的练习。在练习的过程中，教师纠正学生的错误动作，鼓励学生克服困难，努力完成任务。
由于全班学生活动的范围大，在新授课学生进行练习的时候，教师要抽出时间到其他的两个场地察看，作技术指导并询问负责的学生是否有疑难问题或需要处理的事情，做好全课堂的监控工作。
课后教师小结，多用表扬法总结学生在练习、组织能力、协调能力方面的优点，让学生有成就感和成功感，以激发学生的自觉性和积极性。
在一节课中，要根据项目、学生运动水平不同采用多种方式安排，可以采用先比赛再学习、先学习再比赛、现学习现比赛等多种方法，灵活运用。上课时运用比赛与练习相结合就将学生灵活地分成不同的小组，有自觉练习的，有在比赛中练习的，有在教师的指导下练习的，从而使课堂气氛活跃，让学生自觉融入体育课中来。学生在教师的统一指挥下做到“比赛为练习，练习提高比赛”，使学生掌握基本技术、基本知识和得到锻炼，最终达到完成教育教学任务的目的。
（责任编辑庞丹丹）