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【摘要】班导师在大学生职业生涯规划的过程中发挥着专业学习指导和职业生涯规划引导的作用，本文先是分析班导师在大学生职业生涯规划过程中的重要性和存在的问题，然后从班导师的选择、工作量的核定，职业规划意识的培养、职业生涯规划教育的引导和注重实践练习等方面提出了相应的解决对策，以优化班导师工作中职业生涯规划的指导效果。
【关键词】班导师；职业生涯规划；策略
随着我国高等教育的改革和发展的不断深入，班导师制作为一种全新的制度开始成为高等教育教学管理的主流制度，并日益壮大。在当前高校毕业生严峻的就业形势下，班导师的工作内容和工作特点也发生了很大变化。在班导师工作范围中有意识的指导学生从大一开始进行职业生涯规划，为将来进入职场开展职业工作提前做好知识准备、技能准备和心理准备,已成为班导师工作的重要内容。
一、大学生职业生涯规划在班导师工作中的重要性
(一)班导师内涵
所谓班导师制，是一个将班主任制与导师制相结合，在实施人才培养方案的过程中，组织优秀的教师对学生进行个性化引导，实施以学生为主体，以学生的生存智慈和学业智慧的成长为目的，教师则主要发挥导引、协调作用的一种高等教育教学管理制度[1]。目前各大高校的班导师大都由专业教师来兼任，他们不同于高校中的学生辅导员，也不同于主要只给学生上课的任课教师。他们兼具有辅导员与任课教师的双重责任，以其良好的师德师风和丰富渊博的知识去引导学生做人，指导学生做事，侧重学生的学业导航和成才指导。
(二)班导师在大学生职业生涯规划工作中的重要性
所谓职业生涯规划，就是指个人和组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结、研究的基础上，对自己的興趣、爱好、能力、特长、经历及不足等各方面进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排[2]。在对学生进行专业学习指导和职业生涯规划方面，班导师既能发挥一般学生辅导员所不具备的独特专业优势，引导学生树立正确的专业学习目标，即有助于学生增长知识和才干，又能有意识的引导学生进入职业发展方向，帮助同学树立理想的职业目标，去规划自己的学习实践，并为获得自己认为理想的职业而去做各种准备。同时还可以把正确的择业就业观贯穿其中，让同学们逐步形成正确的和务实的择业就业观，便于学生毕业后能够学以致用，服务人民，实现个人人生价值。
二、班导师在指导大学生职业生涯规划中存在的问题
(一)理想与现实间的矛盾
选择专业老师作为班导师的初衷之一是充分利用班导师的专业优势指导班级学生进行职业生涯规划。但是自2007年教育部办公厅发出《大学生职业发展与就业指导课程教学要求》的通知，对高校大学生职业生涯教育课程的建设提出了明确要求，大部分高校已把大学生职业生涯规划相关内容的教学放在《大学生就业指导》课程当中，并贯穿了整个大学四年的学习。这致使班导师在大学生的教学过程中，没有恰当的时机和方式引导学生进行职业生涯规划，致使班导师工作面临理想和现实间的差距和困难。
(二)指导时间和精力有限
现在班导师一般都是由专业课的教师兼任，存在一个最大不足就是时间和精力不够。班导师平时除了备课、上课之外还要承担与专业相关的科研工作，也要不断学习提高自身水平。而年轻的班导师也面临结婚生子照顾年幼小孩等的家庭生活担子。这些活动占据了班导师大部分的工作和生活时间，对班级同学的指导工作只能在工作之余时间完成。加上现在很多高校纷纷在郊区建立新校区，同学在新校区生活学习，而老师大部分住在老校区或市区，新老校区距离远，这样无形中拉大了老师和学生间的地理和心理距离，增加了班导师与学生碰面的时间成本，最后导致班导师分配给学生的时间和精力有限，想多多照顾、指导好学生都是心有余而力不足。
(三)思想上的代沟
现今高校里面一般都选择心智成熟稳重，专业认识深刻，有着丰富的教学经验和一定的人生经历又愿意承担班导师工作的老师来指导和引导年轻学生开展学习，班导师老师身上显示了更多的传统文化和精英文化。但是目前的学生大部分是“90 后”，由于90年代后学生是在快餐文化和网络文化环境下生长起来的，而大所以大到做人的观念，小到一个词语怎么应用，师生之间的价值判断都可能产生分歧，两者之间缺乏共同话题，形成思想上的代沟，影响师生形成良好的互动气氛。
三、班导师在大学生职业生涯规划教育中的工作策略
(一)选择合适的班导师
班导师不仅是文化知识的传授者，更是学生生活的指导者和道德规范的引导者，更是学生的模范[3]。在挑选班导师过程中，积极鼓励年轻专业教师报名，优先从具备高层次学历、专业学习指导性强、有爱心耐心和责任心的年轻教师中挑选专业教师指导专业学生，尽量从大学一年级开始带班，有助于培养学生与老师之间的情感联系。为了保证指导效果，要求一个班导师指导的学生总数不能太多，一般一个人一个行政班级的班导师为宜，人数控制在30左右[4]，如果一个行政班级超过30人，则可以考虑从高年级选派优秀学生干部作为班导师助理，协助完成班导师日常事务。
(二)工作量的核定
为了吸引年轻老师报名承担班导师的工作，缓解年轻老师在教学、科研、家庭生活、学生工作指导间的矛盾，要制定合理的评定考核标准来衡量班导师的工作量，以此够吸引更多的优秀老师在班导师工作中有所担当。一是对于担任班导师的老师给予一个基本的工作量，诸如一学期给予相当于一门2个学分的课程的工作量，一学年给予4个学分的课程工作量。其次是指定合理的考核奖励机制，充分调动班导师的积极性，这方面的工作可以由学工部门设计出合理的调查问卷，由学工部门出面组织班级学生对班导师进行无记名投票考核，考核及格即可享受到一年工作量，考核不及格则扣工作量，考核成绩优秀则加工作量。以此形成合理的考核机制，鼓励班导师做好自己的指导工作，并解决一部分工作量的后顾之忧。
(三)加强专业引导，重视职业生涯规划意识培养
班导师在大学生成长成才的实际过程中，需要充分发挥专业教师的专业优势对学生进行学业导航，引导学生树立正确的专业学习目标。首先班导师要与学生做朋友，建立亲密的联系。班导师在于学生交往的过程中，通过言行举行，体现专业的优势和特长，让学生了解和熟悉班导师的专业知识背景，帮助学生从思想上、学习上、生活上树立专业意识。其次，班导师需要激发学生的学习热情。班导师通过与学生接触的过程，让学生了解到行业的用人需求，并相应的引导学生学会思考，认识自我，寻找与行业用人需求之间存在的知识、技能、综合素质等方面的差异，让学生由“被动学习”变为“主动学习” 最大化的激发学生的学习热情。最后班导师要确实“引导”学生的职业意识的培养。在实际工作中，学校要有意识的让班导师参与到学生职业生涯规划教育当中，主动邀请班导师与《大学生就业指导》授课老师合作，利用班导师的专业优势，积极承担大学生职业生涯规划部分章节内容的教学，通过讲座或者授课的形式让班导师参与到大学生职业生涯规划的教育过程，切实做好指导学生专业学习定位、确立学习发展方向，有目的、有计划、有针对性强化学生的职业意识，让学生早早定下职业方向，培养好职业规划的意识，并有针对性的进行选课和制定有效的学习计划。
(四)动态引导开展学生职业生涯规划教育
科学的职业生涯规划必须是在对自己进行正确的评估及对职业进行全面的了解之后进行的，是一个持续的、动态的过程。职业生涯规划的合理性、准确性直接关系到职业能否成功[5]大学生个体的可持续发展是职业生涯规划教育的根本，职业生涯规划教育的最终目的是促进大学生全面发展。学生应在自我认识、认识专业、了解社会的基础上，从自身实际情况和才需求出发，确定未来职业发展的方向。学生根据自身特点、兴趣和爱好决定是否适合所学专业，进而明确学习目的，激发学习潜能，了解本专业和相关专业的知识，扩大对专业的了解和对相关学科的认识，使其尽可能了解所学专业的职业选择范围、获取职业途径，制定适合自己特点大学学习的总目标和阶段的人生目标，这是大学生职业生涯规划的一项重要内容。学会独立走向社会，适应职业生活，实现自己的人生目标[6]。
职业规划是随着学生对专业知识学习的深入和社会需求的变化而不断修正和变化的,是逐渐清晰和成熟的[7]。大学生职业生涯教育，一要以学生的全面发展和终身发展为出发点，融合专业教育与职业素养教育，注重培养综合素质高的大学生。职业生涯规划教育作为一种系统、有计划的教育活动，贯穿了学生大学教育的全过程，为了适应21世纪人才市场发展需求，除了在大学四年的就业指导课程中，在不同的学期，不同的专业课程设置中有意识的融入职业生涯教育的理念。大一侧重于加强学生自我管理，树立所学行业意识，并学会自我分析、自我认知、学会分析自我特点、个性类型、学会认知人际关系等相关技能；大二则侧重与自我性格辨析、认识所学行业需求，启发学生思考未来的职业方向是否与所学专业匹配，形成就业的初步印象；大三侧重综合素质培养，树立正确的职业观，要加强职业资格证的相关知识、技能的学习，并加强实践认知，在生产实习过程中感受所学专业所从事的行业的魅力；第四则需要继续进行素质培养，并树立正确就业观，继续完善学生服务技能，提高综合素质。
(五)鼓励学生参加实践活动
班导师要结合专业学习特点，有意识的引導学生将理论所学知识融入到实践环节，通过学校、社会、用人企业、班级开展的实践活动促进和加深学生对理论知识的理解和认识。一是鼓励学生积极参加学校教学过程中组织的各项社会实践活动，并结合学生社团活动和院系组织的其他社会、科研活动，增加实践的锻炼机会，增加实践经验。二是鼓励学生参与或是申请学校的相关研究项目，诸如加入班导师和系部里面老师主持的科研项目，学校的大学生科技立项，或者相关创新基金项目的研究等，积累相关科研经历。三是鼓励学生走出课堂，走入社区、进入企业，通过参加社会实践活动、参与公益活动等形式接受锻炼。班导师在指导过程要坚持理论联系实际，坚持专业知识与社会实践相结合，进一步提高学生的创新能力、实践能力和综合素质，为学生的职业生涯规划做好进一步的准备。
参考文献
[1]卢国成.浅谈高校本科生班导师工作的理念和范圈[J].新西部,2007(6):129.
[2]蒲洁.大学生职业生涯规划与综合素质的培养[J].四川师范大学学报,2005(5).
[3]吴小霞.高校班导师工作存在问题及对策中国[J].电力教育,2010(7):46-47.
[4]唐金文.加强和完善高校班导师制度建设述论[J].中华文化论坛,2008(8):37-38.
[5]徐德明.加强我国大学生职业生涯规划教育的思考[J].中国建设教育,2008(6):3-6.
[6]袁颢.完善我国高校大学生职业生涯规划教育的思考[J].中国商界,2008(5):283.
[7]田宏.班导师如何引导本科生做好就业准备[J].纺织教育,2011(4):163-165.
作者简介：邓敏（1979－），女，广西桂林人，桂林理工大学旅游学院讲师，研究方向：旅游管理。
【关键词】班导师；职业生涯规划；策略
随着我国高等教育的改革和发展的不断深入，班导师制作为一种全新的制度开始成为高等教育教学管理的主流制度，并日益壮大。在当前高校毕业生严峻的就业形势下，班导师的工作内容和工作特点也发生了很大变化。在班导师工作范围中有意识的指导学生从大一开始进行职业生涯规划，为将来进入职场开展职业工作提前做好知识准备、技能准备和心理准备,已成为班导师工作的重要内容。
一、大学生职业生涯规划在班导师工作中的重要性
(一)班导师内涵
所谓班导师制，是一个将班主任制与导师制相结合，在实施人才培养方案的过程中，组织优秀的教师对学生进行个性化引导，实施以学生为主体，以学生的生存智慈和学业智慧的成长为目的，教师则主要发挥导引、协调作用的一种高等教育教学管理制度[1]。目前各大高校的班导师大都由专业教师来兼任，他们不同于高校中的学生辅导员，也不同于主要只给学生上课的任课教师。他们兼具有辅导员与任课教师的双重责任，以其良好的师德师风和丰富渊博的知识去引导学生做人，指导学生做事，侧重学生的学业导航和成才指导。
(二)班导师在大学生职业生涯规划工作中的重要性
所谓职业生涯规划，就是指个人和组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结、研究的基础上，对自己的興趣、爱好、能力、特长、经历及不足等各方面进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排[2]。在对学生进行专业学习指导和职业生涯规划方面，班导师既能发挥一般学生辅导员所不具备的独特专业优势，引导学生树立正确的专业学习目标，即有助于学生增长知识和才干，又能有意识的引导学生进入职业发展方向，帮助同学树立理想的职业目标，去规划自己的学习实践，并为获得自己认为理想的职业而去做各种准备。同时还可以把正确的择业就业观贯穿其中，让同学们逐步形成正确的和务实的择业就业观，便于学生毕业后能够学以致用，服务人民，实现个人人生价值。
二、班导师在指导大学生职业生涯规划中存在的问题
(一)理想与现实间的矛盾
选择专业老师作为班导师的初衷之一是充分利用班导师的专业优势指导班级学生进行职业生涯规划。但是自2007年教育部办公厅发出《大学生职业发展与就业指导课程教学要求》的通知，对高校大学生职业生涯教育课程的建设提出了明确要求，大部分高校已把大学生职业生涯规划相关内容的教学放在《大学生就业指导》课程当中，并贯穿了整个大学四年的学习。这致使班导师在大学生的教学过程中，没有恰当的时机和方式引导学生进行职业生涯规划，致使班导师工作面临理想和现实间的差距和困难。
(二)指导时间和精力有限
现在班导师一般都是由专业课的教师兼任，存在一个最大不足就是时间和精力不够。班导师平时除了备课、上课之外还要承担与专业相关的科研工作，也要不断学习提高自身水平。而年轻的班导师也面临结婚生子照顾年幼小孩等的家庭生活担子。这些活动占据了班导师大部分的工作和生活时间，对班级同学的指导工作只能在工作之余时间完成。加上现在很多高校纷纷在郊区建立新校区，同学在新校区生活学习，而老师大部分住在老校区或市区，新老校区距离远，这样无形中拉大了老师和学生间的地理和心理距离，增加了班导师与学生碰面的时间成本，最后导致班导师分配给学生的时间和精力有限，想多多照顾、指导好学生都是心有余而力不足。
(三)思想上的代沟
现今高校里面一般都选择心智成熟稳重，专业认识深刻，有着丰富的教学经验和一定的人生经历又愿意承担班导师工作的老师来指导和引导年轻学生开展学习，班导师老师身上显示了更多的传统文化和精英文化。但是目前的学生大部分是“90 后”，由于90年代后学生是在快餐文化和网络文化环境下生长起来的，而大所以大到做人的观念，小到一个词语怎么应用，师生之间的价值判断都可能产生分歧，两者之间缺乏共同话题，形成思想上的代沟，影响师生形成良好的互动气氛。
三、班导师在大学生职业生涯规划教育中的工作策略
(一)选择合适的班导师
班导师不仅是文化知识的传授者，更是学生生活的指导者和道德规范的引导者，更是学生的模范[3]。在挑选班导师过程中，积极鼓励年轻专业教师报名，优先从具备高层次学历、专业学习指导性强、有爱心耐心和责任心的年轻教师中挑选专业教师指导专业学生，尽量从大学一年级开始带班，有助于培养学生与老师之间的情感联系。为了保证指导效果，要求一个班导师指导的学生总数不能太多，一般一个人一个行政班级的班导师为宜，人数控制在30左右[4]，如果一个行政班级超过30人，则可以考虑从高年级选派优秀学生干部作为班导师助理，协助完成班导师日常事务。
(二)工作量的核定
为了吸引年轻老师报名承担班导师的工作，缓解年轻老师在教学、科研、家庭生活、学生工作指导间的矛盾，要制定合理的评定考核标准来衡量班导师的工作量，以此够吸引更多的优秀老师在班导师工作中有所担当。一是对于担任班导师的老师给予一个基本的工作量，诸如一学期给予相当于一门2个学分的课程的工作量，一学年给予4个学分的课程工作量。其次是指定合理的考核奖励机制，充分调动班导师的积极性，这方面的工作可以由学工部门设计出合理的调查问卷，由学工部门出面组织班级学生对班导师进行无记名投票考核，考核及格即可享受到一年工作量，考核不及格则扣工作量，考核成绩优秀则加工作量。以此形成合理的考核机制，鼓励班导师做好自己的指导工作，并解决一部分工作量的后顾之忧。
(三)加强专业引导，重视职业生涯规划意识培养
班导师在大学生成长成才的实际过程中，需要充分发挥专业教师的专业优势对学生进行学业导航，引导学生树立正确的专业学习目标。首先班导师要与学生做朋友，建立亲密的联系。班导师在于学生交往的过程中，通过言行举行，体现专业的优势和特长，让学生了解和熟悉班导师的专业知识背景，帮助学生从思想上、学习上、生活上树立专业意识。其次，班导师需要激发学生的学习热情。班导师通过与学生接触的过程，让学生了解到行业的用人需求，并相应的引导学生学会思考，认识自我，寻找与行业用人需求之间存在的知识、技能、综合素质等方面的差异，让学生由“被动学习”变为“主动学习” 最大化的激发学生的学习热情。最后班导师要确实“引导”学生的职业意识的培养。在实际工作中，学校要有意识的让班导师参与到学生职业生涯规划教育当中，主动邀请班导师与《大学生就业指导》授课老师合作，利用班导师的专业优势，积极承担大学生职业生涯规划部分章节内容的教学，通过讲座或者授课的形式让班导师参与到大学生职业生涯规划的教育过程，切实做好指导学生专业学习定位、确立学习发展方向，有目的、有计划、有针对性强化学生的职业意识，让学生早早定下职业方向，培养好职业规划的意识，并有针对性的进行选课和制定有效的学习计划。
(四)动态引导开展学生职业生涯规划教育
科学的职业生涯规划必须是在对自己进行正确的评估及对职业进行全面的了解之后进行的，是一个持续的、动态的过程。职业生涯规划的合理性、准确性直接关系到职业能否成功[5]大学生个体的可持续发展是职业生涯规划教育的根本，职业生涯规划教育的最终目的是促进大学生全面发展。学生应在自我认识、认识专业、了解社会的基础上，从自身实际情况和才需求出发，确定未来职业发展的方向。学生根据自身特点、兴趣和爱好决定是否适合所学专业，进而明确学习目的，激发学习潜能，了解本专业和相关专业的知识，扩大对专业的了解和对相关学科的认识，使其尽可能了解所学专业的职业选择范围、获取职业途径，制定适合自己特点大学学习的总目标和阶段的人生目标，这是大学生职业生涯规划的一项重要内容。学会独立走向社会，适应职业生活，实现自己的人生目标[6]。
职业规划是随着学生对专业知识学习的深入和社会需求的变化而不断修正和变化的,是逐渐清晰和成熟的[7]。大学生职业生涯教育，一要以学生的全面发展和终身发展为出发点，融合专业教育与职业素养教育，注重培养综合素质高的大学生。职业生涯规划教育作为一种系统、有计划的教育活动，贯穿了学生大学教育的全过程，为了适应21世纪人才市场发展需求，除了在大学四年的就业指导课程中，在不同的学期，不同的专业课程设置中有意识的融入职业生涯教育的理念。大一侧重于加强学生自我管理，树立所学行业意识，并学会自我分析、自我认知、学会分析自我特点、个性类型、学会认知人际关系等相关技能；大二则侧重与自我性格辨析、认识所学行业需求，启发学生思考未来的职业方向是否与所学专业匹配，形成就业的初步印象；大三侧重综合素质培养，树立正确的职业观，要加强职业资格证的相关知识、技能的学习，并加强实践认知，在生产实习过程中感受所学专业所从事的行业的魅力；第四则需要继续进行素质培养，并树立正确就业观，继续完善学生服务技能，提高综合素质。
(五)鼓励学生参加实践活动
班导师要结合专业学习特点，有意识的引導学生将理论所学知识融入到实践环节，通过学校、社会、用人企业、班级开展的实践活动促进和加深学生对理论知识的理解和认识。一是鼓励学生积极参加学校教学过程中组织的各项社会实践活动，并结合学生社团活动和院系组织的其他社会、科研活动，增加实践的锻炼机会，增加实践经验。二是鼓励学生参与或是申请学校的相关研究项目，诸如加入班导师和系部里面老师主持的科研项目，学校的大学生科技立项，或者相关创新基金项目的研究等，积累相关科研经历。三是鼓励学生走出课堂，走入社区、进入企业，通过参加社会实践活动、参与公益活动等形式接受锻炼。班导师在指导过程要坚持理论联系实际，坚持专业知识与社会实践相结合，进一步提高学生的创新能力、实践能力和综合素质，为学生的职业生涯规划做好进一步的准备。
参考文献
[1]卢国成.浅谈高校本科生班导师工作的理念和范圈[J].新西部,2007(6):129.
[2]蒲洁.大学生职业生涯规划与综合素质的培养[J].四川师范大学学报,2005(5).
[3]吴小霞.高校班导师工作存在问题及对策中国[J].电力教育,2010(7):46-47.
[4]唐金文.加强和完善高校班导师制度建设述论[J].中华文化论坛,2008(8):37-38.
[5]徐德明.加强我国大学生职业生涯规划教育的思考[J].中国建设教育,2008(6):3-6.
[6]袁颢.完善我国高校大学生职业生涯规划教育的思考[J].中国商界,2008(5):283.
[7]田宏.班导师如何引导本科生做好就业准备[J].纺织教育,2011(4):163-165.
作者简介：邓敏（1979－），女，广西桂林人，桂林理工大学旅游学院讲师，研究方向：旅游管理。