睡眠、学习、梦境与记忆

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随着神经科学研究的进展和新方法的出现,研究人员已开始研究睡眠在“脱机”记忆再处理中的作用以及做梦的本质和功能。研究发现睡眠在许多不同类型的学习和记忆中起作用。另外,新的方法论可以在睡眠开始时对梦内容进行实验控制,这有助于科学地研究梦的形成,寻找做梦的功能和做梦的生物学过程。 As neuroscience research progresses and new approaches emerge, researchers have begun to investigate the role of sleep in “offline” memory reprocessing and the nature and function of dreaming. Studies have found that sleep plays a role in many different types of learning and memory. In addition, the new methodology can experimentally control the content of dreams at the onset of sleep, which helps to scientifically study the formation of dreams, to find the dreaming function and the biological process of dreaming.
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