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情绪，是对一系列主观认知经验的通称，是多种感觉、思想和行为综合产生的心理和生理状态。妒忌，是指人们为竞争一定的权益，对他人怀有的一种冷漠、贬低、排斥、敌视的心理状态。小学中年级的学生常常生有妒忌的情绪，面对妒忌，如果不能很好地去处理，容易影响学生的身心健康。在学校德育课程体系的引领下，我尝试探索克服妒忌心理的方法，帮助学生疏通心理情绪障碍，促进学生的身心健康发展。
一、妒忌心理的产生
作为一名工作了十年的成熟教师，我的班级管理工作处理得可谓是井井有条，看着学生们下课不疯跑追闹，而是围在一起下棋、看书、拼搭乐高，我内心也十分愉悦。可好景不长，问题出现了。2019年的春天，科学老师给全校班级布置了一项任务：买花盆、肥料、蔬菜种子，准备种植。三年级（2）班的学生们积极响应号召，在本班门前6个精美的花盆里撒种子、浇水，期待着种子的成长……功夫不负有心人，有的小组种的种子还真发芽了。黄瓜苗一天天长大，班级学生还给黄瓜苗搭建了木架，让苗顺势成长。过了不久，黄灿灿的花朵爬满了枝头，一切是那么的美好。
第三小组的瓜藤原本长得最好，开的花朵大又多，明显赛过了其他小组，可是在结了一个小小的黄瓜后却开始萎靡不振，叶子变黄，一夜之间悄然死去。面对这种现象，第三小组的成员十分委屈和不解。
第六小组的种子虽然之前照料不佳，但是依然没有影响它们成长。藤蔓缠满了整个木架，长势喜人，可却在出操期间，被人连根拔起。出操回来的学生看着一地的残叶败藤，哭声此起彼伏。
这样的小事故，在小学校园里几乎每天都在上演。为什么连着出现了两次事故？背后一定隐藏着一些小秘密。
二、妒忌心理的行为表现
自從事情发生后，我便开始着手调查。我调取了学校的监控，查看了事故发生那段时间的录像。
在监控画面里，我看到隔壁班级的一位同学在走廊空无一人时，偷偷从教室蹿出，用手捞起秧苗，将其狠狠甩在地上，迅速离开。我又接着查看了这一周的监控，结果发现本班的学生总是拿着喷水壶给其他小组浇水，明明这节课刚浇了一壶水，下节课又继续浇。这也是第三组瓜秧死亡的原因。结果浮出水面，我是拿着监控找学生算账，还是想办法从学生犯错的根源来帮助他们？我对此次事件进行了一番剖析。
三、妒忌心理的产生动机
我分别约谈了事故中的两位“凶手”，在与他们面对面的交谈过程中，我发现他们对自己的错误认知还是很清楚的，但是不会表达，只是感觉自己种的苗没有别人的好，就“痛下杀手”，对犯错的根源没有正确的认识。
我告诉他们，这是妒忌心理在作祟，看到别人好，自己心里不愉快，就会做出破坏的行为。其实这是一种正常的心理现象，但却会转化为可怕的实践行为。
教育完两位学生，如何就这一话题来教育其他学生呢？我根据中年级学生的年龄特点进行了一系列的探究，摸索出了情绪管理魔法课堂的教育模式。
四、妒忌心理的解决方案：探寻情绪管理中妒忌的魔法课堂
管理情绪对成年人来说尚且有些难度，更何况是小学生。去年上海发生的事情还历历在目：一位中学生和妈妈在高架上争吵，趁妈妈停车间隙，打开车门从桥上跳下，结束了年轻的生命。如果学生或是家长有一方能够处理好自己的情绪，那么悲剧也许就不会发生。于是我开始思考：当学生出现情绪问题时，应该如何处理？针对这一问题，我摸索到了以下几种情绪管理的教学方法。
1.利用班会课，正确认识妒忌心理
按照惯例，班主任会在班会课上进行每日常规教育，学生在下面听，教师在上面训。效果是有，但是不长久。我开始思考能否创造一种新型的魔法课堂，在课堂教学中让中年级学生正确认识自己的情绪，克服不良的情绪。正巧，德育处让我针对成长性思维的发展，安排一节德育课堂教学，于是我就以这次的“瓜秧”事故为典型事例进行推广教育。
在本次教学设计中，我用一个小熊好妒忌的故事切入主题，让学生认识到什么是妒忌。再利用学校特有的创新教育模式——四格漫画，让学生动手画一画自己妒忌的感觉并配上文字说明。我巡视了一下，学生中存在妒忌心理的人还真不少，有妒忌别人文具的，有妒忌别人学习好的，也有妒忌别人瓜秧长得好的……当然这些妒忌我将为学生们保密。
在后面的环节中，我与学生们一起总结出了好多办法来克服妒忌心理：向同桌、亲友倾诉，换位思考，转移注意力，等等。学生们利用学到的方法将四格漫画补齐，便不再沉浸在妒忌中，而是想办法解决自己的妒忌问题。
2.利用班级小烦恼热线，让妒忌心理得到抒发
想要一个积极健康的班集体，就要了解学生的想法和烦恼。班级教室的后墙上有一个小烦恼热线信箱，学生可以将小烦恼写在纸上，通过信箱传递给教师，以此加强师生之间的交流。
授之以鱼不如授之以渔。让学生利用学过的方法思考妒忌的来源，并且想办法去转变自己的心态，克服妒忌心理，才能从根本上解决问题。
3.利用学校的心理咨询室，克服妒忌心理的存在
大部分学校都有一个专业的心理咨询室，这里设施齐全，布置温馨，更容易让学生身心放松，但它往往只是个摆设，没有用到实处，而在情绪管理魔法课堂中其作用是最直接、最有效的。
心理咨询室的教师都是经过培训、取得了心理咨询证书的专业人员，能够有效帮助学生解答管理情绪方面的问题。
上学期，一个插班生走进了心理咨询室。专业的医学人员给出的结果是他有明显的自闭症。他的情绪十分不稳定，不服从管理，不是扔掉了别人比较好看的新钢笔，就是推倒同学的拉杆书包，甚至还偷走了同桌限量版的迪士尼水杯。种种迹象表明该学生妒忌心十分强烈。但通过心理咨询，在教师的帮助下，他的情况有很大好转。
作为一线教师，我比较喜欢班级管理，喜欢德育这门学科，我将一直致力于学生情绪管理魔法课堂的探索，服务有情绪问题的学生，并将深化这方面的研究，将情绪管理系统化，努力成为一个研究型教师。
一、妒忌心理的产生
作为一名工作了十年的成熟教师，我的班级管理工作处理得可谓是井井有条，看着学生们下课不疯跑追闹，而是围在一起下棋、看书、拼搭乐高，我内心也十分愉悦。可好景不长，问题出现了。2019年的春天，科学老师给全校班级布置了一项任务：买花盆、肥料、蔬菜种子，准备种植。三年级（2）班的学生们积极响应号召，在本班门前6个精美的花盆里撒种子、浇水，期待着种子的成长……功夫不负有心人，有的小组种的种子还真发芽了。黄瓜苗一天天长大，班级学生还给黄瓜苗搭建了木架，让苗顺势成长。过了不久，黄灿灿的花朵爬满了枝头，一切是那么的美好。
第三小组的瓜藤原本长得最好，开的花朵大又多，明显赛过了其他小组，可是在结了一个小小的黄瓜后却开始萎靡不振，叶子变黄，一夜之间悄然死去。面对这种现象，第三小组的成员十分委屈和不解。
第六小组的种子虽然之前照料不佳，但是依然没有影响它们成长。藤蔓缠满了整个木架，长势喜人，可却在出操期间，被人连根拔起。出操回来的学生看着一地的残叶败藤，哭声此起彼伏。
这样的小事故，在小学校园里几乎每天都在上演。为什么连着出现了两次事故？背后一定隐藏着一些小秘密。
二、妒忌心理的行为表现
自從事情发生后，我便开始着手调查。我调取了学校的监控，查看了事故发生那段时间的录像。
在监控画面里，我看到隔壁班级的一位同学在走廊空无一人时，偷偷从教室蹿出，用手捞起秧苗，将其狠狠甩在地上，迅速离开。我又接着查看了这一周的监控，结果发现本班的学生总是拿着喷水壶给其他小组浇水，明明这节课刚浇了一壶水，下节课又继续浇。这也是第三组瓜秧死亡的原因。结果浮出水面，我是拿着监控找学生算账，还是想办法从学生犯错的根源来帮助他们？我对此次事件进行了一番剖析。
三、妒忌心理的产生动机
我分别约谈了事故中的两位“凶手”，在与他们面对面的交谈过程中，我发现他们对自己的错误认知还是很清楚的，但是不会表达，只是感觉自己种的苗没有别人的好，就“痛下杀手”，对犯错的根源没有正确的认识。
我告诉他们，这是妒忌心理在作祟，看到别人好，自己心里不愉快，就会做出破坏的行为。其实这是一种正常的心理现象，但却会转化为可怕的实践行为。
教育完两位学生，如何就这一话题来教育其他学生呢？我根据中年级学生的年龄特点进行了一系列的探究，摸索出了情绪管理魔法课堂的教育模式。
四、妒忌心理的解决方案：探寻情绪管理中妒忌的魔法课堂
管理情绪对成年人来说尚且有些难度，更何况是小学生。去年上海发生的事情还历历在目：一位中学生和妈妈在高架上争吵，趁妈妈停车间隙，打开车门从桥上跳下，结束了年轻的生命。如果学生或是家长有一方能够处理好自己的情绪，那么悲剧也许就不会发生。于是我开始思考：当学生出现情绪问题时，应该如何处理？针对这一问题，我摸索到了以下几种情绪管理的教学方法。
1.利用班会课，正确认识妒忌心理
按照惯例，班主任会在班会课上进行每日常规教育，学生在下面听，教师在上面训。效果是有，但是不长久。我开始思考能否创造一种新型的魔法课堂，在课堂教学中让中年级学生正确认识自己的情绪，克服不良的情绪。正巧，德育处让我针对成长性思维的发展，安排一节德育课堂教学，于是我就以这次的“瓜秧”事故为典型事例进行推广教育。
在本次教学设计中，我用一个小熊好妒忌的故事切入主题，让学生认识到什么是妒忌。再利用学校特有的创新教育模式——四格漫画，让学生动手画一画自己妒忌的感觉并配上文字说明。我巡视了一下，学生中存在妒忌心理的人还真不少，有妒忌别人文具的，有妒忌别人学习好的，也有妒忌别人瓜秧长得好的……当然这些妒忌我将为学生们保密。
在后面的环节中，我与学生们一起总结出了好多办法来克服妒忌心理：向同桌、亲友倾诉，换位思考，转移注意力，等等。学生们利用学到的方法将四格漫画补齐，便不再沉浸在妒忌中，而是想办法解决自己的妒忌问题。
2.利用班级小烦恼热线，让妒忌心理得到抒发
想要一个积极健康的班集体，就要了解学生的想法和烦恼。班级教室的后墙上有一个小烦恼热线信箱，学生可以将小烦恼写在纸上，通过信箱传递给教师，以此加强师生之间的交流。
授之以鱼不如授之以渔。让学生利用学过的方法思考妒忌的来源，并且想办法去转变自己的心态，克服妒忌心理，才能从根本上解决问题。
3.利用学校的心理咨询室，克服妒忌心理的存在
大部分学校都有一个专业的心理咨询室，这里设施齐全，布置温馨，更容易让学生身心放松，但它往往只是个摆设，没有用到实处，而在情绪管理魔法课堂中其作用是最直接、最有效的。
心理咨询室的教师都是经过培训、取得了心理咨询证书的专业人员，能够有效帮助学生解答管理情绪方面的问题。
上学期，一个插班生走进了心理咨询室。专业的医学人员给出的结果是他有明显的自闭症。他的情绪十分不稳定，不服从管理，不是扔掉了别人比较好看的新钢笔，就是推倒同学的拉杆书包，甚至还偷走了同桌限量版的迪士尼水杯。种种迹象表明该学生妒忌心十分强烈。但通过心理咨询，在教师的帮助下，他的情况有很大好转。
作为一线教师，我比较喜欢班级管理，喜欢德育这门学科，我将一直致力于学生情绪管理魔法课堂的探索，服务有情绪问题的学生，并将深化这方面的研究，将情绪管理系统化，努力成为一个研究型教师。