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【摘要】我国中小学生的运动兴趣随着年龄的增长而下降，我们在中小学体育课的教学中普遍看到，不少学生由于各种原因对体育课不感兴趣。具体表现在上课时精力不集中，情绪低落、动作拖拉、借故请假，有的甚至对体育课产生一种恐惧感，这可称为体育课的"灰色心理"。
【关键词】培养兴趣体育课
一、 教师的综合素养是影响学生对体育课兴趣的首要因素
1 、教师要有高尚的师德。
这首先表现在对体育教育事业的忠诚上，一个教师如果不热爱他所从事的事业，也就在很大程度上失去了工作动力，失去了起码的责任心，甚至会把自己的劳动视为一种痛苦。当然，也就不可能进行创造性劳动。其次，要热爱学生，体育教学是师声之间的双向教学过程，在这一过程中，教师切忌过于强调自身作用，还应重视发挥学生的主体作用，不要单纯把他们看作学生，更要把他们当成自己的知心朋友，教师的态度应和蔼可亲，富有无限的亲切感。这样，学生会更加信赖教师、亲近教师。当然，这决不意味着教师马马虎虎，上课松松垮垮，对学生放任自由。
2 、具有渊博的知识和各方面的才能。
首先，必须精通教育学的基本知识，熟悉体育课的基本结构和各部分知识之间的内在联系，了解学科发展动向和最新研究成果。能够系统地向学生传授体育卫生和保健方面的知识。如果教师只掌握教材上的那点知识，最多只有"招架之功"，而"无还手之力"。在体育课上，教师应能用简明概要，生动形象，风趣多才和逻辑性强的语言进行讲解，这可以达到感染学生，激发情趣的效果，加上教师准确、熟练、轻松而优美的示范动作，才能引起学生跃跃欲试的尽头。其次，体育教学还应"一专多能"。应当看到，体育教师对学生的影响决不限于体育本身，虽然体育教师有专业的具体要求，但他的教育对象是德、智、体、劳、美全面发展的学生，体育教师对学生的影响必然是全面的。而且，各学科的知识不是孤立的，并且学生兴趣广泛，求知欲强。他们提出的问题广泛而又多样。诸如人为什么能在水中游泳，如何能有健康的身体等。这就给体育老师提出了更高的要求。当然，一个教师不可能什么都懂，但广泛涉猎各种知识，形成比较完整的知识体系，是十分必要的。
3 、精力充沛，体魄健壮。
体育教师的工作往往以身体活动为其主要特征，负荷量很大，而且又要以情绪感染学生，这要求体育教师应具有强健的体魄和健康的心理，在学生面前应始终表现出情绪乐观、举止潇洒、仪表高雅，朝气蓬勃。体育教师既是学校体育工作的组织者，又是体育锻炼的实践者，精力充沛，体魄健壮是锻炼效果在教师身上的表现，这本身就是具有重要的教育价值。
二、 体育课的内容和教学方法是影响体育兴趣的重要因素
首先，要敢于创新教学，克服教法模式化，从课堂兴趣来说，如果教学模式化，课堂上没有特色，就会导致学生学习兴趣下降，因此，教师必须重视教法的更新。如教实心球的抛球练习，如果长时间用单一的形式重复练习这一单个动作，将很快使学生产生厌倦情绪，如果采用三人或多人，前抛或后抛，以及不同的高度，不同的远度，不同方向的抛球练习，定会使学生兴趣盎然。其次，要因材施教，在面向全体学生的基础上实行分类指导的教学方法。学生由于受社会、家庭影响不同，思想智力，体力各异，而且男女生在成长发育期间心理、生理差异有明显改变。因此，采用同一教学方法，统一教学要求，会使学生之间的差别越来越明显。分类指导教学法就是根据学生体质和学习能力的差异来分组，对身体素质好，学习能力强的学生，适量加大运动量，提高教学目标。面对身体素质弱，学习能力差的学生则降低要求，使之能完成动作，提高信心，而后逐步提高要求。如在跳山羊教学中，对过不去的学生我们可以降低高度，而且不要求他们的动作，只要能过"山羊"就是好的。因为对这部分学生来说，关键在于能否过山羊，否则，根本过不去，那还有什么兴趣可谈呢？总之，分类指导是为了使学生实现自我教育，改变对体育的态度，提高他们上体育课的积极性。
三、良好的课堂气氛也可激发学生对体育课的兴趣
课堂气氛，是指在体育课上，由于教师和学生的活动而给人某种强烈的神情表现或景象。学生一般都活泼可爱，感情丰富，他们的情绪丰富而深刻，体育课上进步的喜悦、成功的自豪、胜利的欢呼等体验对学生能产生强烈的感染，因此，如何营造一种良好的课堂气氛，是体育课教师一项不容忽视的基本功。
1、让学生成为课堂的主人。
教师的民主教学作风，能激发学生主体，精神得到解放。这样才能形成一个师生之间、学生之间具有的、生动活泼，轻松和谐的"情绪场"，并通过这个"情绪场"的作用唤起学生的求知乐趣。因此，教师的民主教学作风，是提高学生课堂兴趣的"活化剂"，这种民主作风应该体现在培养学生的主翁感，让学生成为课堂主人，必须力戒片面地强调教师的主导作用，避免样样由教师唱主角的做法。而应当注意学生所长，启发学生用自己的智慧和能力学习和锻炼，如有的练习可以让学生自己示范，有的内容让学生讲解，允许学生对教师质疑，并进行一些趣味性的尝试，这样学生的兴趣就会倍增。
2、要掌握好课堂节奏，调节课堂情趣。
课堂节奏过快，容易使学生紧张疲劳，节奏太慢，又会使学生注意力分散，精神松懈。因此，应根据教材内容、学生性别、兴趣爱好等实际，对教学内容、教学时间，运动负荷进行合理搭配，做到有张有弛，使学生听、看、想、练、息交替适度，这样也会使学生产生美好和谐的感受。
3、要重视用动作、表情来感染学生的情绪。
上课时应始终用微笑示意法，始终用微笑来面对大家，必然会感染学生，使他们感到愉快，造成一种良好的学习心态，在进行难度较大的教学时，教师的微笑可以鼓励学生增强自信心，防止消极因素的产生和蔓延。
四、重视体育基础理论教育，加深学生对体育课的理解。
中小学体育课程教学中，理论课安排太少，一般只在雨雪天地才上室内课，还经常改成上自习。这种现象造成学生对体育的片面理解，一提起体育，仿佛就是打打球，跑跑步，提起比赛就是第一和金牌，好像体育就是那些学习不好的人才从事的工作。这说明教师并没有把体育真正的含义及体育的价值传授给学生们。在这种情况下，怎样才能使学生对体育课产生兴趣呢！对此，我们应当系统地向学生讲授现代体育的科学知识和方法，使他们对体育有全面的认识和了解，使他们明白体育的含义，不只是比赛和金牌，而是塑造使每一个人都是健康的体魄和健全的心理，并使学生们掌握锻炼身体的理论方法，从而激发他们经常参加体育锻炼的自觉性，为自己将来学习和工作打好基础。
【关键词】培养兴趣体育课
一、 教师的综合素养是影响学生对体育课兴趣的首要因素
1 、教师要有高尚的师德。
这首先表现在对体育教育事业的忠诚上，一个教师如果不热爱他所从事的事业，也就在很大程度上失去了工作动力，失去了起码的责任心，甚至会把自己的劳动视为一种痛苦。当然，也就不可能进行创造性劳动。其次，要热爱学生，体育教学是师声之间的双向教学过程，在这一过程中，教师切忌过于强调自身作用，还应重视发挥学生的主体作用，不要单纯把他们看作学生，更要把他们当成自己的知心朋友，教师的态度应和蔼可亲，富有无限的亲切感。这样，学生会更加信赖教师、亲近教师。当然，这决不意味着教师马马虎虎，上课松松垮垮，对学生放任自由。
2 、具有渊博的知识和各方面的才能。
首先，必须精通教育学的基本知识，熟悉体育课的基本结构和各部分知识之间的内在联系，了解学科发展动向和最新研究成果。能够系统地向学生传授体育卫生和保健方面的知识。如果教师只掌握教材上的那点知识，最多只有"招架之功"，而"无还手之力"。在体育课上，教师应能用简明概要，生动形象，风趣多才和逻辑性强的语言进行讲解，这可以达到感染学生，激发情趣的效果，加上教师准确、熟练、轻松而优美的示范动作，才能引起学生跃跃欲试的尽头。其次，体育教学还应"一专多能"。应当看到，体育教师对学生的影响决不限于体育本身，虽然体育教师有专业的具体要求，但他的教育对象是德、智、体、劳、美全面发展的学生，体育教师对学生的影响必然是全面的。而且，各学科的知识不是孤立的，并且学生兴趣广泛，求知欲强。他们提出的问题广泛而又多样。诸如人为什么能在水中游泳，如何能有健康的身体等。这就给体育老师提出了更高的要求。当然，一个教师不可能什么都懂，但广泛涉猎各种知识，形成比较完整的知识体系，是十分必要的。
3 、精力充沛，体魄健壮。
体育教师的工作往往以身体活动为其主要特征，负荷量很大，而且又要以情绪感染学生，这要求体育教师应具有强健的体魄和健康的心理，在学生面前应始终表现出情绪乐观、举止潇洒、仪表高雅，朝气蓬勃。体育教师既是学校体育工作的组织者，又是体育锻炼的实践者，精力充沛，体魄健壮是锻炼效果在教师身上的表现，这本身就是具有重要的教育价值。
二、 体育课的内容和教学方法是影响体育兴趣的重要因素
首先，要敢于创新教学，克服教法模式化，从课堂兴趣来说，如果教学模式化，课堂上没有特色，就会导致学生学习兴趣下降，因此，教师必须重视教法的更新。如教实心球的抛球练习，如果长时间用单一的形式重复练习这一单个动作，将很快使学生产生厌倦情绪，如果采用三人或多人，前抛或后抛，以及不同的高度，不同的远度，不同方向的抛球练习，定会使学生兴趣盎然。其次，要因材施教，在面向全体学生的基础上实行分类指导的教学方法。学生由于受社会、家庭影响不同，思想智力，体力各异，而且男女生在成长发育期间心理、生理差异有明显改变。因此，采用同一教学方法，统一教学要求，会使学生之间的差别越来越明显。分类指导教学法就是根据学生体质和学习能力的差异来分组，对身体素质好，学习能力强的学生，适量加大运动量，提高教学目标。面对身体素质弱，学习能力差的学生则降低要求，使之能完成动作，提高信心，而后逐步提高要求。如在跳山羊教学中，对过不去的学生我们可以降低高度，而且不要求他们的动作，只要能过"山羊"就是好的。因为对这部分学生来说，关键在于能否过山羊，否则，根本过不去，那还有什么兴趣可谈呢？总之，分类指导是为了使学生实现自我教育，改变对体育的态度，提高他们上体育课的积极性。
三、良好的课堂气氛也可激发学生对体育课的兴趣
课堂气氛，是指在体育课上，由于教师和学生的活动而给人某种强烈的神情表现或景象。学生一般都活泼可爱，感情丰富，他们的情绪丰富而深刻，体育课上进步的喜悦、成功的自豪、胜利的欢呼等体验对学生能产生强烈的感染，因此，如何营造一种良好的课堂气氛，是体育课教师一项不容忽视的基本功。
1、让学生成为课堂的主人。
教师的民主教学作风，能激发学生主体，精神得到解放。这样才能形成一个师生之间、学生之间具有的、生动活泼，轻松和谐的"情绪场"，并通过这个"情绪场"的作用唤起学生的求知乐趣。因此，教师的民主教学作风，是提高学生课堂兴趣的"活化剂"，这种民主作风应该体现在培养学生的主翁感，让学生成为课堂主人，必须力戒片面地强调教师的主导作用，避免样样由教师唱主角的做法。而应当注意学生所长，启发学生用自己的智慧和能力学习和锻炼，如有的练习可以让学生自己示范，有的内容让学生讲解，允许学生对教师质疑，并进行一些趣味性的尝试，这样学生的兴趣就会倍增。
2、要掌握好课堂节奏，调节课堂情趣。
课堂节奏过快，容易使学生紧张疲劳，节奏太慢，又会使学生注意力分散，精神松懈。因此，应根据教材内容、学生性别、兴趣爱好等实际，对教学内容、教学时间，运动负荷进行合理搭配，做到有张有弛，使学生听、看、想、练、息交替适度，这样也会使学生产生美好和谐的感受。
3、要重视用动作、表情来感染学生的情绪。
上课时应始终用微笑示意法，始终用微笑来面对大家，必然会感染学生，使他们感到愉快，造成一种良好的学习心态，在进行难度较大的教学时，教师的微笑可以鼓励学生增强自信心，防止消极因素的产生和蔓延。
四、重视体育基础理论教育，加深学生对体育课的理解。
中小学体育课程教学中，理论课安排太少，一般只在雨雪天地才上室内课，还经常改成上自习。这种现象造成学生对体育的片面理解，一提起体育，仿佛就是打打球，跑跑步，提起比赛就是第一和金牌，好像体育就是那些学习不好的人才从事的工作。这说明教师并没有把体育真正的含义及体育的价值传授给学生们。在这种情况下，怎样才能使学生对体育课产生兴趣呢！对此，我们应当系统地向学生讲授现代体育的科学知识和方法，使他们对体育有全面的认识和了解，使他们明白体育的含义，不只是比赛和金牌，而是塑造使每一个人都是健康的体魄和健全的心理，并使学生们掌握锻炼身体的理论方法，从而激发他们经常参加体育锻炼的自觉性，为自己将来学习和工作打好基础。