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摘要：在日常的体育教学场景中常常出现一些来自一线教师的工作心声：很多学生在教师示范多遍以后还是不能规范做一些体育动作，不难发现体育课堂教学效率不理想是一个困扰很多教师的问题。本文首先就小学生不能在体育与健康课堂上高效学习进行简单的原因分析，进一步地，就分析出的原因进行一一解释，并提出相对应的解决建议，从而为相关体育教学工作者的工作开展提供一些借鉴性的参考。
关键词：小学体育与健康;低效;对策
一、体育与健康课课堂低效的成因
小学生由于年龄仍然较小，自控能力较低而且活泼好动，很难对单一枯燥的课堂规则感兴趣;除此以外，小学生身心发展仍然不够成熟，而且没有受过系统化的知识理论学习培训，导致小学生在体育课堂学习过程中表现出以下三个心理行为特征—不仔细看，不专心听，不动脑想。
（一）不仔细看
作为信息收集处理的重要关口之一，眼睛对于人们收集外界信息的重要性可见一斑。相关研究显示绝大多数的信息收集是来源于视觉。但是在实际的体育课堂教学过程中，很多小学生表现出关注力分散的行为。比如说，当体育课程仍在进行时，相当一部分的学生在操场上对老师的示范动作不仔细观察，而是对其他事物左顾右盼。最后的结果自然是看起来容易，自己去做动作时不够规范。
（二）不专心听
西方盛传有这么一句俗语“生理上的聋永远比不上心里上的听不见”。作为收集信息的另一关键渠道，听取声音中的信息是心灵交流的基础。但是在实际情况下，很多学生并不能做到高效听取信息并且收集处理这些信息。小学生注意力不集中且没有成熟的规则意识，在课堂上开小差说小话的情况非常普遍。对于教师在课堂上的谅解内容却不能做到有效消化。在这样的情况下，小学生自然不能真正掌握到体育动作学习的要领。
（三）不动脑想
我国著名思想家孔子曾有一句名言“学而不思则罔”。学习效率的提升离不开学校自己主动的思考回顾。知识的学习永远离不开“接受信息—模仿—消化—创新”这一科学路径，而如果不能够做到有效思考，知识永远是枯燥的条条框框而不能转化为学生自身的价值。但是，现如今仍然有很多小学生不习惯自主探索，被动接受课堂的知识内容而不做回顾不做分析，缺乏自身的想法更不用说将所学知识应用于生活场景当中，从而造成体育课堂教学效率低下。
二、提高课堂教学效率的策略
（一）趣美课堂吸眼球“学习的动力来自于兴趣"
体育教师应该首先思考小学生在体育课上注意力容易被其他事物分散的原因，从侧面来看，学生这一行为充分反映了课堂氛围还相对不够活跃，很难激发起学生的学习乐趣，因此小学生很容易将注意力转移到其他方面。作为一种以肢体动作训练为主的一种教学科目，其基本属性就注定了这门学科会相对比较枯燥疲倦。因此一线体育教师需要注重课堂氛围的营造以及趣味性的提升，加强课堂本身对学生的吸引力来提升课堂学习效果。如此一来，小学生反而会希望教师能够多示范几次。相关研究表明，积极尝试并采用各种科学办法来加强体育课堂的趣味性，将示范动作做的更加的娴熟优美这些教学措施都能够有效提高体育课堂教学效果。例如，在教学《儿童节奏操》一课时，笔者选择了一首节奏感较强的音乐作为韵律操的背景音乐，结合动感的音乐给幼儿展示了一套完整的节奏操，优美的舞姿将学生迷住了，他们目不转睛地注视着。在表演完毕后，问学生：“这套操美吗？”“美！"学生异口同声地说，"想学吗？”继续问道，“想！”学生齐声回答。"我们先来学习第一节，你们可要看好我的示范哦！”就這样美感十足的节奏操激发了学生的兴趣，他们学起来特别专注，凝视着老师的一举一动。
（二）精炼幽默促倾听
体育老师的表情相对不够温柔，从而让学生很难亲近。同时，体育教师在授课时则倾向于更加直接的语言，指令式的课堂教学使得很多学生对于体育课程教学并没有足够的积极性，最后的结果是很多学生直接屏蔽教师所谅解的动作知识。学生看教师示范动作时觉得很容易，但是在自己做动作时却很难做到规范标准。要让学生用心倾听，就要改变上述现状，体育老师不妨也适当幽默风趣一点，让自己的讲授变得有情有味，使自己的语言变得简洁精炼，促进学生倾听。例如，在教学《双脚连续向前跳》一课时，为了帮助学生掌握双脚连续跳的方法，笔者边向学生讲解动作要领边示范：“双脚连续向前跳有点像青蛙跳一样。u在演示后笔者风趣地说："你们看，老师这只青蛙跳得怎么样？”幽默的语言把学生都逗笑了，"注意，蹬地时要两腿用力蹬直，前脚掌着地。"笔者继续说道。笑后的学生听得更认真了，他们边听边频频点头。
（三）主角担当促思考
俗话说："不当家不知柴米贵。”现在的体育课多数是老师讲解示范加学生练习的模式，课堂上老师是主体，学生是客体，老师讲得多，学生做得少，学生想得少。要改变这_现状，必须变换师生角色关系，让学生成为课堂的主人，让学生担当学习的主角，学生_旦成为主角，他们必然会动脑思考，考虑怎样去学好。我们老师不要一味讲解，即便讲解也要少讲精讲，讲在要点关键处，要适当留出空白，给学生留出主动学习思考的时间与空间，让他们自己实践、感悟。在教学《乒乓球：颠球》一课中，在简单介绍了我国乒乓球的辉煌历史后，给学生示范了横拍与直拍两种握拍方法后，给每个学生发了一只乒乓球拍和一只乒乓球，让他们自己选择喜欢的握拍方法尝试颠球。整堂课，让学生成为学习主角，担当起颠球的实践者，学生自己反复的练习，自己思考并调整握拍姿势，想办法控制好球，学生有了主角意识，自己动手又动脑，在自主实践中体验感悟，学得认真，效果当然好。
结束语：综合以上论述，本文认为基于小学生身心发展特点，相关教育工作者应该从自身出发，积极尝试并且使用各种方法来激发学生的学习积极性，通过刺激学生的感官来吸引小学生的注意力，让小学生多听多看多思考，从而有效提高课堂的教学效率，帮助小学生未来长期的全面发展奠定基础。
参考文献：
[1]陈海荣.探微小学体育与健康课课堂低效的成因及对策[J].田径，2019，000（011）：P.69-70.
[2]王博.小学体育课堂无效教学行为的成因及对策研究[D].南京师范大学，2018.
[3]王哲.中小学体育课堂教学低效行为探究[J].课程教育研究，2017（32）.
[4]龚有见.如何避免体育课堂教学中的低效行为[J].学子：教材教法研究，2014，000（09S）：P.33-33.
[5]毕耕.小学体育课堂教学中低效行为分析及对策[J].当代体育科技，2019，9（07）：107+109.
苍南县宜山小学 缪栩栩
关键词：小学体育与健康;低效;对策
一、体育与健康课课堂低效的成因
小学生由于年龄仍然较小，自控能力较低而且活泼好动，很难对单一枯燥的课堂规则感兴趣;除此以外，小学生身心发展仍然不够成熟，而且没有受过系统化的知识理论学习培训，导致小学生在体育课堂学习过程中表现出以下三个心理行为特征—不仔细看，不专心听，不动脑想。
（一）不仔细看
作为信息收集处理的重要关口之一，眼睛对于人们收集外界信息的重要性可见一斑。相关研究显示绝大多数的信息收集是来源于视觉。但是在实际的体育课堂教学过程中，很多小学生表现出关注力分散的行为。比如说，当体育课程仍在进行时，相当一部分的学生在操场上对老师的示范动作不仔细观察，而是对其他事物左顾右盼。最后的结果自然是看起来容易，自己去做动作时不够规范。
（二）不专心听
西方盛传有这么一句俗语“生理上的聋永远比不上心里上的听不见”。作为收集信息的另一关键渠道，听取声音中的信息是心灵交流的基础。但是在实际情况下，很多学生并不能做到高效听取信息并且收集处理这些信息。小学生注意力不集中且没有成熟的规则意识，在课堂上开小差说小话的情况非常普遍。对于教师在课堂上的谅解内容却不能做到有效消化。在这样的情况下，小学生自然不能真正掌握到体育动作学习的要领。
（三）不动脑想
我国著名思想家孔子曾有一句名言“学而不思则罔”。学习效率的提升离不开学校自己主动的思考回顾。知识的学习永远离不开“接受信息—模仿—消化—创新”这一科学路径，而如果不能够做到有效思考，知识永远是枯燥的条条框框而不能转化为学生自身的价值。但是，现如今仍然有很多小学生不习惯自主探索，被动接受课堂的知识内容而不做回顾不做分析，缺乏自身的想法更不用说将所学知识应用于生活场景当中，从而造成体育课堂教学效率低下。
二、提高课堂教学效率的策略
（一）趣美课堂吸眼球“学习的动力来自于兴趣"
体育教师应该首先思考小学生在体育课上注意力容易被其他事物分散的原因，从侧面来看，学生这一行为充分反映了课堂氛围还相对不够活跃，很难激发起学生的学习乐趣，因此小学生很容易将注意力转移到其他方面。作为一种以肢体动作训练为主的一种教学科目，其基本属性就注定了这门学科会相对比较枯燥疲倦。因此一线体育教师需要注重课堂氛围的营造以及趣味性的提升，加强课堂本身对学生的吸引力来提升课堂学习效果。如此一来，小学生反而会希望教师能够多示范几次。相关研究表明，积极尝试并采用各种科学办法来加强体育课堂的趣味性，将示范动作做的更加的娴熟优美这些教学措施都能够有效提高体育课堂教学效果。例如，在教学《儿童节奏操》一课时，笔者选择了一首节奏感较强的音乐作为韵律操的背景音乐，结合动感的音乐给幼儿展示了一套完整的节奏操，优美的舞姿将学生迷住了，他们目不转睛地注视着。在表演完毕后，问学生：“这套操美吗？”“美！"学生异口同声地说，"想学吗？”继续问道，“想！”学生齐声回答。"我们先来学习第一节，你们可要看好我的示范哦！”就這样美感十足的节奏操激发了学生的兴趣，他们学起来特别专注，凝视着老师的一举一动。
（二）精炼幽默促倾听
体育老师的表情相对不够温柔，从而让学生很难亲近。同时，体育教师在授课时则倾向于更加直接的语言，指令式的课堂教学使得很多学生对于体育课程教学并没有足够的积极性，最后的结果是很多学生直接屏蔽教师所谅解的动作知识。学生看教师示范动作时觉得很容易，但是在自己做动作时却很难做到规范标准。要让学生用心倾听，就要改变上述现状，体育老师不妨也适当幽默风趣一点，让自己的讲授变得有情有味，使自己的语言变得简洁精炼，促进学生倾听。例如，在教学《双脚连续向前跳》一课时，为了帮助学生掌握双脚连续跳的方法，笔者边向学生讲解动作要领边示范：“双脚连续向前跳有点像青蛙跳一样。u在演示后笔者风趣地说："你们看，老师这只青蛙跳得怎么样？”幽默的语言把学生都逗笑了，"注意，蹬地时要两腿用力蹬直，前脚掌着地。"笔者继续说道。笑后的学生听得更认真了，他们边听边频频点头。
（三）主角担当促思考
俗话说："不当家不知柴米贵。”现在的体育课多数是老师讲解示范加学生练习的模式，课堂上老师是主体，学生是客体，老师讲得多，学生做得少，学生想得少。要改变这_现状，必须变换师生角色关系，让学生成为课堂的主人，让学生担当学习的主角，学生_旦成为主角，他们必然会动脑思考，考虑怎样去学好。我们老师不要一味讲解，即便讲解也要少讲精讲，讲在要点关键处，要适当留出空白，给学生留出主动学习思考的时间与空间，让他们自己实践、感悟。在教学《乒乓球：颠球》一课中，在简单介绍了我国乒乓球的辉煌历史后，给学生示范了横拍与直拍两种握拍方法后，给每个学生发了一只乒乓球拍和一只乒乓球，让他们自己选择喜欢的握拍方法尝试颠球。整堂课，让学生成为学习主角，担当起颠球的实践者，学生自己反复的练习，自己思考并调整握拍姿势，想办法控制好球，学生有了主角意识，自己动手又动脑，在自主实践中体验感悟，学得认真，效果当然好。
结束语：综合以上论述，本文认为基于小学生身心发展特点，相关教育工作者应该从自身出发，积极尝试并且使用各种方法来激发学生的学习积极性，通过刺激学生的感官来吸引小学生的注意力，让小学生多听多看多思考，从而有效提高课堂的教学效率，帮助小学生未来长期的全面发展奠定基础。
参考文献：
[1]陈海荣.探微小学体育与健康课课堂低效的成因及对策[J].田径，2019，000（011）：P.69-70.
[2]王博.小学体育课堂无效教学行为的成因及对策研究[D].南京师范大学，2018.
[3]王哲.中小学体育课堂教学低效行为探究[J].课程教育研究，2017（32）.
[4]龚有见.如何避免体育课堂教学中的低效行为[J].学子：教材教法研究，2014，000（09S）：P.33-33.
[5]毕耕.小学体育课堂教学中低效行为分析及对策[J].当代体育科技，2019，9（07）：107+109.
苍南县宜山小学 缪栩栩