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名师档案
倪晨瑾，女，1973年5月出生，中共党员，中学高级教师，江苏省特级教师。曾获得江苏省优秀教育工作者、江苏省体育器材选用鉴定专家、南京市第三届体育学科带头人、南京市“优秀青年教师”、南京市群众体育先进个人、国家一级排球裁判员等多项荣誉称号。教学中，系统研究科学意义基础上小学体育教育教学，努力通过创设向导教学模式、课前预习教学法、留白教学法、自主探究学习、DIY体育教学方法等建构“活力课堂”。多次担任省、市、区体育教学竞赛评委工作。参与并主持国家级、省级规划重点课题，市级个人课题等科研工作，参与撰写《学习乐园》、《反思与超越》、《行与思》等科研论著。参加省、市体育教学用书的编写工作、校本教材创编工作。所带排球队多次在全国、省、市排球赛中荣获冠军，并代表南京市小学生排球队出访日本等地进行友谊比赛，多年来向国家、省、市体校输送排球运动员256名。
设计意图：本课是《小学体育教师备课用书》水平一(二年级)跳绳单元的第一课时，原定教学目标是通过复习并脚、单脚跳短绳，提高动作的熟练程度。通过教学实践，发现对于刚刚升入二年级的学生来说，这个目标似乎难了点，并脚、单脚跳绳都要强调提高熟练程度，学生有困难。于是，对教学目标进行了二次备课，将它更改为：通过复习并脚跳短绳，提高跳绳动作的连贯性。
在主教材教学中，运用了“留白”的手法，将本课的重难点用两道填空展示在学生面前。先出示“跳得( )”，由教师先抛砖引玉进行“留白”填空，先后填充了“轻”、“连贯”，清晰、简洁地将本课的教学目标呈现给学生。让学生了解他们应该努力的方向，从而在教师的引领下更好地学习跳绳技巧。最后出示“( )跳”，让学生来填写此处的“留白”，完成跳绳的拓展练习——花样跳绳。学生的想象力、练习的积极性得到充分的激发。
执教人：倪晨瑾班级：二(2)班
人数：40人
教学内容：并脚跳短绳
教学目标：
1 在并脚跳短绳练习中，学生积极参与，学习兴趣浓厚。
2 通过“数节奏”并脚跳短绳，提高跳绳的连贯性。
3 学生在游戏中能团结一致，相互配合共同完成任务。
教学过程：
师：上节课我们一同讨论了跳绳要“跳得( )”。
教师出示填空的内容，让学生回答。
(通过语文课填空题的形式，带领学生复习上节课的内容，引起学生的关注，集中注意力，激发学生学习的兴趣。)
生：跳得高、跳得快、跳得轻……
教师根据学生的填空内容，带领学生跳绳体验。激发兴趣。
师：好!下面我们一起好好体会上节课我们所教的落地轻的跳法，注意时间只有30秒，好好珍惜。
(强调30秒时间的短暂，让学生全身心投入，提高练习的效果，也为后面的跳绳练习保存体力。)
学生分散站好，结合教师的要求进行并脚跳绳练习，体会前脚掌落地的跳绳技巧。师组织学生调整踏步，同时提问跳得轻的方法。
生：前脚掌落地，快快跳起。
师板书跳得(轻)——前脚掌落地。
师：今天老师想问问大家，除了跳得轻，你还想跳得怎样呢?
师边说边出示“跳得( )”让学生再次填空。
生：跳得多、跳得快。
师：好!那么怎样才能跳得多、跳得快呢?
生：少断绳!不断绳!连贯!
师：对，这就是我们今天这堂课要学习的重点，跳得连贯!下面两人一组，练习跳绳，并相互讨论怎样才能跳得连贯，不断绳。
(让学生根据自身的需求提出研究的方向，较好地激发学生认知的内驱力，让学生成为学习的主人，自己发现问题、分析问题、解决问题，养成探究的好习惯。)
师：下面请同学们说一说你怎样做到跳绳连贯、不断绳的。
生1：我是喊着“1、2”的节奏跳的：
生2：我心里数数跳的：
生3：我觉得要有耐力，才能不断绳。
师：同学们说得都很好，今天我们就重点研究“数节奏”连贯跳绳的方法。同学们跳绳时节奏一致、手脚协调配合就能减少断绳的次数。让我们一同来试一试。你可以数“1、2”，也可以数“跳跳跳”，还可以自己设计口诀来跳。好!准备!预备，跳!
生说着自己的口诀练习跳短绳。
师：通过刚才的练习，觉得自己有进步的人举手。
(让学生参与教学评价，学会对自己的动作进行正确评判，发挥学生学习的主体性，也能调动他们练习的积极性。)
师：非常高兴看见大家的进步。下面给你们3分钟练习准备，马上我们要举行全班的跳绳擂台赛，比赛规则就是“不断绳”。(由于下个环节是比赛，这时将练习放手给学生自己安排，不需要教师督促，学生都会全力以赴、认真对待，提高练习的实效性。)
师：时间到了，擂台赛即将开始，第一局。请听题“用数节奏的方法连续跳绳30个!”完成的同学原地踏步喊口令“1、2、1”，我就知道你顺利通过了。
(设置擂台赛目的就是让学生更好地巩固所学的方法，个数设定采用循序渐进的原则，促进学生经历一个熟练的过程，所以一开始比赛完成个数不宜太多。完成比赛后的要求一定要说到位，要不然学生会全部涌向教师进行汇报，局面会让教师难以控制，存在安全隐患。教会学生用原地踏步喊口令的方法代替举手汇报，既可以让学生身体激烈运动后进行调整，也可以培养学生良好的常规习惯。)
生：太简单了，我们准备好了!
师：注意一定要数出节奏，否则不算!预备，跳!
生开始比赛。完成比赛的学生原地踏步喊口令“1、2、1”。师用眼睛目测，大多数学生完成任务后。就下口令结束。
师：时间到，统计过关人数，没有完成的同学请举手。只有一个人，你说说为什么没有完成任务呢?
生：我跳的时候，被别人的跳绳打断绳了。
师：原来如此，同学们，我们能不能算他通过呢?他受到别人影响才断绳的。给他一次机会吧，如果换成是你，我想大家也会给你一次机会的，同意的举手!
(学生需要赏识教育，特别是较为弱势的学生，教师应该放大评价机制，树立起这些孩子的自信心，挖掘潜力，让他们逐渐缩小跟大家的差距，教学评价也需要教师的教育智慧。)
师：第二局请听题“试着用心里数节奏的方法连续跳绳50个!”完成的同学原地踏步喊口令“1、2、1”，这次一定注意你的站位，千万别受他人影响断绳，否则就太可惜了!
生比赛，结束时统计过关人数。
师：最后一局“用心里数节奏的方法连续跳绳80个!”
生比赛，结束时统计过关人数。
师：三局都过关的同学请举手。下面我们进行最后一关“擂主争夺赛”，时间1分钟。这次跳绳节奏数在心里，嘴上不发声，保存体力。凡是断绳的同学就请你停止跳绳，走到你认为能夺冠的同学旁边为他加油，时间到了以后没有断绳的同学就是今天的“跳绳擂主”，我们将把他们的姓名写在班级黑板上，直到下一次体育课“新擂主”产生再替换。Are you ready?
生：Yes!
师：各就各位，预备，跳!
学生利用今天所学的“数节奏”跳绳的方法进行擂主争夺赛。
(通过多种练习的形式，让学生强化数节奏跳绳的方法，提高跳绳的连贯性。)
师：今天我们班级一共产生了11名跳绳擂主，有些同学有实力但是没有发挥好，输得不服气，你们下课可以找擂主们挑战，争取在下节课中成为新擂主。
(关注学生的心理，巧妙地将课后延续练习进行铺垫，激发更多的同学向更高的目标迈进。)
师：最后我们一起来看看这样一个填空(出示“跳得()”)，请同学们设计一个属于自己的花样跳绳，并带领大家一起练习。
(这是本节课跳绳的拓展训练。让学生根据自己的经验，说一说、跳一跳，并做小老师带领同学一同练习，激发学生思维的同时，鼓励学生大胆展示自己的跳法。)
学生依次举手走上来，为大家展示花样跳绳的方法，带领同学跳一跳。每种跳法体验5个，换一位同学上台。
倪晨瑾，女，1973年5月出生，中共党员，中学高级教师，江苏省特级教师。曾获得江苏省优秀教育工作者、江苏省体育器材选用鉴定专家、南京市第三届体育学科带头人、南京市“优秀青年教师”、南京市群众体育先进个人、国家一级排球裁判员等多项荣誉称号。教学中，系统研究科学意义基础上小学体育教育教学，努力通过创设向导教学模式、课前预习教学法、留白教学法、自主探究学习、DIY体育教学方法等建构“活力课堂”。多次担任省、市、区体育教学竞赛评委工作。参与并主持国家级、省级规划重点课题，市级个人课题等科研工作，参与撰写《学习乐园》、《反思与超越》、《行与思》等科研论著。参加省、市体育教学用书的编写工作、校本教材创编工作。所带排球队多次在全国、省、市排球赛中荣获冠军，并代表南京市小学生排球队出访日本等地进行友谊比赛，多年来向国家、省、市体校输送排球运动员256名。
设计意图：本课是《小学体育教师备课用书》水平一(二年级)跳绳单元的第一课时，原定教学目标是通过复习并脚、单脚跳短绳，提高动作的熟练程度。通过教学实践，发现对于刚刚升入二年级的学生来说，这个目标似乎难了点，并脚、单脚跳绳都要强调提高熟练程度，学生有困难。于是，对教学目标进行了二次备课，将它更改为：通过复习并脚跳短绳，提高跳绳动作的连贯性。
在主教材教学中，运用了“留白”的手法，将本课的重难点用两道填空展示在学生面前。先出示“跳得( )”，由教师先抛砖引玉进行“留白”填空，先后填充了“轻”、“连贯”，清晰、简洁地将本课的教学目标呈现给学生。让学生了解他们应该努力的方向，从而在教师的引领下更好地学习跳绳技巧。最后出示“( )跳”，让学生来填写此处的“留白”，完成跳绳的拓展练习——花样跳绳。学生的想象力、练习的积极性得到充分的激发。
执教人：倪晨瑾班级：二(2)班
人数：40人
教学内容：并脚跳短绳
教学目标：
1 在并脚跳短绳练习中，学生积极参与，学习兴趣浓厚。
2 通过“数节奏”并脚跳短绳，提高跳绳的连贯性。
3 学生在游戏中能团结一致，相互配合共同完成任务。
教学过程：
师：上节课我们一同讨论了跳绳要“跳得( )”。
教师出示填空的内容，让学生回答。
(通过语文课填空题的形式，带领学生复习上节课的内容，引起学生的关注，集中注意力，激发学生学习的兴趣。)
生：跳得高、跳得快、跳得轻……
教师根据学生的填空内容，带领学生跳绳体验。激发兴趣。
师：好!下面我们一起好好体会上节课我们所教的落地轻的跳法，注意时间只有30秒，好好珍惜。
(强调30秒时间的短暂，让学生全身心投入，提高练习的效果，也为后面的跳绳练习保存体力。)
学生分散站好，结合教师的要求进行并脚跳绳练习，体会前脚掌落地的跳绳技巧。师组织学生调整踏步，同时提问跳得轻的方法。
生：前脚掌落地，快快跳起。
师板书跳得(轻)——前脚掌落地。
师：今天老师想问问大家，除了跳得轻，你还想跳得怎样呢?
师边说边出示“跳得( )”让学生再次填空。
生：跳得多、跳得快。
师：好!那么怎样才能跳得多、跳得快呢?
生：少断绳!不断绳!连贯!
师：对，这就是我们今天这堂课要学习的重点，跳得连贯!下面两人一组，练习跳绳，并相互讨论怎样才能跳得连贯，不断绳。
(让学生根据自身的需求提出研究的方向，较好地激发学生认知的内驱力，让学生成为学习的主人，自己发现问题、分析问题、解决问题，养成探究的好习惯。)
师：下面请同学们说一说你怎样做到跳绳连贯、不断绳的。
生1：我是喊着“1、2”的节奏跳的：
生2：我心里数数跳的：
生3：我觉得要有耐力，才能不断绳。
师：同学们说得都很好，今天我们就重点研究“数节奏”连贯跳绳的方法。同学们跳绳时节奏一致、手脚协调配合就能减少断绳的次数。让我们一同来试一试。你可以数“1、2”，也可以数“跳跳跳”，还可以自己设计口诀来跳。好!准备!预备，跳!
生说着自己的口诀练习跳短绳。
师：通过刚才的练习，觉得自己有进步的人举手。
(让学生参与教学评价，学会对自己的动作进行正确评判，发挥学生学习的主体性，也能调动他们练习的积极性。)
师：非常高兴看见大家的进步。下面给你们3分钟练习准备，马上我们要举行全班的跳绳擂台赛，比赛规则就是“不断绳”。(由于下个环节是比赛，这时将练习放手给学生自己安排，不需要教师督促，学生都会全力以赴、认真对待，提高练习的实效性。)
师：时间到了，擂台赛即将开始，第一局。请听题“用数节奏的方法连续跳绳30个!”完成的同学原地踏步喊口令“1、2、1”，我就知道你顺利通过了。
(设置擂台赛目的就是让学生更好地巩固所学的方法，个数设定采用循序渐进的原则，促进学生经历一个熟练的过程，所以一开始比赛完成个数不宜太多。完成比赛后的要求一定要说到位，要不然学生会全部涌向教师进行汇报，局面会让教师难以控制，存在安全隐患。教会学生用原地踏步喊口令的方法代替举手汇报，既可以让学生身体激烈运动后进行调整，也可以培养学生良好的常规习惯。)
生：太简单了，我们准备好了!
师：注意一定要数出节奏，否则不算!预备，跳!
生开始比赛。完成比赛的学生原地踏步喊口令“1、2、1”。师用眼睛目测，大多数学生完成任务后。就下口令结束。
师：时间到，统计过关人数，没有完成的同学请举手。只有一个人，你说说为什么没有完成任务呢?
生：我跳的时候，被别人的跳绳打断绳了。
师：原来如此，同学们，我们能不能算他通过呢?他受到别人影响才断绳的。给他一次机会吧，如果换成是你，我想大家也会给你一次机会的，同意的举手!
(学生需要赏识教育，特别是较为弱势的学生，教师应该放大评价机制，树立起这些孩子的自信心，挖掘潜力，让他们逐渐缩小跟大家的差距，教学评价也需要教师的教育智慧。)
师：第二局请听题“试着用心里数节奏的方法连续跳绳50个!”完成的同学原地踏步喊口令“1、2、1”，这次一定注意你的站位，千万别受他人影响断绳，否则就太可惜了!
生比赛，结束时统计过关人数。
师：最后一局“用心里数节奏的方法连续跳绳80个!”
生比赛，结束时统计过关人数。
师：三局都过关的同学请举手。下面我们进行最后一关“擂主争夺赛”，时间1分钟。这次跳绳节奏数在心里，嘴上不发声，保存体力。凡是断绳的同学就请你停止跳绳，走到你认为能夺冠的同学旁边为他加油，时间到了以后没有断绳的同学就是今天的“跳绳擂主”，我们将把他们的姓名写在班级黑板上，直到下一次体育课“新擂主”产生再替换。Are you ready?
生：Yes!
师：各就各位，预备，跳!
学生利用今天所学的“数节奏”跳绳的方法进行擂主争夺赛。
(通过多种练习的形式，让学生强化数节奏跳绳的方法，提高跳绳的连贯性。)
师：今天我们班级一共产生了11名跳绳擂主，有些同学有实力但是没有发挥好，输得不服气，你们下课可以找擂主们挑战，争取在下节课中成为新擂主。
(关注学生的心理，巧妙地将课后延续练习进行铺垫，激发更多的同学向更高的目标迈进。)
师：最后我们一起来看看这样一个填空(出示“跳得()”)，请同学们设计一个属于自己的花样跳绳，并带领大家一起练习。
(这是本节课跳绳的拓展训练。让学生根据自己的经验，说一说、跳一跳，并做小老师带领同学一同练习，激发学生思维的同时，鼓励学生大胆展示自己的跳法。)
学生依次举手走上来，为大家展示花样跳绳的方法，带领同学跳一跳。每种跳法体验5个，换一位同学上台。