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摘 要：在当下的一些高校中，学生体质测试并不理想。学生的体质测试明显低于教育部的最低标准。本文从当前我国高校体育测试的现状出发，针对其中的问题提出一些对策。
关键词：高校；学生；体质测试；对策
随着社会经济水平的不断发展，人们的物质水平有了明顯提高。但是在大学生群体中，由于生活习惯不良，导致其身体处于亚健康状态。虽然高校也采取了体质测试等监督措施，但是结果并不理想。本文就此问题展开探讨。
一、高校学生体质测试的现状分析
1. 测试者没有制订严格的测试标准，且测试项目不完善
我国最新的《国家学生体质健康标准》规定了我国高校学生体质的最低标准。随着社会的进步，这一政策也在不断丰富，现在的高校体质测试正逐渐趋于完善，测试手段也更加灵活。但是，依旧有少数测试者没有根据最新的《国家学生体质健康标准》对学生进行检测，测试的结果不能反映学生的体质状况，给学校发展产生了一定的影响。
教育部公布的《国家学生体质健康标准》要求高校对学生的身高、体重、肺活量、50米跑、男1000米跑、女800米跑、立定跳远、男引体向上、女1分钟仰卧起坐进行严格测试，并有明确的规定；如若没有遵守这些规定进行测试，所得的结果也不具有规范性。
2. 体质测试的时间较长
在我国高校中，体育课往往是一周一次，由于课堂上需要测试的学生比较多，一周一节体育课完全不能满足测试的需要，这些繁多的体育项目使得体质测试的周期很长。有的学校在学期结束后还没有完成全部学生的体质测试，这就拖慢了整体的节奏。
3. 缺乏健全的体质测试管理机制
高校学生体质测试是一个非常艰巨的任务。学生人口基数大，如果高校缺乏一个系统完整的体质测试管理机制，很难将任务进行到底。事实上，体质测试需要各个部门的紧密配合，测试之前需要教务部门进行调课，还需要有后勤人员和医护人员在现场服务。
二、优化高校学生体质测试的对策
1. 切实遵守《国家学生体质健康标准》的规定
高校在对学生进行体质测试的时候，要严格遵守《国家学生体质健康标准》的相关规定，鼓励学生积极参与体质测试的实践活动。在平时的课堂中，体育教师要培养学生参加体育运动的兴趣。这不仅能够加强学生的身体素质，还可以确保测试的顺利进行。
2. 健全体质测试的管理机制
一个完善的体质测试管理机构的建立，离不开各个部门的协作。因此，学校在对学生进行体质测试前，可以先对教务部门、财务部门、后勤部门等各部门进行协调，制订一个完善的方案，明确分工，确保各部门在体质测试中坚守自己的岗位。学校也可以设立一个专门的监督管理小组，督促各部门的体质测试工作。
3. 学校加强对体质测试的重视
当前，学校要加强对学生体质测试和平时运动的重视，增加体育课时。在体育课上，教师要积极引导学生锻炼和运动。另外，学校还要开放一些运动健身场所，供学生锻炼。
4. 摒弃无差别的测试评价方式
高校可以针对每个学生的体质测试情况出一份分析报告，要在测试中区分个体之间的差异，同时将测试中的成绩及时反馈给学生，让他们了解自己身体的状况。教师可以依据评价，给学生提出一些科学的锻炼建议，从而改善学生的体质状况。
三、结语
总而言之，学生要养成积极锻炼的良好生活习惯，积极参与学校的体质测试，争取取得优异的成绩。同时，学校也要加强学生体质测试工作，完善测试方案，实行科学的评价方式。只有这样，才能解决当前高校体质测试中出现的问题。
参考文献：
[1]葛正江.高校学生体质测试现状发展初探[J].课程·教材·教法，2016（11）.
[2]庄摆波.高校体育训练教学的有效策略[J].大学课程辅导：教学研究，2015（24）.
[3]张江，白云.新课改理念下的高校体育训练教学探讨[J].新课程：中学，2015（5）.
作者简介：李芬（1983— ），女，汉族，河南南阳人，硕士研究生，讲师，巴音郭楞职业技术学院公共教育学院教师，研究方向：武术文化；马丽（1978— ），女，回族，青海人，本科，讲师，巴音郭楞职业技术学院教师，研究方向：体育教育；李剑（1972— ），男，汉族，山东梁山人，本科，讲师，巴音郭楞职业技术学院校办产业服务中心经理，研究方向：体育社会学。
关键词：高校；学生；体质测试；对策
随着社会经济水平的不断发展，人们的物质水平有了明顯提高。但是在大学生群体中，由于生活习惯不良，导致其身体处于亚健康状态。虽然高校也采取了体质测试等监督措施，但是结果并不理想。本文就此问题展开探讨。
一、高校学生体质测试的现状分析
1. 测试者没有制订严格的测试标准，且测试项目不完善
我国最新的《国家学生体质健康标准》规定了我国高校学生体质的最低标准。随着社会的进步，这一政策也在不断丰富，现在的高校体质测试正逐渐趋于完善，测试手段也更加灵活。但是，依旧有少数测试者没有根据最新的《国家学生体质健康标准》对学生进行检测，测试的结果不能反映学生的体质状况，给学校发展产生了一定的影响。
教育部公布的《国家学生体质健康标准》要求高校对学生的身高、体重、肺活量、50米跑、男1000米跑、女800米跑、立定跳远、男引体向上、女1分钟仰卧起坐进行严格测试，并有明确的规定；如若没有遵守这些规定进行测试，所得的结果也不具有规范性。
2. 体质测试的时间较长
在我国高校中，体育课往往是一周一次，由于课堂上需要测试的学生比较多，一周一节体育课完全不能满足测试的需要，这些繁多的体育项目使得体质测试的周期很长。有的学校在学期结束后还没有完成全部学生的体质测试，这就拖慢了整体的节奏。
3. 缺乏健全的体质测试管理机制
高校学生体质测试是一个非常艰巨的任务。学生人口基数大，如果高校缺乏一个系统完整的体质测试管理机制，很难将任务进行到底。事实上，体质测试需要各个部门的紧密配合，测试之前需要教务部门进行调课，还需要有后勤人员和医护人员在现场服务。
二、优化高校学生体质测试的对策
1. 切实遵守《国家学生体质健康标准》的规定
高校在对学生进行体质测试的时候，要严格遵守《国家学生体质健康标准》的相关规定，鼓励学生积极参与体质测试的实践活动。在平时的课堂中，体育教师要培养学生参加体育运动的兴趣。这不仅能够加强学生的身体素质，还可以确保测试的顺利进行。
2. 健全体质测试的管理机制
一个完善的体质测试管理机构的建立，离不开各个部门的协作。因此，学校在对学生进行体质测试前，可以先对教务部门、财务部门、后勤部门等各部门进行协调，制订一个完善的方案，明确分工，确保各部门在体质测试中坚守自己的岗位。学校也可以设立一个专门的监督管理小组，督促各部门的体质测试工作。
3. 学校加强对体质测试的重视
当前，学校要加强对学生体质测试和平时运动的重视，增加体育课时。在体育课上，教师要积极引导学生锻炼和运动。另外，学校还要开放一些运动健身场所，供学生锻炼。
4. 摒弃无差别的测试评价方式
高校可以针对每个学生的体质测试情况出一份分析报告，要在测试中区分个体之间的差异，同时将测试中的成绩及时反馈给学生，让他们了解自己身体的状况。教师可以依据评价，给学生提出一些科学的锻炼建议，从而改善学生的体质状况。
三、结语
总而言之，学生要养成积极锻炼的良好生活习惯，积极参与学校的体质测试，争取取得优异的成绩。同时，学校也要加强学生体质测试工作，完善测试方案，实行科学的评价方式。只有这样，才能解决当前高校体质测试中出现的问题。
参考文献：
[1]葛正江.高校学生体质测试现状发展初探[J].课程·教材·教法，2016（11）.
[2]庄摆波.高校体育训练教学的有效策略[J].大学课程辅导：教学研究，2015（24）.
[3]张江，白云.新课改理念下的高校体育训练教学探讨[J].新课程：中学，2015（5）.
作者简介：李芬（1983— ），女，汉族，河南南阳人，硕士研究生，讲师，巴音郭楞职业技术学院公共教育学院教师，研究方向：武术文化；马丽（1978— ），女，回族，青海人，本科，讲师，巴音郭楞职业技术学院教师，研究方向：体育教育；李剑（1972— ），男，汉族，山东梁山人，本科，讲师，巴音郭楞职业技术学院校办产业服务中心经理，研究方向：体育社会学。