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【摘 要】物理学科相对其他学科更具科学性与实践性，可以在很大程度上培养人类的科学思维，然而在学习物理课程的时候，经常存在一定的误区，这些误区直接造成学生学习物理课程提不起兴趣，这就要求我们快速适应教育改革机制，通过和教师、优秀学生积极探讨研究，找到适合高中生学习高中物理的方法，并利用好的方法积极实践，从而提高高中生整体的物理成绩，提升学习效率与质量。
【关键词】高中物理；学习误区；对策
【中图分类号】G633.7 【文献标识码】A
【文章编号】2095-3089（2019）07-0032-01
一、新时代高中物理课程学习要求
随着新课程改革的不断深入，新教育机制要求，学生从被动式学习转变成体验式学习，在高中物理课程的学习过程中，更多的需要高中生亲身体验物理课程中的一些自然现象，对于物理中的一些原理亲自去探索，最后将亲身的经历与探索加以总结，以报告的形式上交教师。这种学习方法，能够让高中生在学习物理课程的过程中感受到物理的乐趣，并从中感受物理学习的快乐，提升高中生对于物理知识的认识，并激发学习物理课程的兴趣。高中物理教师在教学的时候，应当积极运用新的教学手段，比如多媒体，多媒体应用到高中物理课程的教学，高中生在学习物理课程的时候，能够更加直接的接收物理信息，对于抽象的物理定义概念有一个更为直观的认知，对于物理知识点的印象更为深刻，更加积极的去学习物理课程，从而进一步提高学习物理课程的效率与质量。
二、高中物理学习误区分析
1.没有明确的物理学习目标。
在长期应试教育的影响下，我们逐渐将学习物理知识的重点放在了最终的考试成绩上，目光短浅的看重眼前学习效益，很多时候都会采用题海战术来实现短期内的学习成绩提升，依赖于一些固定的公式、思路或者套路来解决物理问题，但经历过一段这样的学习过程我们就会发现，虽然这种方式能在短期内取得一定的效果，当会让我们失去灵活处理各类物理问题的能力。陷入这一学习误区的主要原因就是因为我们没有制定明确、正确的学习目标，物理学科的重点是培养学会的逻辑思维能力和分析能力，从而用科学的眼光看待生活中的一切物理现象。当我们在迷茫无目标，或者目标制定不科学的情况下摸索前行，很容易在学习过程中不断陷入迷茫或懈怠的心理困境，让整个学习缺乏逻辑性和系统性。
2.物理基础知识不够扎实。
高中物理学科的知识看似复杂抽象，但都是建立在一些物理知识点和基础框架上的，要全面深入的理解高中物理知识，除了让我们学生具备独立思考的能力和抽象性的自我反思能力以外，最重要的是掌握扎实的物理基础知识。以模型试验为例，这是常常出现在高中物理学习中的环节，这一环节的重点在于培养我们的动手能力、理解能力和抽象逻辑思维能力，但这所有能力的提升都是建立无数的基础知识点上的，基础功不扎实就会导致思维僵化，无法在类似模型实验这种学习环节中得到创造性的发挥，与此同时还很容易让我们在不断前行的学习道路上将新旧知识相混淆，尽管各个很多物理知识点之间有着一定的联系性和相似性，但就本质而言，还是有很大的不同，一旦发生混淆就容易让我们对知识的吸收和理解遇到障碍。
3.未养成良好的物理学习习惯。
相比于其他学科，物理学科学习的重点有很大的不一样，主要倾向于对一些物理知识点的理解和应用，并非简单的背诵。不同的学习重点对我们学生提出了不同的学习习惯要求，不良学习习惯主要体现在以下几个方面：我们中的很多人对教材中的一些概念性知识理解不到位，放了过多的精力在各类公式的理解上；课后练习以题海战术为主，一味的追求答题数量，而忽略了答题质量，缺少了总结和反思环节，所以再多的练习也打不到举一反三的效果；我们在解答物理问题的过程中没有以层次性或系统性的角度分析分析问题，散乱的思维让我们只能通过零散的分析片面的看待问题。种种学习问题的出现都是因为我们在思维习惯、练习习惯、答题习惯等一系列学习习惯上的不足而引起的。
三、走出物理学习误区的对策
1.提升学习兴趣。
興趣是最好的老师。只要我们对物理的学习有了很大的兴趣，就能够激发自己学习的潜能，能够使发挥出自己最大的学习的潜力。在初中时，总感觉学习很容易，没有怎么努力，考试时也能够拿到可喜的分数，想当然的认为，高中的学习和初中一样，可是残酷的现实告诉我，高中和初中是截然不同的。当接触到高中的各个学科学习，才真正感受到了“学海无涯”的真正意义。当自己选择了理科时，就更加认识到物理学科的重要性，如果不能保证每一学科都优秀，那么能考上重点大学的机会就很小，这样进入理想大学的目标就不能实现。现实如此，我感到了学习的压力，于是就端正了学习态度，调整了学习的思路和方法，从专心努力学习物理开始，从培养自己学习兴趣做起。兴趣是学习的助推器，是我积极主动学习的动力，思想上足够重视物理的学习，逐渐就形成了良好的学习习惯，习惯一旦养成，物理学习成绩的提高，就是轻而易举的事情。
2.学好基础知识，举一反三提高解题能力。
夯实物理学习基础、提高物理学习积极性，这是提高物理学习效率的第一步。在学习实践中，我们要结合自身情况对照哪里存在知识盲点，注重温故而知新，这样才能更好的开展新知识的学习。首先要注重观察，从日常生活中发现与物理相关的知识点，建立起生活与物理直接的联系，我们会发现物理真的是一门非常有趣的课程，学习积极性也会明显提高。二是做好课前预习，上课认真听讲，通过实践摸索找到更适宜的学习方法，形成科学的学习习惯。对于知识应用这方面的问题，首先需要提高自身对物理知识概念的理解分析能力，在平时物理练习中要学会总结、提炼、归纳，在物理学习中不仅要做到知其然，更要知其所以然，这样才能提高物理学习深度。在老师讲解例题的过程中一定要吃透概念，掌握相应的阶梯方法，通过例题练习逐渐总结分析，在遇到相关题型或者有题型变化的时候可以举一反三，灵活应用。在这样的学习模式下，我们的物理学习效率一定会有所提高，有更多的学习收获。 3.全面理解并灵活运用物理概念和规律。
我们在物理知识学习前一定要理解其中的概念及規律，明确物理概念的相关联系，同时能够运用定理、概念以及物理公式解决实际问题。实际上，题海战术并不是提高物理学习效率的唯一路径，适当增加习题量有利于我们积累更多的知识储备，但是只是单纯做题而不加以思考总结，则会事倍功半徒增学习负担。如果我们知识规律和相关概念掌握的不够，就会在学习中遇到更多的矛盾和阻力，影响学习积极性的发挥。而且物理属于实践性学科，这就需要我们能够在解析物理问题的时候多动脑筋去思考分析，并且借助图形、立体几何、函数等知识，将抽象概念转变为形象的知识内容，从而降低学习难度，提高学习效率。
4.加强思考，注重实验。
从物理学科的自身特点来看，不少物理知识都是以实验活动的形式展示的。基于此，我们在学习过程中要关注物理实验环节，通过参与实验探索知识内涵，从而加深知识理解的深度和广度。实验是开展物理学习的基础，在提高物理知识认知的同时，也有利于提高我们的思辨能力和知识联想能力，进而提高思维的缜密性和逻辑性。在物理实验中表现出的各种现象和结果更有直观性，这样就能使一些抽象的物理知识变得直观易懂，而且实验操作中的每一个步骤、每一个流程都需要胆大心细，按步骤规范进行，这样的操作特点也有利于提高规范的操作能力。在老师演示试验方法和步骤的时候我们要认真观察，自己做实验的时候则要做好观察记录，分析对比不同的物理现象和实验结果，这些都是提高高中物理学习效率的必要步骤。
结束语
高中物理作为一门重难点学科，历来备受师生重视。关于高中物理教学方法的研究也始终是教育教学领域的重点研究课题。高中物理教学方法的改进与发展，应坚持适应社会对人才的需要，适应学生身心发展特点的基本原则，结合新课程标准的实施，不断更新教学理念，努力体现出创新性、人文性和灵活性，以此不断推动高中物理教学质量的提升。
参考文献
[1]周润杰.高中物理学习的误区及对策分析[J].教育现代化，2018，5（20）：346-347.
[2]杨一凡，曾新辉.浅论高中物理学习的误区与对策[J].课程教育研究，2018（02）：165-166.
[3]刘家欣.高中物理学习的误区及对策分析[J].课程教育研究，2017（43）：169.
[4]侯花蕾.探究高中物理学习过程中的常见误区及解决方法[J].学周刊，2017（29）：43-44.
[5]张洪阳.浅论高中物理学习的误区与对策[J].中国校外教育，2017（21）：25.
[6]李鑫.试析高中物理学习误区与解决策略[J].农家参谋，2017（13）：155.
[7]赵文驰.谈高中物理学习误区与解决策略[J].课程教育研究，2017（02）：171.
【关键词】高中物理；学习误区；对策
【中图分类号】G633.7 【文献标识码】A
【文章编号】2095-3089（2019）07-0032-01
一、新时代高中物理课程学习要求
随着新课程改革的不断深入，新教育机制要求，学生从被动式学习转变成体验式学习，在高中物理课程的学习过程中，更多的需要高中生亲身体验物理课程中的一些自然现象，对于物理中的一些原理亲自去探索，最后将亲身的经历与探索加以总结，以报告的形式上交教师。这种学习方法，能够让高中生在学习物理课程的过程中感受到物理的乐趣，并从中感受物理学习的快乐，提升高中生对于物理知识的认识，并激发学习物理课程的兴趣。高中物理教师在教学的时候，应当积极运用新的教学手段，比如多媒体，多媒体应用到高中物理课程的教学，高中生在学习物理课程的时候，能够更加直接的接收物理信息，对于抽象的物理定义概念有一个更为直观的认知，对于物理知识点的印象更为深刻，更加积极的去学习物理课程，从而进一步提高学习物理课程的效率与质量。
二、高中物理学习误区分析
1.没有明确的物理学习目标。
在长期应试教育的影响下，我们逐渐将学习物理知识的重点放在了最终的考试成绩上，目光短浅的看重眼前学习效益，很多时候都会采用题海战术来实现短期内的学习成绩提升，依赖于一些固定的公式、思路或者套路来解决物理问题，但经历过一段这样的学习过程我们就会发现，虽然这种方式能在短期内取得一定的效果，当会让我们失去灵活处理各类物理问题的能力。陷入这一学习误区的主要原因就是因为我们没有制定明确、正确的学习目标，物理学科的重点是培养学会的逻辑思维能力和分析能力，从而用科学的眼光看待生活中的一切物理现象。当我们在迷茫无目标，或者目标制定不科学的情况下摸索前行，很容易在学习过程中不断陷入迷茫或懈怠的心理困境，让整个学习缺乏逻辑性和系统性。
2.物理基础知识不够扎实。
高中物理学科的知识看似复杂抽象，但都是建立在一些物理知识点和基础框架上的，要全面深入的理解高中物理知识，除了让我们学生具备独立思考的能力和抽象性的自我反思能力以外，最重要的是掌握扎实的物理基础知识。以模型试验为例，这是常常出现在高中物理学习中的环节，这一环节的重点在于培养我们的动手能力、理解能力和抽象逻辑思维能力，但这所有能力的提升都是建立无数的基础知识点上的，基础功不扎实就会导致思维僵化，无法在类似模型实验这种学习环节中得到创造性的发挥，与此同时还很容易让我们在不断前行的学习道路上将新旧知识相混淆，尽管各个很多物理知识点之间有着一定的联系性和相似性，但就本质而言，还是有很大的不同，一旦发生混淆就容易让我们对知识的吸收和理解遇到障碍。
3.未养成良好的物理学习习惯。
相比于其他学科，物理学科学习的重点有很大的不一样，主要倾向于对一些物理知识点的理解和应用，并非简单的背诵。不同的学习重点对我们学生提出了不同的学习习惯要求，不良学习习惯主要体现在以下几个方面：我们中的很多人对教材中的一些概念性知识理解不到位，放了过多的精力在各类公式的理解上；课后练习以题海战术为主，一味的追求答题数量，而忽略了答题质量，缺少了总结和反思环节，所以再多的练习也打不到举一反三的效果；我们在解答物理问题的过程中没有以层次性或系统性的角度分析分析问题，散乱的思维让我们只能通过零散的分析片面的看待问题。种种学习问题的出现都是因为我们在思维习惯、练习习惯、答题习惯等一系列学习习惯上的不足而引起的。
三、走出物理学习误区的对策
1.提升学习兴趣。
興趣是最好的老师。只要我们对物理的学习有了很大的兴趣，就能够激发自己学习的潜能，能够使发挥出自己最大的学习的潜力。在初中时，总感觉学习很容易，没有怎么努力，考试时也能够拿到可喜的分数，想当然的认为，高中的学习和初中一样，可是残酷的现实告诉我，高中和初中是截然不同的。当接触到高中的各个学科学习，才真正感受到了“学海无涯”的真正意义。当自己选择了理科时，就更加认识到物理学科的重要性，如果不能保证每一学科都优秀，那么能考上重点大学的机会就很小，这样进入理想大学的目标就不能实现。现实如此，我感到了学习的压力，于是就端正了学习态度，调整了学习的思路和方法，从专心努力学习物理开始，从培养自己学习兴趣做起。兴趣是学习的助推器，是我积极主动学习的动力，思想上足够重视物理的学习，逐渐就形成了良好的学习习惯，习惯一旦养成，物理学习成绩的提高，就是轻而易举的事情。
2.学好基础知识，举一反三提高解题能力。
夯实物理学习基础、提高物理学习积极性，这是提高物理学习效率的第一步。在学习实践中，我们要结合自身情况对照哪里存在知识盲点，注重温故而知新，这样才能更好的开展新知识的学习。首先要注重观察，从日常生活中发现与物理相关的知识点，建立起生活与物理直接的联系，我们会发现物理真的是一门非常有趣的课程，学习积极性也会明显提高。二是做好课前预习，上课认真听讲，通过实践摸索找到更适宜的学习方法，形成科学的学习习惯。对于知识应用这方面的问题，首先需要提高自身对物理知识概念的理解分析能力，在平时物理练习中要学会总结、提炼、归纳，在物理学习中不仅要做到知其然，更要知其所以然，这样才能提高物理学习深度。在老师讲解例题的过程中一定要吃透概念，掌握相应的阶梯方法，通过例题练习逐渐总结分析，在遇到相关题型或者有题型变化的时候可以举一反三，灵活应用。在这样的学习模式下，我们的物理学习效率一定会有所提高，有更多的学习收获。 3.全面理解并灵活运用物理概念和规律。
我们在物理知识学习前一定要理解其中的概念及規律，明确物理概念的相关联系，同时能够运用定理、概念以及物理公式解决实际问题。实际上，题海战术并不是提高物理学习效率的唯一路径，适当增加习题量有利于我们积累更多的知识储备，但是只是单纯做题而不加以思考总结，则会事倍功半徒增学习负担。如果我们知识规律和相关概念掌握的不够，就会在学习中遇到更多的矛盾和阻力，影响学习积极性的发挥。而且物理属于实践性学科，这就需要我们能够在解析物理问题的时候多动脑筋去思考分析，并且借助图形、立体几何、函数等知识，将抽象概念转变为形象的知识内容，从而降低学习难度，提高学习效率。
4.加强思考，注重实验。
从物理学科的自身特点来看，不少物理知识都是以实验活动的形式展示的。基于此，我们在学习过程中要关注物理实验环节，通过参与实验探索知识内涵，从而加深知识理解的深度和广度。实验是开展物理学习的基础，在提高物理知识认知的同时，也有利于提高我们的思辨能力和知识联想能力，进而提高思维的缜密性和逻辑性。在物理实验中表现出的各种现象和结果更有直观性，这样就能使一些抽象的物理知识变得直观易懂，而且实验操作中的每一个步骤、每一个流程都需要胆大心细，按步骤规范进行，这样的操作特点也有利于提高规范的操作能力。在老师演示试验方法和步骤的时候我们要认真观察，自己做实验的时候则要做好观察记录，分析对比不同的物理现象和实验结果，这些都是提高高中物理学习效率的必要步骤。
结束语
高中物理作为一门重难点学科，历来备受师生重视。关于高中物理教学方法的研究也始终是教育教学领域的重点研究课题。高中物理教学方法的改进与发展，应坚持适应社会对人才的需要，适应学生身心发展特点的基本原则，结合新课程标准的实施，不断更新教学理念，努力体现出创新性、人文性和灵活性，以此不断推动高中物理教学质量的提升。
参考文献
[1]周润杰.高中物理学习的误区及对策分析[J].教育现代化，2018，5（20）：346-347.
[2]杨一凡，曾新辉.浅论高中物理学习的误区与对策[J].课程教育研究，2018（02）：165-166.
[3]刘家欣.高中物理学习的误区及对策分析[J].课程教育研究，2017（43）：169.
[4]侯花蕾.探究高中物理学习过程中的常见误区及解决方法[J].学周刊，2017（29）：43-44.
[5]张洪阳.浅论高中物理学习的误区与对策[J].中国校外教育，2017（21）：25.
[6]李鑫.试析高中物理学习误区与解决策略[J].农家参谋，2017（13）：155.
[7]赵文驰.谈高中物理学习误区与解决策略[J].课程教育研究，2017（02）：171.