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摘要：近年来，在教育改革的背景下，学校都特别重视学生心理健康教育工作的优化及完善。从现状来看，职中生存在不少的心理健康问题，且影响因素诸多。本文在分析影响职业高中学生心理健康的主要因素的基础上，进一步对加强职业高中学生心理健康教育的策略进行探究，以期为高中学生心理健康教育工作的优化及完善提供一些具有价值的参考建议。
关键词：职业高中；心理健康教育；策略
从广义上而言，心理健康泛指身体、职能以及情绪等方面的表现。当人的身体素质良好、职能良好以及情绪稳定的情况下，心理健康程度便很高；反之，则存在一些较为明显的心理问题。对于职业高中学生来说，会受到诸多因素的影响，从而影响一系列的心理健康问题。为使高中学生具备健康的心理，本文对“如何做好高中学生的心理健康教育工作”进行分析与探究意义重大。
一、影响职业高中学生心理健康的主要因素分析
近年来，发现职中生的心理健康问题突出，且影响因素诸多，总结起来包括：
1、本体因素。本体因素，即职中生自身存在的因素。一方面，职中生的年龄集中在15岁到19岁之间，这属于青年期，此时期学生的生理正处于发育阶段，自尊心较强、竞争意识较强，且个性突出，同时大部分学生存在叛逆行为，当出现吸烟熏酒、随地吐痰等不良行为时，便潜在一些不良心理健康问题。另一方面，也有不少职业高中学生存在孤僻、自卑的心理，不擅与人沟通，固执、偏执，长期以往，便容易形成一种不良心理状态，从而使学生的日常学习及生活均受到很大程度的影响。
2、学校因素。从现状来看，我国职业高中主要培养的是一线技术人才，在这一培养目标制定并落实过程中，所注重的是学生理论知识及专业技术技巧能力的培养，而对于学生的心理健康教育，则存在课程设置少，教师关注度不高的情况。当未能展开心理健康教育的情况下，便难以了解学生的心理问题，从而使学生存在的一些心理问题难以得到有效疏导，进一步出现一些学生叛逆、顶撞教师以及无故旷课等不良问题。
3、家庭因素。家庭教育与学校教育同等重要，而部分家长则认为教育是学校的事，从而缺乏对自己孩子的教育，也没有深入与自己的孩子进行沟通，从而不能有效地掌握自己孩子的心理。长期以往，家长与孩子之间便会形成代沟。与此同时，部分家长实施的家庭教育方法较为片面，显得不够正确及科学，这也会导致孩子难以获得有效教育。总而言之，在家庭教育不合理、科学的情况下，便会使职中生发生一些心理健康问题，从而不利于学生的发育成长。
二、加强职业高中学生心理健康教育的策略探究
在上述分析过程中，认识到影响职业高中学生心理健康的因素诸多。为了使职业高中学生心理健康教育得到有效优化及完善，有必要实施有针对性的策略，具体策略如下：
1、重视学生的心理健康教育。要想使职中生心理健康教育工作得到有效加强，首先便有必要重视他们的心理健康。一方面，对职中生的心理健康目标及任务进行精准定位，健全人格，并使学生能够养成良好的心理品质。更为重要的是，需教师做大量的工作引导教育学生，学会正确、理性地认识自我，敢于面对挫折。另一方面，对于教师来说，有必要积极主动与学生沟通交流，了解学生的心理状况，然后采取有效的心理辅导，并针对学生的不良心理进行疏导，这样便能够为学生营造良好的心理奠定基础。
2、构建完善的心理辅导平台。众所周知，学生与学生之间存在个体差异，不同的学生可能存在不同的心理问题。因此，有必要构建完善的心理辅导平台，通过此平台，着重对学生的心理状况加以了解。在交流过程中，需注意对学生个人心理问题的保密，增强学生的信任感及依赖感。此外，部分学生可能由于性格原因，会不好意思和相关心理辅导员进行沟通，因此可能构建心理辅导系统，通过人机沟通，更加全面地了解学生的心理，从而作出准确的判断。这样，学生便能够正是自己的问题，从而为进一步改机自身心理问题奠定有效基础。总而言之，有必要掌握学生的心理健康问题，指导学生将心理问题改进，进一步使学生具备健康、良好的心理。
3、从本体出发，完善学生个人人格。职中生不但需要学到专业知识，而且还有必要完善个人人格及心理，这样才能够在今后成为社会有用的人才奠定基础。因此，有必要从学生本体出发，完善其个人人格。一方面，为了使学生在日常学习及生活当中的行为得到有效约束，需构建完善的礼仪行为规范准则，加强学生定期考核，使学生能够规范自身行为，从而为营造良好的心理奠定基础。另一方面，可组织学生举办象棋比赛、篮球比赛、拔河比赛以及礼仪操、礼仪知识竞赛等，通过这些比赛，让学生认识到培养智能、团结协作以及提高自身素质的重要性，进而使学生具备一个良好的心理。除此之外，学校还有必要加强与社会之间的沟通，利用一些社会资源对学生展开心理健康教育。比如：组织学生去敬老院、福利院、社区等，这些活动不但能够增强学生实践，而且还能够让学生体会到和谐友善的重要性，进而使学生培养良好的心理，在日常生活及学习过程中，具备积极向上的心态。总而言之，有必要从学生自身角度出发，完善其个人人格，以此为营造良好、健康的心理奠定基础，进而促进职中生学习的优化。
三、结语
通过本文的探究，认识到影响职中生心理健康的因素诸多。因此，有必要重视职中生的心理健康教育，进一步构建完善的心理辅导平台，并从学生自身角度出发，促进学生个人人格魅力的完善，进而使职中生具备良好、健康的心理，为职中学生心理健康教育工作的优化及完善奠定夯实的基础。
参考文献
[1] 郭蕾.职业高中心理健康教育初探[J].中国校外教育，2015，10：143.
[2] 张玮峪.职业高中学生心理问题的成因及对策[J].延边教育学院学报，2012，01：93-95.
[3] 吴常海.职业高中学校心理健康教育的优化[J].甘肃科技，2012，08：104-105.
[4] 杨光勇.职业高中语文课要渗透心理健康教育[J].内江科技，2012，05：195.
关键词：职业高中；心理健康教育；策略
从广义上而言，心理健康泛指身体、职能以及情绪等方面的表现。当人的身体素质良好、职能良好以及情绪稳定的情况下，心理健康程度便很高；反之，则存在一些较为明显的心理问题。对于职业高中学生来说，会受到诸多因素的影响，从而影响一系列的心理健康问题。为使高中学生具备健康的心理，本文对“如何做好高中学生的心理健康教育工作”进行分析与探究意义重大。
一、影响职业高中学生心理健康的主要因素分析
近年来，发现职中生的心理健康问题突出，且影响因素诸多，总结起来包括：
1、本体因素。本体因素，即职中生自身存在的因素。一方面，职中生的年龄集中在15岁到19岁之间，这属于青年期，此时期学生的生理正处于发育阶段，自尊心较强、竞争意识较强，且个性突出，同时大部分学生存在叛逆行为，当出现吸烟熏酒、随地吐痰等不良行为时，便潜在一些不良心理健康问题。另一方面，也有不少职业高中学生存在孤僻、自卑的心理，不擅与人沟通，固执、偏执，长期以往，便容易形成一种不良心理状态，从而使学生的日常学习及生活均受到很大程度的影响。
2、学校因素。从现状来看，我国职业高中主要培养的是一线技术人才，在这一培养目标制定并落实过程中，所注重的是学生理论知识及专业技术技巧能力的培养，而对于学生的心理健康教育，则存在课程设置少，教师关注度不高的情况。当未能展开心理健康教育的情况下，便难以了解学生的心理问题，从而使学生存在的一些心理问题难以得到有效疏导，进一步出现一些学生叛逆、顶撞教师以及无故旷课等不良问题。
3、家庭因素。家庭教育与学校教育同等重要，而部分家长则认为教育是学校的事，从而缺乏对自己孩子的教育，也没有深入与自己的孩子进行沟通，从而不能有效地掌握自己孩子的心理。长期以往，家长与孩子之间便会形成代沟。与此同时，部分家长实施的家庭教育方法较为片面，显得不够正确及科学，这也会导致孩子难以获得有效教育。总而言之，在家庭教育不合理、科学的情况下，便会使职中生发生一些心理健康问题，从而不利于学生的发育成长。
二、加强职业高中学生心理健康教育的策略探究
在上述分析过程中，认识到影响职业高中学生心理健康的因素诸多。为了使职业高中学生心理健康教育得到有效优化及完善，有必要实施有针对性的策略，具体策略如下：
1、重视学生的心理健康教育。要想使职中生心理健康教育工作得到有效加强，首先便有必要重视他们的心理健康。一方面，对职中生的心理健康目标及任务进行精准定位，健全人格，并使学生能够养成良好的心理品质。更为重要的是，需教师做大量的工作引导教育学生，学会正确、理性地认识自我，敢于面对挫折。另一方面，对于教师来说，有必要积极主动与学生沟通交流，了解学生的心理状况，然后采取有效的心理辅导，并针对学生的不良心理进行疏导，这样便能够为学生营造良好的心理奠定基础。
2、构建完善的心理辅导平台。众所周知，学生与学生之间存在个体差异，不同的学生可能存在不同的心理问题。因此，有必要构建完善的心理辅导平台，通过此平台，着重对学生的心理状况加以了解。在交流过程中，需注意对学生个人心理问题的保密，增强学生的信任感及依赖感。此外，部分学生可能由于性格原因，会不好意思和相关心理辅导员进行沟通，因此可能构建心理辅导系统，通过人机沟通，更加全面地了解学生的心理，从而作出准确的判断。这样，学生便能够正是自己的问题，从而为进一步改机自身心理问题奠定有效基础。总而言之，有必要掌握学生的心理健康问题，指导学生将心理问题改进，进一步使学生具备健康、良好的心理。
3、从本体出发，完善学生个人人格。职中生不但需要学到专业知识，而且还有必要完善个人人格及心理，这样才能够在今后成为社会有用的人才奠定基础。因此，有必要从学生本体出发，完善其个人人格。一方面，为了使学生在日常学习及生活当中的行为得到有效约束，需构建完善的礼仪行为规范准则，加强学生定期考核，使学生能够规范自身行为，从而为营造良好的心理奠定基础。另一方面，可组织学生举办象棋比赛、篮球比赛、拔河比赛以及礼仪操、礼仪知识竞赛等，通过这些比赛，让学生认识到培养智能、团结协作以及提高自身素质的重要性，进而使学生具备一个良好的心理。除此之外，学校还有必要加强与社会之间的沟通，利用一些社会资源对学生展开心理健康教育。比如：组织学生去敬老院、福利院、社区等，这些活动不但能够增强学生实践，而且还能够让学生体会到和谐友善的重要性，进而使学生培养良好的心理，在日常生活及学习过程中，具备积极向上的心态。总而言之，有必要从学生自身角度出发，完善其个人人格，以此为营造良好、健康的心理奠定基础，进而促进职中生学习的优化。
三、结语
通过本文的探究，认识到影响职中生心理健康的因素诸多。因此，有必要重视职中生的心理健康教育，进一步构建完善的心理辅导平台，并从学生自身角度出发，促进学生个人人格魅力的完善，进而使职中生具备良好、健康的心理，为职中学生心理健康教育工作的优化及完善奠定夯实的基础。
参考文献
[1] 郭蕾.职业高中心理健康教育初探[J].中国校外教育，2015，10：143.
[2] 张玮峪.职业高中学生心理问题的成因及对策[J].延边教育学院学报，2012，01：93-95.
[3] 吴常海.职业高中学校心理健康教育的优化[J].甘肃科技，2012，08：104-105.
[4] 杨光勇.职业高中语文课要渗透心理健康教育[J].内江科技，2012，05：195.