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随着我国教育事业的不断发展,高中体育教学课程也在不断改革与创新。针对这种情况教师在教学高中生体育知识点的过程中就需要不断融入拓展训练,让高中生可以逐渐意识到体育在高中生成长方面的重要意义,这样不仅仅可以提高学生的学习成绩还可以全面提升高中生的综合素质。本文主要对拓展训练在高中体育教学中的意义进行深入分析,在分析的过程中阐述拓展训练在高中体育教学中的应用途径。