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积极心理学主张研究人类积极的品质，充分挖掘人固有的潜在的具有建设性的力量。鉴于初中地理新课标的要求和初中生青春期心理发展实际的双重需要，作为初中生的“有意义他人”——教师，在积极心理学思想的指导下，尝试借鉴应用“以‘写优点’并在全班分享作为惩罚”的方法在初中地理课堂上做实验，为学生贴上积极的标签，结果发现有利于学生端正课堂学习态度、增强自信心，也有利于教师提高课堂教学效率和教学质量。
一、研究现状及存在的问题
积极心理学是美国心理学界正在兴起的一个新的研究领域，以Seligman和Csikszentmihalyi于2000年1月发表的《积极心理学导论》为标志。积极心理学的研究对象是平均水平的普通人，它主张研究人类积极的品质，充分挖掘人固有的潜在的具有建设性的力量，用一种更加开放的、欣赏性的眼光去看待人类的潜能、动机和能力等，促进个人和社会的发展，使人类走向幸福。[1]
教育以人的生活为目的，而人的生活以幸福为目的，所以教育最终是以人的幸福为目的的。教育从根本意义上来说，就是以人为本，培养人的生活能力，培养人的幸福能力。[2]
积极心理学的研究仅短短不足二十年的时间，但其传播之快，影响之大也是前所未有的。目前，我国已有许多领域应用积极心理学，如企业管理、教育教学等。在教育教学领域，积极心理学被应用到不同心理发展阶段学生心理健康教育、多个学科教学以及教育教学问题的对策等研究中。由于积极心理学是一个新生事物，在教育教学领域的应用和研究还不够充分，在中学地理课堂尤其是初中地理课堂的应用就更为有限。积极心理学的相关理论和思想是否能够指导教育教学实践，端正学生的课堂学习态度，有效提升初中地理课堂教学效率和教学质量，是一个值得研究的问题。
二、积极心理学对我国初中地理教育的现实意义
初中地理新课标提出：“要根据学生的心理发展规律，联系实际安排教学内容，引导学生从现实生活的经历与体验出发，激发学生对地理问题的兴趣，培养地理学习能力，鼓励积极探究，使学生了解地理知识的功能与价值，形成主动学习的态度。”初中阶段的学生年龄范围为11～16岁，处于个体由童年向成人过渡的时期，即青春期。[3]发展心理学告诉我们，青春期是个体自我价值感的发展关键期，又称为“困难期”、“危机期”，其主要特点是身心发展不平衡。初中生心理发展的矛盾性特点之一是成就感与挫折感的交替。这时期的主要任务是发展角色同一性，防止角色混乱，具体表现在深切重视自己的学习能力和学业成绩，强烈关注自己的外貌和体征，十分关心自己的人格特征和情绪特征。
心理学上有一个常被引用的概念——标签理论。这个理论指的是一个人的行为表现常常和所贴上的标签有关。“标签”就是人们对自我形象的界定和产生，而这些标签常常是被那些有意义的他人——例如父母、教师、同辈团体所贴上的。社会心理学家认为，一个人一旦被贴上了有意义的标签，他的思想、行为就会开始去符合这个标签上的描述。
鉴于初中地理新课标的要求和初中生青春期心理发展实际的双重需要，作为初中生的“有意义他人”——教师，在标签理论和积极心理学理论及思想的指导下，尝试借鉴积极心理学推广课程哈佛网络公开课“幸福课”上提到的“以‘写优点’作为惩罚”的方法，在初中地理课堂上做实验，为学生贴上积极的标签，考查在地理课堂上关注学生积极面是否有利于端正学生课堂学习态度、增强自信心，提高教师课堂教学效率和教学质量。
三、积极心理学相关实验及其结果
在积极心理学理论和思想的指导下，基于标签理论，借鉴积极心理学推广课程哈佛网络公开课“幸福课”上提到的“以‘写优点’作为惩罚”的方法，将其改良为“以‘写优点’并在全班分享作为惩罚”的方法，在初中地理课堂上做实验，借以考查关注学生的积极面是否有利于学生端正课堂学习态度，提升自我价值感，增强自信心，以及能否提升教师课堂教学效率和教学质量。
实验以一学期（八年级上学期）为周期，在八年级八个平行班中随机抽取三个班级（A班、B班和C班）作为实验对象，其中A班和B班作为实施实验的班级，C班作为参照班，不进行实验。在A班和B班采用“以‘写优点’并在全班分享”的方法作为惩罚手段。两个实施实验的班级中，A班为实验班，B班为对比班。在两个班级均进行了“‘写优点’并在全班分享作为惩罚”的实验，但A班实验班“写优点”的人次多、频率高，而B班对比班“写优点”的人次少、频率低。
在实验班A班和对比班B班，当学生在地理课堂上违反课堂纪律或未完成学习任务（如作业未及时完成或上交不及时等）时，每人每次写自己的五个优点作为惩罚。要求每个人书写的优点任何时候均不可以与之前所写的内容重复。每个班均安排专人用一个专门的笔记本统计本班每个学生书写的优点以及书写日期。
教师在日后的课堂教学之前，利用课前二至五分钟时间在全班分享数个学生的优点。由于初中生处于青春期这一特殊时期，每个学生对某一特点（优点）的衡量标准不同，教师要对此进行特别说明和强调，积极引导，避免争议和给分享优点的学生带来负面影响。在日常地理课堂教学中，教师要给“分享优点”的学生自我展示的机会，如提问发言、上黑板指图活动、上黑板练习、活动竞赛等，让学生有机会展示自己的闪光点，及时给予肯定、表扬，巩固分享优点的效果。
为了实验的顺利开展，也为了更好地检验理论指导实践的真实有效性，研究以实验法、比较法、数据统计法为研究方法。
实验前，获取参与实验的三个班级（七年级下学期）的地理成绩和其他学科成绩，以及各学科年级排名数据。
实验期间，在实验班A班和对比班B班采取对于需要接受惩罚的学生，进行“‘写优点’并在全班分享作为惩罚”的实验，其中A班大量应用此方法，且应用频繁；B班应用次数少，频率低。参照班C班不进行实验。
实验结束，一方面获取实验后参与实验的三个班级（八年级上学期）的地理成绩和部分其他学科成绩，以及各学科相应年级排名数据；另一方面进行数据统计。对每个班级的地理学科成绩和排名以及随机抽取的部分其他学科成绩的排名，进行班级内的纵向比较以及班级间的横向比较。实验结果如下： 由表一可以得出，实验前，三个班级（七年级下学期期末考试成绩）地理成绩，A班平均分和及格率在三个班中最低，优秀率居中；B班平均分和及格率居中，优秀率最高；C班平均分和及格率最高，优秀率最低。进行了八年级上学期一个学期的实验，实验结束后，三个班级的（八年级上学期期末考试成绩）地理平均分较七年级下学期都显著提高。其中A班三项成绩指标及排名大幅度上升，在三个班中最高；B班三项成绩指标及排名居中；C班三项指标及排名最低。
在三个班八年级上学期随机抽取的四个学科期中期末考试成绩中，相较于各班期中考试成绩，可以发现：A班期末考试成绩各学科排名都有或多或少的上升，期中地理学科平均分和优秀率年级排名均上升两个名次，上升显著；B班除生物，其他学科排名均有下降，地理各项指标排名下降明显；C班各学科排名以下降为主，地理平均分和及格率排名均下降一个名次，优秀率下降两个名次。
四、积极心理学相关实验的启示
通过实验，我们发现学习和应用积极心理学理论和思想，对教师和学生个人的发展、师生之间关系的发展以及教育教学尤其是课堂教学，都具有非常积极的意义。有如下启示：
1.有利于更新教师教育教学观念，调整教师课堂教学情绪
实施素质教育对教师提出了多方位的、全面的要求。教师要不断地学习各种知识，如教育管理、教育心理学等，以不断更新教育教学理论，指导教育教学实践，解决教育教学过程中遇到的问题。
通过学习，教师可以发现在教育教学过程中曾经拥有的一些不合理的观念和言行，及时有效做出更改和调整。与此同时，在教学过程中，尤其是课堂教学中，教师就能够始终保持饱满的教学热情，对待学生也有足够的耐心、信心、细心和爱心，能够接纳学生的错误，忍耐学生的缺点，引导学生并给学生改变的机会和时间，并在日常教学中抓住时机正面强化，促进学生自主自发地改变。“每个教师都应该学习如何使学生有更多的意义、如何投入学习和如何建立良好的人际关系。”[4]
出于更好地应用积极心理学相关理论的需求，教师就需要学习。积极心理学与其他心理学派系不同的是，它主张研究人类积极的品质，充分挖掘人固有的潜在的具有建设性的力量。不同的言行反应出教师不同的思想内涵和人格魅力。教师优秀的人格魅力有利于师生关系向良性方向发展，良好的师生关系又会反作用于教师，从而促进教师地理课堂教学情绪朝着积极良好的方向发展，进而有利于教师保持一定的教育教学热情。
2.有利于学生端正课堂学习态度，增强自信心，改善同学关系
“‘写优点’并在全班分享”相比较传统的惩戒方式，对学生来说虽有难度，但书写任务较少，不需要消耗学生太多的时间和精力，学生心理压力小，不会因此而产生厌恶情绪。
作为惩戒方式，“‘写优点’并在全班分享”要求学生任何时候所写的优点都不可以重复，有一定难度，但难度适当。因此能达到惩戒的目的，有利于警示学生端正课堂学习态度，督促学生课下巩固地理知识，加大督促学生复习、巩固的力度。
由于惩戒的方式是“‘写优点’并在全班分享”，对于需要通过写优点的方式来承担惩罚后果的学生来说，实际上却是在接受一种表扬、一种赞美，因而能够被学生接受、喜爱甚至欢迎。优点的分享满足青春期初中生的心理需求，有利于学生尤其是学困生或一些“活跃分子”改善其在“有意义他人”“重要他人”——同辈团体即同班同学心目中的形象，使其更易于被同班同学接纳，从而增强自信心。这一做法实际上是教师帮助学生在同龄人中树立积极正面的形象，有利于学生与同班同学的人际关系向良性的方向发展。
3.有利于师生关系的良性发展，促进教学效率和质量的提升
随着认识能力的提高，初中生不再盲目接受任何一位教师，他们所喜爱的教师一般具有以下特点：热情和蔼，关心学生，知识渊博，讲课风趣。对所喜爱的教师所讲授的科目，他们会努力地学习，甚至主动学习，而对自己不喜欢的教师所讲授的科目则持排斥态度。
具备心理学知识，并且注意应用积极心理学理论和思想的教师，在日常教育教学活动中反射出其独特而优秀的人格魅力，以及丰富的知识，尤其是直达内心触动学生心灵的心理学知识，使得教师与学生的其他“有意义他人”（例如父母、同学）形成鲜明而强烈的对比。不同而易于被学生所接受的言行和态度，有利于教师在学生心目中树立起积极正面的形象，使教师获得学生的喜爱和欢迎，有利于师生关系的良性发展，从而促进地理课堂教育教学活动顺利、有效地开展，进而提高教育教学效率和教育教学质量。
4.为学科教学和课堂管理提供了一个行之有效、操作性强的方法
教师如何在有限的时间里，利用尽量少的时间最大限度地调动学生学习的热情，使学生以饱满的情绪投入接下来的学习是一个难题，需要不断地探索。
青春期的初中生开始关注自己的同龄人，尤其是异性。这时期的主要任务是发展角色同一性，防止角色混乱，具体表现在深切重视自己的学习能力和学业成绩，强烈关注自己的外貌和体征，十分关心自己的人格特征和情绪特征。而在课前分享“同班同学的优点”的方法，恰巧满足了学生的表现欲和对同龄人的好奇心，又能有效地引导学生积极关注自己，关注自己的积极面，符合这一时期学生内在的心理需求。因此能在最短的时间内最大限度地调动学生的注意力，调整学生学习的情绪状态，有利于接下来的地理课程学习。
这一方法行之有效，操作容易、简便，操作性强且占用时间少，可以在不同的学科教学中广泛推广应用。
五、结论
积极心理学的理论和思想是可以指导教育教学实践的。
在教育教学过程中，面对处于青春期的初中生，教育者如果能够积极关注学生、关注学生的积极面，有利于学生自我价值感的提升和自信心的增强。而初中生自我价值感的提升和自信心的增强又能够引发学生端正课堂学习态度，调整和改善课堂学习行为，提升课堂学习效率和学习质量。
因此，教师在中学地理课堂尤其是初中地理课堂应用积极心理学理论和思想，能够有效端正学生课堂学习态度，增强自信心，并能够激发学生学习地理的兴趣，调整和改善学生在地理课堂上的学习行为，提升学生课堂学习的效率和质量，甚至改善学生与同学之间的关系。
对于地理等教学时间有限，对教师课堂教学效率要求较高的学科，当初中生在课堂上或课下违反课堂纪律，又或者未能及时完成学习任务时，教育者可以借鉴“以‘写优点’并在全班分享作为惩罚”的方法。这一方法简单有效，操作性强，而且能够激发学生课堂学习的热情和积极性，积极响应教师课堂教学引导，变被动学习为主动学习。
参考文献
[1]积极心理学[DB/OL].http：//baike.baidu.com/view/911556.htm.
[2]车丹丹.积极心理学在地理教学中的应用初探[J].中学政史地，2012（4）：48—49.
[3]中国就业培训技术指导中心，中国心理卫生协会.心理咨询师[Z].北京：民族出版社，2005：222—231.
[4]赵昱鲲，陈虹，李益倩.与大师面对面——访“积极心理学之父”马丁·塞里格曼教授[J].中小学心理健康教育，2010（8）：8—11.
（责任编辑 陈剑平）
一、研究现状及存在的问题
积极心理学是美国心理学界正在兴起的一个新的研究领域，以Seligman和Csikszentmihalyi于2000年1月发表的《积极心理学导论》为标志。积极心理学的研究对象是平均水平的普通人，它主张研究人类积极的品质，充分挖掘人固有的潜在的具有建设性的力量，用一种更加开放的、欣赏性的眼光去看待人类的潜能、动机和能力等，促进个人和社会的发展，使人类走向幸福。[1]
教育以人的生活为目的，而人的生活以幸福为目的，所以教育最终是以人的幸福为目的的。教育从根本意义上来说，就是以人为本，培养人的生活能力，培养人的幸福能力。[2]
积极心理学的研究仅短短不足二十年的时间，但其传播之快，影响之大也是前所未有的。目前，我国已有许多领域应用积极心理学，如企业管理、教育教学等。在教育教学领域，积极心理学被应用到不同心理发展阶段学生心理健康教育、多个学科教学以及教育教学问题的对策等研究中。由于积极心理学是一个新生事物，在教育教学领域的应用和研究还不够充分，在中学地理课堂尤其是初中地理课堂的应用就更为有限。积极心理学的相关理论和思想是否能够指导教育教学实践，端正学生的课堂学习态度，有效提升初中地理课堂教学效率和教学质量，是一个值得研究的问题。
二、积极心理学对我国初中地理教育的现实意义
初中地理新课标提出：“要根据学生的心理发展规律，联系实际安排教学内容，引导学生从现实生活的经历与体验出发，激发学生对地理问题的兴趣，培养地理学习能力，鼓励积极探究，使学生了解地理知识的功能与价值，形成主动学习的态度。”初中阶段的学生年龄范围为11～16岁，处于个体由童年向成人过渡的时期，即青春期。[3]发展心理学告诉我们，青春期是个体自我价值感的发展关键期，又称为“困难期”、“危机期”，其主要特点是身心发展不平衡。初中生心理发展的矛盾性特点之一是成就感与挫折感的交替。这时期的主要任务是发展角色同一性，防止角色混乱，具体表现在深切重视自己的学习能力和学业成绩，强烈关注自己的外貌和体征，十分关心自己的人格特征和情绪特征。
心理学上有一个常被引用的概念——标签理论。这个理论指的是一个人的行为表现常常和所贴上的标签有关。“标签”就是人们对自我形象的界定和产生，而这些标签常常是被那些有意义的他人——例如父母、教师、同辈团体所贴上的。社会心理学家认为，一个人一旦被贴上了有意义的标签，他的思想、行为就会开始去符合这个标签上的描述。
鉴于初中地理新课标的要求和初中生青春期心理发展实际的双重需要，作为初中生的“有意义他人”——教师，在标签理论和积极心理学理论及思想的指导下，尝试借鉴积极心理学推广课程哈佛网络公开课“幸福课”上提到的“以‘写优点’作为惩罚”的方法，在初中地理课堂上做实验，为学生贴上积极的标签，考查在地理课堂上关注学生积极面是否有利于端正学生课堂学习态度、增强自信心，提高教师课堂教学效率和教学质量。
三、积极心理学相关实验及其结果
在积极心理学理论和思想的指导下，基于标签理论，借鉴积极心理学推广课程哈佛网络公开课“幸福课”上提到的“以‘写优点’作为惩罚”的方法，将其改良为“以‘写优点’并在全班分享作为惩罚”的方法，在初中地理课堂上做实验，借以考查关注学生的积极面是否有利于学生端正课堂学习态度，提升自我价值感，增强自信心，以及能否提升教师课堂教学效率和教学质量。
实验以一学期（八年级上学期）为周期，在八年级八个平行班中随机抽取三个班级（A班、B班和C班）作为实验对象，其中A班和B班作为实施实验的班级，C班作为参照班，不进行实验。在A班和B班采用“以‘写优点’并在全班分享”的方法作为惩罚手段。两个实施实验的班级中，A班为实验班，B班为对比班。在两个班级均进行了“‘写优点’并在全班分享作为惩罚”的实验，但A班实验班“写优点”的人次多、频率高，而B班对比班“写优点”的人次少、频率低。
在实验班A班和对比班B班，当学生在地理课堂上违反课堂纪律或未完成学习任务（如作业未及时完成或上交不及时等）时，每人每次写自己的五个优点作为惩罚。要求每个人书写的优点任何时候均不可以与之前所写的内容重复。每个班均安排专人用一个专门的笔记本统计本班每个学生书写的优点以及书写日期。
教师在日后的课堂教学之前，利用课前二至五分钟时间在全班分享数个学生的优点。由于初中生处于青春期这一特殊时期，每个学生对某一特点（优点）的衡量标准不同，教师要对此进行特别说明和强调，积极引导，避免争议和给分享优点的学生带来负面影响。在日常地理课堂教学中，教师要给“分享优点”的学生自我展示的机会，如提问发言、上黑板指图活动、上黑板练习、活动竞赛等，让学生有机会展示自己的闪光点，及时给予肯定、表扬，巩固分享优点的效果。
为了实验的顺利开展，也为了更好地检验理论指导实践的真实有效性，研究以实验法、比较法、数据统计法为研究方法。
实验前，获取参与实验的三个班级（七年级下学期）的地理成绩和其他学科成绩，以及各学科年级排名数据。
实验期间，在实验班A班和对比班B班采取对于需要接受惩罚的学生，进行“‘写优点’并在全班分享作为惩罚”的实验，其中A班大量应用此方法，且应用频繁；B班应用次数少，频率低。参照班C班不进行实验。
实验结束，一方面获取实验后参与实验的三个班级（八年级上学期）的地理成绩和部分其他学科成绩，以及各学科相应年级排名数据；另一方面进行数据统计。对每个班级的地理学科成绩和排名以及随机抽取的部分其他学科成绩的排名，进行班级内的纵向比较以及班级间的横向比较。实验结果如下： 由表一可以得出，实验前，三个班级（七年级下学期期末考试成绩）地理成绩，A班平均分和及格率在三个班中最低，优秀率居中；B班平均分和及格率居中，优秀率最高；C班平均分和及格率最高，优秀率最低。进行了八年级上学期一个学期的实验，实验结束后，三个班级的（八年级上学期期末考试成绩）地理平均分较七年级下学期都显著提高。其中A班三项成绩指标及排名大幅度上升，在三个班中最高；B班三项成绩指标及排名居中；C班三项指标及排名最低。
在三个班八年级上学期随机抽取的四个学科期中期末考试成绩中，相较于各班期中考试成绩，可以发现：A班期末考试成绩各学科排名都有或多或少的上升，期中地理学科平均分和优秀率年级排名均上升两个名次，上升显著；B班除生物，其他学科排名均有下降，地理各项指标排名下降明显；C班各学科排名以下降为主，地理平均分和及格率排名均下降一个名次，优秀率下降两个名次。
四、积极心理学相关实验的启示
通过实验，我们发现学习和应用积极心理学理论和思想，对教师和学生个人的发展、师生之间关系的发展以及教育教学尤其是课堂教学，都具有非常积极的意义。有如下启示：
1.有利于更新教师教育教学观念，调整教师课堂教学情绪
实施素质教育对教师提出了多方位的、全面的要求。教师要不断地学习各种知识，如教育管理、教育心理学等，以不断更新教育教学理论，指导教育教学实践，解决教育教学过程中遇到的问题。
通过学习，教师可以发现在教育教学过程中曾经拥有的一些不合理的观念和言行，及时有效做出更改和调整。与此同时，在教学过程中，尤其是课堂教学中，教师就能够始终保持饱满的教学热情，对待学生也有足够的耐心、信心、细心和爱心，能够接纳学生的错误，忍耐学生的缺点，引导学生并给学生改变的机会和时间，并在日常教学中抓住时机正面强化，促进学生自主自发地改变。“每个教师都应该学习如何使学生有更多的意义、如何投入学习和如何建立良好的人际关系。”[4]
出于更好地应用积极心理学相关理论的需求，教师就需要学习。积极心理学与其他心理学派系不同的是，它主张研究人类积极的品质，充分挖掘人固有的潜在的具有建设性的力量。不同的言行反应出教师不同的思想内涵和人格魅力。教师优秀的人格魅力有利于师生关系向良性方向发展，良好的师生关系又会反作用于教师，从而促进教师地理课堂教学情绪朝着积极良好的方向发展，进而有利于教师保持一定的教育教学热情。
2.有利于学生端正课堂学习态度，增强自信心，改善同学关系
“‘写优点’并在全班分享”相比较传统的惩戒方式，对学生来说虽有难度，但书写任务较少，不需要消耗学生太多的时间和精力，学生心理压力小，不会因此而产生厌恶情绪。
作为惩戒方式，“‘写优点’并在全班分享”要求学生任何时候所写的优点都不可以重复，有一定难度，但难度适当。因此能达到惩戒的目的，有利于警示学生端正课堂学习态度，督促学生课下巩固地理知识，加大督促学生复习、巩固的力度。
由于惩戒的方式是“‘写优点’并在全班分享”，对于需要通过写优点的方式来承担惩罚后果的学生来说，实际上却是在接受一种表扬、一种赞美，因而能够被学生接受、喜爱甚至欢迎。优点的分享满足青春期初中生的心理需求，有利于学生尤其是学困生或一些“活跃分子”改善其在“有意义他人”“重要他人”——同辈团体即同班同学心目中的形象，使其更易于被同班同学接纳，从而增强自信心。这一做法实际上是教师帮助学生在同龄人中树立积极正面的形象，有利于学生与同班同学的人际关系向良性的方向发展。
3.有利于师生关系的良性发展，促进教学效率和质量的提升
随着认识能力的提高，初中生不再盲目接受任何一位教师，他们所喜爱的教师一般具有以下特点：热情和蔼，关心学生，知识渊博，讲课风趣。对所喜爱的教师所讲授的科目，他们会努力地学习，甚至主动学习，而对自己不喜欢的教师所讲授的科目则持排斥态度。
具备心理学知识，并且注意应用积极心理学理论和思想的教师，在日常教育教学活动中反射出其独特而优秀的人格魅力，以及丰富的知识，尤其是直达内心触动学生心灵的心理学知识，使得教师与学生的其他“有意义他人”（例如父母、同学）形成鲜明而强烈的对比。不同而易于被学生所接受的言行和态度，有利于教师在学生心目中树立起积极正面的形象，使教师获得学生的喜爱和欢迎，有利于师生关系的良性发展，从而促进地理课堂教育教学活动顺利、有效地开展，进而提高教育教学效率和教育教学质量。
4.为学科教学和课堂管理提供了一个行之有效、操作性强的方法
教师如何在有限的时间里，利用尽量少的时间最大限度地调动学生学习的热情，使学生以饱满的情绪投入接下来的学习是一个难题，需要不断地探索。
青春期的初中生开始关注自己的同龄人，尤其是异性。这时期的主要任务是发展角色同一性，防止角色混乱，具体表现在深切重视自己的学习能力和学业成绩，强烈关注自己的外貌和体征，十分关心自己的人格特征和情绪特征。而在课前分享“同班同学的优点”的方法，恰巧满足了学生的表现欲和对同龄人的好奇心，又能有效地引导学生积极关注自己，关注自己的积极面，符合这一时期学生内在的心理需求。因此能在最短的时间内最大限度地调动学生的注意力，调整学生学习的情绪状态，有利于接下来的地理课程学习。
这一方法行之有效，操作容易、简便，操作性强且占用时间少，可以在不同的学科教学中广泛推广应用。
五、结论
积极心理学的理论和思想是可以指导教育教学实践的。
在教育教学过程中，面对处于青春期的初中生，教育者如果能够积极关注学生、关注学生的积极面，有利于学生自我价值感的提升和自信心的增强。而初中生自我价值感的提升和自信心的增强又能够引发学生端正课堂学习态度，调整和改善课堂学习行为，提升课堂学习效率和学习质量。
因此，教师在中学地理课堂尤其是初中地理课堂应用积极心理学理论和思想，能够有效端正学生课堂学习态度，增强自信心，并能够激发学生学习地理的兴趣，调整和改善学生在地理课堂上的学习行为，提升学生课堂学习的效率和质量，甚至改善学生与同学之间的关系。
对于地理等教学时间有限，对教师课堂教学效率要求较高的学科，当初中生在课堂上或课下违反课堂纪律，又或者未能及时完成学习任务时，教育者可以借鉴“以‘写优点’并在全班分享作为惩罚”的方法。这一方法简单有效，操作性强，而且能够激发学生课堂学习的热情和积极性，积极响应教师课堂教学引导，变被动学习为主动学习。
参考文献
[1]积极心理学[DB/OL].http：//baike.baidu.com/view/911556.htm.
[2]车丹丹.积极心理学在地理教学中的应用初探[J].中学政史地，2012（4）：48—49.
[3]中国就业培训技术指导中心，中国心理卫生协会.心理咨询师[Z].北京：民族出版社，2005：222—231.
[4]赵昱鲲，陈虹，李益倩.与大师面对面——访“积极心理学之父”马丁·塞里格曼教授[J].中小学心理健康教育，2010（8）：8—11.
（责任编辑 陈剑平）